Suudluse 9 kasu (teaduse järgi)

Suudlused koos kallistustega ja kallistustega on armastuse teod, toimingud, et kui saame neid isikult, keda me tahame, ei ole te meid tundnud väga hea. Suudlused tekitavad meeldivaid tundeid ja võivad jätta hingetõmmeteks või saada hobuse. Nad on südamest saadetud sõnumid ja nad on sõnadest siiramad ja sügavamad. Suudlused on unikaalsed kogemused ja võivad muutuda unustamatuks.

On erinevaid suudlusi, kõige romantilisematest või kirglikematest kõige armastavamat ja soojemat.

• Kui soovite teada erinevaid suudlusi, saate lugeda meie artiklit: "Kisside tüübid: 9 erinevat suudlust ja nende tähendus"

Suudluse eelised

Selles artiklis leiad suudlemine on üheksa kasu ja miks nad on meile nii olulised kui ka meie füüsiline, emotsionaalne ja psühholoogiline tervis.

1. Abi liikide säilimisel

Suudlused ei ole mitte ainult meeldivad, vaid neil võib olla ka adaptiivne funktsioon. Sellepärast ütlevad evolutsioonilise psühholoogia eksperdid, et oleme bioloogiliselt programmeeritud suudlema, sest kiindumuse proovid võivad olla inimliigi ellujäämise võti.

Lisaks, vastavalt Texase Ülikooli Sheril Kirshenbaumile ja raamatu The Science of Kissing autorile: "suudavad suudlused meie ajus keemilisi reaktsioone, mis mobiliseerivad meie keha. On vahetatud sülge, kus inimese testosteroon toimib naistel afrodisiakina. " Me kõik teame, et tähtis on sünnitamine, nii et inimliik ei kao, ja kahtlemata on suudlused ja sugu tihedalt seotud.

2. Pingutage sidemeid

Inimesed on sotsiaalsed olendid ja suudlustel on õigus meid koos hoida. Me suudleme neid inimesi, keda me armastame, justkui oleks see kontrollimatu impulss. Me suudleme, kui suudame oma lastele anda, andes neile sõnumi, kui palju me neid armastame ja kui tähtsad nad meile on, ja ka suudleme oma partnerit, sest midagi meie sees liigub meid tegema.

Kuigi on tõsi, et me suudame korduvalt võõraste tutvustada ja ennast haritud inimestena näidata, tekitab armastus meid suudluse suudelda ja kui me suudleme, vabastame hormoonid, nagu oksütotsiin, mis on seotud kiindumuse ja usaldusega..

3. Vähendage vererõhku

Bolla mitte ainult armastuse südameks, vaid ka teie elutähtsaks organiks. Andrea Demirjiani, raamatu „Kisses: autor“ sõnul on kõik, mida sa alati tahtsid teada saada, kui üks elus kõige meeldivamaid naudinguid. "Suudlemine on intiimne kogemus märkimisväärse tervise seisukohast, kirglik suudlus suurendab südamelööki tervislikult ja aitab vähendada vererõhku".

Lisaks ütleb ekspert, et "suudleb laiendavad veresooni, veri voolab vedelikku ja kindlalt ning jõuab kõigi oma elutähtsate organite juurde".

4. Vähendab valu

Mõned uuringud väidavad, et suudlemine on analgeetiline ja vähendab erinevaid valu: pea, selja, menstruatsiooni krambid ... Pärast rasket päeva tööd saab koju väsinud ja kaelavalu pärast pingelist päeva kontoris. Kui sa koju jõuad, võib paari suudlustel olla inimesele positiivne mõju, mis teeb temast hea.

Eksperdid ütlevad, et suudlemine ja suudlemine suudab vabastada mõningaid opioidseid aineid, nagu endorfiinid, mis aitavad meil end paremini tunda ja seostada meeldivate tundetega. Teisisõnu, hea suudlus võib toimida morfiinina, kuid ilma selle kõrvaltoimeteta. Paremat meditsiini ei ole kui head suudlust.

• Soovitatav artikkel: "Morfiin: omadused ja mõjud lühi- ja pikaajalises perspektiivis"

5. Vähendada stressi

Stress on üks tänapäeva suurtest kurjadest, kuid suudlemine näib sellist nähtust positiivselt mõjutavat, mis aitab oluliselt parandada inimeste heaolu. Põhjus tundub olevat, et suudlused vähendavad stressi põhjustava kortisooli hormooni.

• Kui soovite selle hormooni kohta rohkem teada, saate lugeda meie artiklit: "Kortisool: stress, mis tekitab stressi"

6. Aitab paari otsingut täpsustada

Uudishimulik uurimus on Albany ülikooli psühholoog Gordon Gallup, Susan Hughes ja Marissa Harrison, ja et ta pealkirjaga "Romantilise suudluse psühhobioloogia".

Uurimise tulemuste kohaselt, suudluses toodetud sülje vahetamine annaks geneetilist teavet, mis aitaks tuvastada potentsiaalseid potentsiaalseid partnereid õigeks reprodutseerimiseks, sest see võimaldaks vahetada teavet ja hinnata, kas mõlema inimese vahel on teatav geneetiline ühilduvus ja kas see on selle suhte väärt. Vastuoluline uurimus, mis näib unustavat partneri otsimisega seotud sotsiaalseid tegureid ja mida tuleks korrata, et neid üksikasjalikumalt teada saada, kui need tulemused korduvad.

7. Parandab seksuaalvahekorda

Suudlused on seksuaalsuhete oluline osa ja pole kahtlust, et nad parandavad intiimset kogemust. Albany Ülikooli uuringu kohaselt on naistel vaja enne ja pärast seksuaalset kohtlemist suudelda, samas kui mehed on rohkem seksuaalsed ilma suudluse vahendamiseta. Neist tulemustest kaugel on selge, et suudlemine suurendab tundeid ja muudab seksuaalse kohtumise palju paremaks.

8. See parandab immuunsüsteemi

Suudlused parandavad immuunsüsteemi vastavalt erinevatele uuringutele. Üks neist näib viitavat sellele, et naistel suudlemine suudab kaitsta tsütomegaloviiruse eest, mis võib põhjustada raseduse ajal lapsepõlve või muid sünnidefekte, kui see on suust suhu. Samuti, mõned uuringud väidavad, et sülje bakterite vahetus võib põhjustada inimese immuunsüsteemi paranemist nende samade mikroobide vastu.

Kuid suudlemine võib olla mõnede haiguste, nagu mononukleoos, nakatumise allikas, nii et te peaksite alati kellegagi suhtlemisel olema ettevaatlikud.

9. Aidake teil end paremini tunda

Nagu ma ütlesin, aitab suudlemine endorfiine, hormone, mis on seotud heaolu ja naudinguga. Samuti vabastab see teisi neurokeemilisi aineid nagu serotoniin (selle neurotransmitteri madal tase on seotud depressiooniga) või dopamiiniga, õnnetusega seotud neurokeemiatega ja käitumise kordamisega. Suudlustega aktiveeritakse uimastitarbimisega seotud aju piirkond: tugevdusala.

• Seotud artikkel: "Armastuse keemia: väga võimas ravim"