Toksilised tööd 11 märki, mis näitavad, et teil on prügitöö

Inimesed veedavad mitu tundi tööl, nii et see tegevus on suur osa meie elust. Õnnelik tööl parandab meie enesehinnangut ja mõjutab positiivselt meie rahulolu.

Kuid mitu korda saame elada toksilist tööd, tööd, mis ei täida meid, kus töötajad muudavad meie elu võimatuks või kus ettevõtte kehtestatud tingimused hakkavad põlema või sulama.

Märgid, et olete toksilises töös

Sellepärast, Järgnevatel joonistel on esitatud märkide nimekiri, mis näitavad, et olete sukeldunud mürgistesse töödesse, ja nad hoiatavad teid, et peate võtma meetmeid, et see ei mõjutaks teie üldist heaolu.

Märgid, mis ütlevad teile, et olete toksilises töös, on järgmised.

1. Te ei tunne osa ettevõttest

Organisatsioonilised psühholoogid on eksperdid töötajate töötajate rahulolu mõõtmisel ettevõttes, mistõttu nad kasutavad erinevaid muutujaid, mis võimaldavad neil tõlgendada, kuidas töötaja organisatsiooni ja tehtud töö kohta tunneb..

Töötajad, kes on kõige rahul, on rohkem seepärast võidab ka ettevõte, sest tulemused paranevad. Kahjuks on paljud ettevõtjad või ettevõtete juhid, kellel on vaid arvud, nii et nad annavad organisatsiooni inimkapitalile ja töötajate heaolule vähe tähtsust..

Üks muutujaid, mis korreleeruvad positiivselt tööga rahuloluga, on see, mil määral töötaja tunneb ettevõttele pühendumust. Ärge unustage, et inimesed on emotsionaalsed olendid ja kui me tunneme tagasilükkamist organisatsiooni väärtuste, selle toimimise või poliitikate suhtes, siis me ei ole meiega palgatud ettevõttes rahul. Vähene pühendumus ettevõttele ja idee loobuda sellest korreleeruvad kõrge stressi ja läbipõlemise tasemega ning ka tööga rahulolematusega.

2. Halb side

Suhtlemine on ükskõik millises ettevõttes võtmetähtsusega, mitte ainult selle nimel, et see toimiks paremini, pigem võib halb suhtlemine tekitada kõrge stressi ja sellest tulenevalt ka töötajate rahulolematust.

Teatis ei puuduta ainult suhtlemist tarnijate, klientide või teiste ettevõtetega, vaid suhtlemist selles, näiteks korraldustega, mida ülemused annavad alluvatele (nii verbaalne kui ka mitteverbaalne keel) ja kuidas nad neid vastu võtavad. Kehv suhtlemine on toksilise töö sünonüüm.

3. on vastuolus teie rolliga

Ja see ongi Kehv suhtlus võib tekitada selliseid probleeme nagu rollide konflikt või rolli ebaselgus, need on nähtused, mis tekitavad töötajale suurt ebamugavust, sest ta tunneb segadust oma rolli üle ettevõttes ja selle funktsioonides, mida ta teeb.

Näiteks kui töötaja on just palgatud ja teda ei teavitata nõuetekohaselt sellest, mida ta peab tegema. Selline olukord muudab töötaja rahulolematuks.

4. Halb suhe ülemusega

Üks suurimaid probleeme, mida ettevõtetes võib leida, on halb suhe töötajate ja ülemuste vahel, mis on tegelikult üks suuremaid stressitegureid.

See juhtub seetõttu, et üks inimene (kõrgema auastmega) avaldab suurt mõju inimestele, nii et probleemid ei ole mitte ainult individuaalsel tasandil, vaid ka grupi ja organisatsiooni tasandil. Kehv juhtimisstiil loob mürgise töökeskkonna, kus tagajärjed võivad kannatada näiteks kogu osakond.

• Kui soovite sattuda olemasolevatesse juhiklassidesse, saate lugeda meie artiklit: "Juhtimise liigid: 5 kõige tavalisemat liidri klassi"

5. Probleemid kaastöötajatega ja meeskonnatöö puudumine

Kuid suhe ülemustega ei ole ainus toksiline suhe, mis võib tekkida ettevõttes, vaid pigem Suhted töötajatega võivad paljude ettevõtete jaoks olla ka reaalsus.

Kuigi on tõsi, et kaastöötajatel on positiivne mõju tööstressi vähendamisele ja vähendamisele, võivad nad tekitada ka vastuolulisi olukordi ning seetõttu on see muutuja, mida alati töö taseme mõõtmisel arvesse võetakse. töötervishoiu ekspertide rahulolu.

6. Mobiilimine

Mõnel juhul võivad sellised negatiivsed nähtused esineda ka selliste organisatsioonide puhul nagu mobing, mis on ettevõttes toimuv psühholoogiline ahistamine. Teisisõnu, see on kiusamine tööl. Liikumine võib toimuda mitmel tasandil: kaastöötajate vahel, allutatud ja ülemuse vahel (kui viimane on ohver) või ülemusest alluvale.

• On mitmesuguseid mobbinguid, neid saate teada meie artiklis: "6 liiki mobbing või tööjõu ahistamine"

7. Teile ei meeldi see, mida te teete

Kuigi ma olen eelmistes punktides rääkinud mõningatest märkidest, mis tulenevad ettevõtte struktuurist ja selles olemasolevast kliimast, Mõnikord võite tunda, et olete toksilises töökohas, sest sulle ei meeldi see, mida teete või teete seda raha eest. Sellistel juhtudel võib olla parem mõelda olukorrast, et töötervishoid oleks suurem. Mõnikord on see, et ei taha lahkuda mugavuspiirkonnast, mis hoiab meid samas töökohas, kuigi me ei meeldi midagi.

8. Demotivatsioon

Üks sümptomeid, mis sulle ei meeldi, või see, et ettevõttes midagi ebaõnnestub, on demotivatsioon. Kui te ei soovi tööle minna, vihkate nägemast oma kolleege, te ei tunne end ettevõttes tuvastatud või tundide arv aeglaselt, te pole motiveeritud. Demotivatsioonil võib olla palju põhjuseid, sest isik ei ole õiges kohas ületöötamiseks see peab taluma.

9. halvad töötingimused

Ja pole midagi enam demotiveerivat kui halvad töötingimused, mis on viimastel aastatel kriisi tõttu suurenenud. Paljud töötajad kannatavad halbades töötingimustes (ületöötamine, ebakindlad lepingud jne), et mitte kaotada oma töökohta. See täiendav surve ja hirm tulistamise ajal võivad põhjustada ärrituvust, teiste kahjulike sümptomite hulgas kontsentratsiooni- ja suur ärevus.

10. Probleemid organisatsiooni struktuuri ja kasvupotentsiaaliga

Paljud töötajad tunnevad tööl olevat rahulolematust inimressursside halva poliitika tõttu organisatsiooni suutmatus kasvada ja areneda. Kui keegi on ettevõttes olnud 7 aastat ja näeb, et parandamise võimalust pole, võivad nad tunda, et nad on mürgisel töökohal.

11. Stress ja läbipõlemine

Kahtlemata on viimastel aegadel kõige rohkem töötajaid mõjutav tegur, mis vastab kõigile ülaltoodud punktidele, tööstress või läbipõlemine. Ja see ongi põhjuseid võib varieerida: pikaajalisest ületöötamisest, halbadest suhetest ülemustega või tööga See, mida sa ei meeldi, ei motiveeri sind, see tähendab, et olete vales töös.

Stress põhjustab töötajatele ja organisatsioonile palju probleeme. Lisateavet tööga seotud stressi ja läbipõlemise kohta saate nendes kahes artiklis:

• 8 olulist nõuet tööstressi vähendamiseks