Kas sa tead, kuidas meie aju magama ajal käitub?

¿Te olete hommikul ärkanud ilma, et oleksite suutnud midagi unustada? ¿Tavaliselt küsite endalt, miks on inimesi, kellel on suur unistus? Tõde on see, et inimesed unistavad öösel palju asju; probleem on selles, et mitte iga päev ei mäleta neid. ¿Mis on selle tegelik põhjus? Allpool on esitatud mõnede uuringute tulemused.

Aju aktiivsus une ajal

Prantsusmaa Neuroteaduste Uurimiskeskuses, mida juhib Perrine Ruby, otsustasid teadlased alustada õpinguid, registreerides 36 inimese aju tegevust, mis jagunesid kaheks suureks rühmaks: High Recallers (võimelised mäletama teie unistusi) ja madalad meeldetuletajad (need, kes mäletavad oma unistusi ainult üks või kaks korda kuus).

Nii unes kui ka ärkvelolekus tegid need inimesed, et kuulata keskkonna meloodiaid koos omaenda nimelise juhusliku heliga. Kuigi see on üsna uudishimulik, Inimesed, kes kipuvad oma unistusi mäletama, on ühine nimetaja: nad on tavaliselt rohkem hoiatavad, kui nad kuulevad omaenda nimesid. See detail tekitas erinevate teadlaste huvi.

Umbes aeg, mil nad magasid, esitasid kaks rühma oma aju aktiivsuse sarnaseid muutusi nende nimede kuulamiseks. Aga kui nad olid ärkvel, registreerisid kõrged tagasivõtjad ühe oma aju laine pikenenud amortisatsiooni (tuntud kui “alfa laine”) nende nimede kuulamise ajal. Perrine Ruby sõnul võib see muutus vigil ajal olla unenäo viiside eristav tegur.

Võib väita, et võrreldes madalate tagasikutsijatega on kõrgetel taastajatel võimalus aktiveerida rohkem aju piirkondi, et parandada heli töötlemist, kui nad on ärkvel. Kuid une ajal kujutab alfa-laine vastupidist käitumist, nii et see kipub suurenema ootamatu heli kuulamisel. Selle efekti parim selgitus põhineb asjaolul, et, Selle mehhanismi abil püüavad aju ennast katkestada, kui see on une ajal.

Tulemused ja üldised järeldused

Kokkuvõtteks, inimesel, kelle alfa laine tavaliselt une ajal pikeneb, st kõrge tagasivõtja, on suurem tendents unistada unustada, sest tema aju on paremini kaitstud teiste katkestuste ja helide eest.

Lisaks (ja vastupidi sellele, mida võib oodata), ärkavad nad tavaliselt kergemini, võrreldes madalate tagasivõtjatega neil on suurem kalduvus unustada unenägu, kui nad ärkavad pärast mõne.

Aspektid, mida me peaksime kaaluma

Kui olete teadnud neid uurimisi, tead, et järgmine kord, kui küsite endalt, miks te ei unusta oma unistusi, siis võib-olla peaksite selle omistama oma isiklikele omadustele. Samuti, stressi all elamine põhjustab tähelepanu probleeme, nii et te peaksite endalt küsima, kas viimasel ajal on teie peaga midagi, mis teie tähelepanu pöörab.

Pilt Rachel Sianilt