Apeirophobia või lõpmatu hirm

Apeirophobia või lõpmatu hirm on väga omapärane fobia, mida vähesed inimesed teavad. Kuid enne selle selgitamist arendame lühidalt foobia mõistet ja kõike, mida see tähendab, et paremini mõista, mis neid probleeme iseloomustab.

Foobia on intensiivne ja irratsionaalne hirm teatud olukordade, objektide, inimeste või tegevuste pärast mis on klassifitseeritud ärevushäireks DSM-5. Üks selle peamisi omadusi on soov vältida või põgeneda sellest, mida kardab, et vähendada ärevuse ja ebamugavustunde taset..

Teisest küljest on oluline eristada foobiat ja hirmu. Erinevuse mõistmiseks peame keskenduma kogenud hirmu intensiivsusele ja sellest tulenevatele tagajärgedele. Seega, kui hirm hakkab inimese elus oluliselt sekkuma, suurendades selle intensiivsust ja provotseerides vältimist või põgenemise käitumist, räägime me fobiast.

Kuigi seda ei saa seostada foobia ilmumisega ühelegi konkreetsele põhjusele, see on seotud geneetiliste, sotsiaalsete või õppeteguritega. Samuti on see seotud lapsepõlves toimunud traumaatiliste kogemustega. Näiteks, kui laps näeb dokumentaalfilmi mustade aukudega tähtede imendumise kohta Universumis, võib tema tungida sügav hirm enda enda imendumise pärast. Kuigi see on ebatõenäoline, on see hirmu tunne, et see tungib, on tohutu ja reaalne.

Mis on apeirophobia?

Apeirophobia on ülemäärane ja irratsionaalne hirm mõista lõpmatusest ja igavikust. See hirm põhjustab suurt ebamugavust ja võib avalduda igal ajal ja päeval öösel. Piisab sellest, kui lõputu mõtlemine tekitab tõsise ärevuse probleemi.

Seega tekitab lõpmatusega kokkupuutumise idee suurt peapööritust, kus ei saada mingit tugipunkti, mis tekitab olukorra teatud kontrolli.. Sel põhjusel on käivitatud olukordade vältimine, kus on lõpmatusega seotud stiimul: taevas, meri, lõputud arvulised järjestused ja tegevused, mis on seotud enesetundega ja kujutlusvõimega, mis on seotud tohutute omadustega.

Apeirophobilised inimesed püüavad sageli oma elu juhtida võimalikult prognoositavalt püüdes suruda oma obsessiivseid mõtteid lõpmatusest või universumist.

Põhjused

Nagu kõik foobiad, ei ole apeirophobia ainulaadne põhjus. See on olnud seotud geneetilise, keskkonnaalase, sotsiaalse ja õppimisega seotud teguritega, mistõttu on loodud palju selgitusi. Näiteks, Neuroloog ja psühhoanalüüsi isa Sigmund Freud oli huvitatud foobiate uurimisest ja ütles, et nad pärinevad kahest etapist:

• Esimene etapp: toimub sündmus, mis tekitab suurt ahastust. Samal ajal võtaks foobiat arendav isik endale välise maailma eseme (ämblik, hobune, auto, lõpmatus) ja seostaks selle ohuga.
• Teine etapp: inimene algatab kõigi kaitsevahendite loomise, et vältida kokkupuudet väliskeskkonnast tuleneva ohuga.

"Hirm on kannatus, mis tekitab paha ootuse".

-Sigmund Freud-

Teine selgitus, rohkem bioloog, tuleneks pärandi, geneetika ja aju keemia kombinatsioonist. Seega, kombineerides need tegurid elukogemustega, võib inimene välja töötada mis tahes spetsiifilise foobia, nagu antud juhul on apeirophobia.

Kuidas tuvastada foobne vastus?

Foobne vastus algab siis, kui isik puutub kokku ohuga seotud objektiga või olukorraga. Tegelikult võib see vastus tuua kaasa paanikahood. Fobilise reaktsiooni kõige olulisemad tunnused on järgmised:

• Füsioloogiliselt: tahhükardia, higistamine, õhetus, hellitus, maoärritus, suukuivus, hingamisraskused.
• Mootori tasandil: värisev hääl, näo grimasmid, jäsemete kummalised liigutused, jäikus, kohene vältimine või lendude käitumine.
• Kognitiivsel tasemel: olukorra negatiivne tõlgendamine, kahtlusi oma võimetega olukorra lahendamiseks ja jäta vigastamata või karda surra.

Apeirophobia omadused

Apeirophobia peamised omadused on järgmised:

• Irratsiooniline ja ebaproportsionaalne hirm lõpmatuse ja igaviku mõiste mõistmisel.
• Mõistes, et lõpmatuse, universumi ja igaviku mõisted on väljaspool nende mõistmist ja domineerimist, on pilt ärevusest, mis takistab koondumist ja igapäevast tegevust.
• Suur vajadus hoida kõike kontrolli all ja täiuslikus korras. See tekib püüdena vältida universumi mõisteid lõpmatusest, igavikust ja tohutust.
• Seda peetakse irratsionaalseks hirmuks, kuid seda ei saa kontrollida.
• On oluline eelsoodumus elu juhtimiseks võimalikult prognoositavalt.
• Tavaliselt esinevad sageli lõpmatusega seotud õudusunenäod.
• Välimus Lõpmatu hirmuga lõpmatuid mõtteid tekib tavaliselt siis, kui on tegemist introspektiivse, lõõgastava või kujutlusvõimelise hetkega. Seetõttu välditakse neid olukordi sageli.

Kuidas teada saada, kas teil on apeirophobia?

Kõigil foobiatel on tingimuse tõttu midagi erilist. Kuid Hirm, mida tunned, peab omama teatud omadusi:

• Lõpmatuse hirmu, mida te tunnete, ei saa seletada ega põhjendada.
• Hirm lõpmatusega on väljaspool vabatahtlikku kontrolli.
• Hirmu reaktsioon aitab vältida lõpmatusega seotud olukordade eksponeerimist.
• Hirm lõpmatuse ees püsib aja jooksul.
• Lõpmuse mõiste hirm takistab keskkonna kohanemist.

Apeirophobia ravi

Nagu kõik foobilised häired, Apeirophobiat peaksid käsitlema spetsialistid, näiteks psühholoogid või psühhiaatrid. Ainult nad on kvalifitseeritud otsustama iga juhtumi puhul näidatud ravi.

Foobseid häireid käsitletakse tavaliselt psühhoteraapiaga. Ainult kõige tõsisematel juhtudel, kus on tunginud paljud igapäevaelu takistavad valdkonnad, näidatakse koos psühhoteraapiaga farmakoloogilisi ravimeid. Psühhiaater peab patsienti eelnevalt ravimit välja kirjutama hindama.

Nagu me näeme, apeirophobia võib tekitada inimestele suurt ebamugavust. Sel põhjusel on oluline minna spetsialisti juurde, kui nad hakkavad esitama tüütuid sümptomeid, mis takistavad rahulikku elu. Välditavad ja obsessiivsed käitumised tarbivad tohutult elutähtsat energiat ning võivad muutuda väsitavaks ja vaevu kohanemisvõimeliseks.

"Väljendamata emotsioonid ei sure kunagi. Nad on maetud elusalt ja tulevad hiljem välja halvemate viisidega..

-Sigmund Freud-

Tunne 7 kõige uudishimulikumat ja haruldast foobiat Foobiad on irratsionaalsed hirmud, et peaaegu meil kõigil on või on kunagi olnud. Kuid mõned neist on tõeliselt kummalised Loe edasi "