Budism pärineb sõnast "budhi", mis tähendab ärkama. Sel põhjusel, Budistlikku filosoofiat peetakse "ärkamisprotsessi" filosoofiaks. Protsess, mis mitte ainult ei ava...
Psühholoogilised häired mõjutavad suurt hulka inimesi maailma elanikkonnast: umbes 450 miljonit inimest kannatavad nende eest või teisisõnu, iga neljas inimene...
Meelelikkuse praktika ei piirdu ainult täiskasvanutega, samuti võite harjutada tundlikkust klassiruumis, lastega, alg- ja keskharidusega õpilastega. Meelelikkuse praktika võib olla...