Välimus sotsiaalsetes võrgustikes

Sotsiaalsete võrgustike ilmumine on peaaegu muutunud kinnisideeks. Me võime isegi rääkida elustiilist selle ümber. Mitu korda oleme võtnud fotosid ainult selleks, et neid oma Facebooki, Instagrami või muu avatud laua seinale riputada? Mobiil on meie osa. Tänu temale seostame oma "vapustavat" iga päev, et teised imetleksid meid ja täidaksid meile "Mulle meeldib" väljaanded..

Aga, Mis peidab selle lakkamatu tähelepanu ja imetluse otsimise taga? Kas see on uus viis kuulsuse otsimiseks? Kas võiksin osutada puudustele meie enesehinnangus? Kahtlemata on see nähtus, mis nõuab vähemalt väikest peegeldust; Eesmärgiks on mõelda, kas on tõesti mingit afektiivset puudust. Sotsiaalvõrgustikes on kujunenud arutelu teema nii populaarsel kui ka teaduslikul tasandil. Niisiis, kaevame natuke sügavamale.

Sotsiaalsed võrgustikud ja enesehinnang

Sotsiaalsed võrgustikud on vahendid, mis võivad olla väga kasulikud nii tööl kui ka isiklikult. Ühelt poolt, Nad aitavad meil olla lähedastega lähedastele ja jagada oma kogemusi nendega. Me postitame foto erilisest hetkest, kirjutame mõtiskluse ja jagame isegi muusikat, mis meile meeldib või tekitab arutelu. Teisest küljest võib neid kasutada ka väikeste ja suurte ettevõtete, vabakutseliste ja uute projektide reklaamimise vahendina.

Probleemiks on see, kui me muutume oma elu keskmes sotsiaalseks võrgustikuks, meie peamiseks motivatsiooniks. Me ei saa ainult pildistada, kuhu me läheme, vaid me läheme kohtadesse, kus me end ise pildistame. Me riietame konkreetsel viisil, et seda maailmale näidata. Teeme meetmeid, et teised näeksid, mida me teeme. Isegi mõned inimesed on kaotanud elu, mis langes hoone ülaosast, kui nad üritasid saada "parimaks" selfie".

Mis viib meid, et muuta sotsiaalsed võrgustikud elustiiliks? Selleks on oluline tuua esile enesehinnang. Enesehinnang on Massó (2013) sõnul seotud hindamine, mille me teeme. Seda võib jagada kaheks osaks:

• Teadvus, mis meil endal on, see on meie isekontseptsioon. See tähendab meie identiteedi omadusi, omadusi ja omadusi meie olemise viisist.
• See teine ​​komponent on sentimentaalne. See on umbes tunnustust ja armastust, mida me tunneme ja kogeme oma inimese suhtes, meie huvid, uskumused, väärtused ja mõtteviisid.

Madal enesehinnang mõjutab seda, kuidas me teistega suhtleme. López-Villaseñori (2014) meeskond tagab, et madala enesehinnanguga inimesed elavad sotsiaalseid suhteid ärevuse ja tagasilükkamise hirmuga. Sel moel jõuame olulise punkti, et mõista sotsiaalsete võrgustike obsessiivset kasutamist. Madal enesehinnang ja hirm tagasilükkamise eest toovad paljudel juhtudel kaasa tungiva vajaduse saada teistelt nõusolekut.

"Halvim üksindus ei ole iseendaga rahul".

-Mark Twain-

Välimus sotsiaalsetes võrgustikes: sisemise vaakumi täitmine

Budistlikust psühholoogiast lähtudes otsitakse sisemise vaakumi täitmist. Kui me tunneme puudulikku ja samal ajal pettunud, otsime paljudel juhtudel õnnetust välistes stiimulites. Meid puudutava juhtumi puhul otsime seda tähelepanu ja tunnustuse vormis. Seega loome väliste arvamuste põhjal vale õnne.

"Te võite otsida kogu universumis kedagi, kes väärib oma armastust ja kiindumust, kuid see isik ei ole kuskil. See isik on ise..

Selline õnne on muuhulgas habras, sest See soov soovida, et see sobiks iga servaga, kaotab paljudel juhtudel isiku identiteedi eemaldamise. Meid võib kritiseerida või lihtsalt ei meeldi meile pakutud. Sel moel on meie enesehinnang veelgi pahameelsem ja kahjustatud.

Teine tegur, mis mõjutab teiste arvamuste volatiilsus. Täna meile meeldib, homme võib meist meeldida. Sel moel, et ühel päeval on meil palju järgijaid, ei ole sünonüüm teise päevaga, mida meil on. Mis toimub? Me oleme võtnud oma õnne ja oleme selle teistele andnud. Selle asemel, et võtta meie õnne ja võtta selle eest vastutust, oleme andnud selle teistele, et meid õnnelikuks teha. Kui tegelikult meie õnn sõltub meist.

Lõplik peegeldus

Kõik, mis särab, ei ole kuld. Mitte kõik, mida võrkudes näeme, on reaalsuse peegeldus. Inimesed lihtsalt näitavad, mida nad tahavad näidata. Sotsiaalsed võrgustikud on liiga suhtelised. Keegi tavaliselt ei riputa pilte, mis nutavad või kellel on halb aeg. Kui me vaatame tähelepanelikult, siis enamik sellest, mida me näeme, on reisid, peod või sündmused, mis omavad igaühe jaoks teatavat tähtsust. "Vaata, mis mul on, kus ma olen läinud või kui hästi ma seda olen teinud"... Ärge sattuge vease mõtlemisse, et teised inimesed elavad 24 tundi ööpäevas "stiilis".

Laused nagu "Mis on mu sõber", "Mu sõber ei lõpe asjadega", neid kuulatakse väga sageli. Kuid kui me näeme igaühe igapäevast päeva, siis kindlasti me avastaksime, et see ei ole meie omast liiga erinev. Meie kurbuse ja rõõmuga. See ütleb meile, et me ei peaks uskuma kõike, mida me näeme. Kuid ka juhul, kui teised inimesed on õnnelikud, siis mis parem kui olla nende jaoks õnnelik.

Kokkuvõttes rõhutada seda meie õnn on meie kätes, nii, ärge jätke seda teiste arvamusele ja imetlusele. Teisest küljest, kui me võtame neid viitena, siis me ei lähe sotsiaalsetesse võrgustikesse, sest võib-olla ei ole mitte ainult kalduvus, mis on rohkem kallutatud kui see. Maailm, kus negatiivseid emotsioone peaaegu ei eksisteeri ja seega vähe või üldse mitte reaalseid.

"Rõõm ei ole asjades; on meis ".

-Richard Wagner-

Facebooki kasutamine vähendab emotsionaalset heaolu Kas teadsite, et teadus on avastanud, et Facebook vähendab kasutajate emotsionaalset heaolu? Selles artiklis räägime teile peamised põhjused. Loe lisaks "