5 strateegiat kriitilise mõtlemise suurendamiseks

5 strateegiat kriitilise mõtlemise suurendamiseks / Neuroteadused

Kui maksimeerite oma kriitilist mõtlemist, on teil olemas erakordselt suure ehitusega relv. Lõppude lõpuks võib midagi nii lihtsat kui tervisliku skeptitsismi rakendamine koos sobiva isikliku eetikaga ja avatumaga võimaldada meil palju paremini elada kõigis neis kontekstides, kus me oleme sageli sunnitud mõtlema ühtselt.

Võib-olla oleme kunagi kuulnud, et oleme selles, mida nad nimetavad tõejärgseks ajaks. Liialdus või mitte, Kriitilise mõtlemise omamine on veidi enam kui oluline vajadus. Kui me tunnistame, et me läbime „tõepärasuse kriisi”, kus me sageli pöördume oma emotsioonide poole, et mõjutada meie tegevust, on oluline, et me sellele reageerime ja et teeme seda parimal võimalikul viisil..

"Meelde, mis avaneb enne, kui uus idee ei naase algsesse suurusse".

-Albert Einstein-

Cambridge'i ülikoolis käesoleva aasta jaanuaris avaldatud uuringus rõhutati olulist ideed. Selle tuntud akadeemilise institutsiooni psühholoogiaosakonnast juhiti tähelepanu sellele, et lisaks intellektuaalsele koefitsiendile kaugemale, kui ta soovib kõrgema intelligentsuse, see, mis võiks tõesti meie elu parandada, on hea kriitiline mõtlemine. 

Autorid ise märkisid seda hästi koolitatud inimene sellises võimes suudab teha paremaid otsuseid. Samuti,see ei ole enam reklaami või poliitilise sfääri huvides nii manipuleeritav, et suudab lahendada probleeme loomingulisemalt, iseseisvalt ja tõhusamalt. Oleme kahtlemata enne imelist psühholoogilist ressurssi, millega seda väärt on. Teie kriitilise mõtlemise parandamine on võimalik ja need strateegiad aitavad teil seda saavutada.

Kuidas suurendada oma kriitilist mõtlemist?

Kuigi võib esineda esialgset inertsit, ei jõua keegi kaasasündinud võime juurde, et rakendada kriitilist mõtlemist selle kontekstis, mis toimub selle kontekstis. See oskus on koolitatud, õppitud, sisestatud ja muundatud meie vajaduste, isiksuse ja kogemuste põhjal. See on pidev tagasiside, kus me ei pea olema passiivsed, mitte olema konformistlikud ja rakendama iga päev head motivatsiooni.

Vaatame nüüd, kuidas seda saavutada.

1. Laiendage oma perspektiive, ärge jääge ainult ühe variandi juurde

Kui nad ütleksid meile, et maailm lõpeb homme, otsiks 60% elanikkonnast bunkerit, kus nad võiksid kohe varjata. Ülejäänud 20% teeks kõik võimaliku, et leida alternatiiv, strateegia, mille abil vältida selle oletatava apokalüpsise saabumist. Kolmas võimalus, mis esindaks ülejäänud 20%, oleks skeptikute võimalus. Need, kes küsiksid, Kas maailm tõepoolest lõpeb? Kes seda ütleb?

Terve, intelligentne ja oskuslik skeptitsism on kahtlemata esimene filter. Filtri uudiseid, arvamusi, kinnitusi või kommentaare, mida me igapäevaselt kuuleme.

2. Olge ennetav, mitte reageeriv

Paljud meist, mitte elavad, reageerivad elule. Me reageerime probleemidele, mis seisavad silmitsi raskuste ja väljakutsetega, teadmata seda On olemas veel üks võimalus: olla aktiivne. Kuid mida tähendab olla ennetav?

  • See tähendab, et ei seisata ikka vaadates, kuidas meie ümber toimuvad muutused toimuvad ilma meie sekkumiseta: Tehke asju, leidke väljakutseid, kuidas õppida, rakendades uusi ressursse, seadke eesmärgid ja töötage neile iga päev ...
  • Teie kriitiline mõtlemine on ka see psühholoogiline tugevus, mis aitab teil oskuslikult ja peegeldavalt tegutseda. See tähendab, et selle asemel, et reageerida raskele või keerulisele olukorrale kergelt või ülemäära, aitab see lähenemine konstruktiivsema, sihipärasema, kohandatud ja isegi geniaalse suhtumisega vaadata. Iga väljakutse hõlmab õppimist.

3. Eetilisem mõtlemine

Meie ühiskonnas on see dikotoomse või äärmusliku mõtlemise puhul väga levinud moes. Midagi on hea või halb. Inimesed nõustuvad meie ideaalide ja väärtustega või mitte. Sa oled sõber või oled vaenlane, sa oled sinine või oled punane ... Mida me tegelikult sellist moraalset filtrit rakendades saame? Tõde on see, et väga vähe.

Kui oleksime võimelised kasutama kriitilisemat mõtlemist, kus kõik need dikotoomiad peegeldada ja relativiseerida, avastame ja nautime oma võimet mõelda erinevatele vaatenurkadele. Et avada uudishimu kõikidele oma stsenaariume tähistavatele arvamustele, omadustele, omadustele ja detailidele, rikastaks meid lõpmatuseni.

4. Rohkem huumorimeelt, palun

Hea huumorimeel läheb käsikäes intelligentsusega. Kes teab, kuidas ennast naerda, kes suudab leida udu valguspunkti, mängib reaalsusega, et seda relativiseerida, muuta see armu ja originaalsusega, teiste naeratusega oma vaimuga annab väärtusliku kingituse.

Seega on teie kriitiline mõtlemine ka vahend, millega näidata oma võimet saada reaalsuse selgemat perspektiivi, vältides pettumustesse sattumist, viha ilma lahenduseta või nendes arusaamatustes, mis ei vii meid kuskile.

5. Ole teadlik oma kognitiivsetest moonutustest

Olgu meie elutähtsad fookused kognitiivsetes moonutustes, nagu näiteks negatiivsus, üleüldistamine, etikettide kasutamine, poositud lähenemine või valikuline tähelepanu, kus ainult näha, mida me tahame, piirab täielikult meie kriitilist mõtlemist.

Me peame teadma, et need irratsionaalsed ressursid on nii levinud meie meeles. Me peame relativiseerima, laiendama visioone ja silmaringi ning lihtsalt seda meeles pidama nagu me sageli kritiseerime neid, kes meid ümbritsevad, peame ka iseenda suhtes kriitiliselt suhtuma.

Kokkuvõtteks öelge lihtsalt, et kui me suudame intuitiivselt tegutseda, nõuab selle psühholoogilise tugevuse arendamine aega. Kuid kui sa tõesti tahad oma kriitilist mõtlemist maksimeerida, ärge unustage lihtsat nõu: olge vabad, mõtete ja tahteta. Murdke ahelad ja jälgige maailma alandlikult, teades kõigest, mida saate õppida, suuretest võimalustest, mis teid ümbritsevad ...

Edward de Bono poolt kuue mütsi mõtlemise tehnika Edward de Bono poolt välja töötatud kuue mütsi tehnika on väga tõhus suhtlus- ja mõttevahend. Loe lisaks "