A-tüüpi isiksuse tüübid ja nendega seotud tegurid

A-tüüpi isiksus on kategooria, mida kasutatakse teatud tüüpi stressireaktsiooni kirjeldamiseks. See on ettepanek, mis tekkis 50ndatel aastatel, kui kaks kardioloogi soovisid uurida seost mõne isiksuseomaduste ja südamehaiguste arengu vahel..

Praegu on isiksuse tüüp A üks neljast isiksuse mustrist (seal on ka B, C ja D), mis on aidanud meil kirjeldada, kuidas inimesed üksteisega suhtlevad ja kuidas me reageerime välistele teguritele. Järgmine näeme, kuidas on isiksuse tüüp A ja milline on selle seos südame-veresoonkonna haigustega, samuti nendega seotud uuringud.

• Seotud artikkel: "Isiksuse peamised teooriad"

A-tüüpi karakteristikud

Klassifikatsioon, mida me teame kui "isiksuse tüüp A" pakkusid välja Ameerika kardioloogid Meyer Friedman ja Raymond Rosenman 50-ndatel aastatel.

Väga üldjoontes täheldasid nad, et stressireaktsioonide kogum, nagu konkurentsivõime, pideva kiireloomulisuse tunne ja vaenulikkus (mida nad nimetasid isiksuse tüübiks A), on seotud südame isheemiatõve suurenemise tõenäosusega ja kõrge vererõhk.

Kuigi nad piirdusid vastuse andmisega stressile ja südamehaigustele, on nende klassifitseerimine nüüd uuesti läbi viidud ja kontseptualiseeritud käitumuslike vastuste kogum, mida tuntakse kui A-tüüpi isiksuse mustrit o Tüüp A käitumise muster (TABP, akronüümi eest inglise keeles).

1. Konkurentsivõime

TABP-d iseloomustab kalduvus konkurentsivõimele, mis muudab inimese alati enesekriitiliseks ja püüab saavutada oma eesmärke nende täitmiseks, mitte aga protsessi nautimise fakti..

See tähendab konkurentsivõimet see on seotud pideva edu kogemustega, sest see tähendab distsiplineeritud isiksust ja võimaldab saavutada eesmärke, kuid see võib olla ka püsiva stressi tekitaja.

• Võib-olla olete huvitatud: "6 trikki väga konkurentsivõimeliste inimestega tegelemiseks"

2. Kiireloomulisus

See on isiksus, mis näib olevat alati "kella vastu", töö ülekoormusega ning pidev vajadus järgida eeskirju ja sõiduplaanid. Nad on inimesed, kes teevad palju asju samal ajal ja alati "õigeaegselt", mistõttu hetked, mida ei peeta "produktiivseteks", võivad tekitada palju ärevust.

Sel põhjusel on nad tavaliselt kannatlikud inimesed nad on oma tööga väga seotud ja mis kipuvad teatud juhtudel üle reageerima, näiteks kui asjad ei lähe plaanipäraselt.

3. vaenulikkus

Eelmine tunnusjoon on seotud asjaoluga, et inimene toob sageli esile negatiivsed rohkem kui teiste positiivsed ja asjaolud, arendades pidevat pettumust ja isegi empaatia puudumist või halvimal juhul agressiivset käitumist. Selle tagajärjeks on see isikut tajutakse peaaegu alati vaenulikult või see on alati vihane.

Lühidalt öeldes tähendab A-tüüpi isiksus suundumust edule, millel on kalduvus konkurentsivõimele, kiireloomulisuse tunne ja vähe sallivust frustratsiooni suhtes. Nad kipuvad olema ambitsioonikad, äärmiselt töökas ja nõudlikud inimesed, kes kohustuvad korraga tegema mitmeid tegevusi, mida nad peavad kiireloomulisteks ja seega pidevat pinget tekitavaks.

Muud isiksuse mustrid: tüüp B, C ja D

A-tüüpi isiksuse mustreid uurides leidsid Friedman ja Rosenman, et mitte kõik A-tüüpi isiksused olid samad. Nii et, tegi ettepaneku, et A-tüüpi isiksus võiks olla A-1 või A-2; ja see võib olla ka B-tüüp, mis sisaldasid alamtüüpe B-3 ja B-4.

Et seda paremini selgitada, kujutame ette sirget joont, mille üks otsadest on tähega A ja teine ​​ots B ning keskel on koodid A-1, A-2, B-3 ja B-4. Leiame esimesest otsast isiksuse tüübi A ja alamtüübi A-1, mis on varem selgitatud tunnuste kõige tuntum ilming..

Isiksus A-2 on järgmine segment ja see viitab inimestele, kes on vähem kannatanud ja vähem orienteeritud konkurentsivõimele. Teisest küljest, kui isikul on edu orientatsioon, aga on rahulikum kui ülekoormatud, siis on see isiksuse tüüp B-3.

Lõpuks on joone teises otsas B-tüüpi isiksuse muster, mis seisneb inimeses, keda tajutakse rahulikumana ja rahulikumana (need oleksid B-4 tüüpi isiksused).

Kuid Friedmani ja Rosenmani uuringutega seotud uuringud ei piirdu A-tüüpi isiksuse õppimisega, seega on praegu tunnustatud neli isiksuse mustrit: tüüp A, tüüp B, C ja tüüp D.

A-tüüpi isiksus ja südamehaigus

Friedman ja Rosenman viisid läbi pikisuunalise uuringu, milles osales 3154 tervet meest 39–59 aasta jooksul küsimustik, mis uuris emotsionaalseid mõõtmeid ja mõned elustiilid, millest nad kategoriseerisid isiksuseomadused A.

Kaheksa aastat hiljem oli 257 osalejat põhjustanud koronaarhaiguse ja uurimise lõpuks oli 70% neist, kes olid arenenud, mehed, kellel oli A-tüüpi isiksuse mustrid.

Samuti leiti, et inimesed, kes olid A-otsas ja B-otsas neil oli väga erinevad vererõhu tasemed: väga kõrged väärtused esimeses otsas ja rohkem normaalväärtusi teises otsas (250/130 mm Hg ja 155/95 mm Hg).

Mõningad piirid A-tüüpi isiksuse mudeli uurimisel

Need on neid ei tohiks mõista kui suletud, fikseeritud või kinnisasjaid, vaid järjepidevusena. See tähendab, et me võime leida A või B tüübi erinevatel aegadel ja vastavalt keskkonna nõuetele.

Näiteks teadlased ise mõistsid, et A-tüüpi isiksuse lõpus olevaid inimesi võib nädalavahetustel leida äärmusliku B poole või kui väga keerulisi rutiine muudeti.

Teisest küljest on uuringu üheks piiranguks see, et seda tehti ainult meestega, seega nende tulemusi ei saa naissoost elanikkonnale täielikult rakendada (Eluviisid, sotsiaalsed nõudmised ja stressile reageerimine on erinevad).

Samuti on leitud, et südame-veresoonkonna haiguste tekkeks on rohkem riskitegureid, nagu suitsetamine, istuv elu või rasvumine.

Eespool öeldu ja ka mõnede meditsiini- ja kliinilise psühholoogia sektorite populaarsuse poolest on isiksuse tüüp A teooria, mida on pidevalt uuritud ja ajakohastatud.

Bibliograafilised viited

• McLeod, S. (2017). A-tüüpi isiksus. Välja otsitud 3. aprillil 2018. Saadaval aadressil https://www.simplypsychology.org/personality-a.html
• Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). A-tüüpi käitumismall ja südame isheemiatõbi: Philip Morrise „Crown Jewel”. Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
• Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Isiksus, A-tüüpi käitumine ja südame isheemiatõbi: emotsionaalse väljenduse roll. Isikupära ja sotsiaalse psühholoogia ajakiri. 53 (4): 783-792.
• Friedman, M. (1977). A-tüüpi käitumismall: osa selle patofüsioloogilisest komponendist. Bull. N. Ja Acad. Med. 53 (7): 593-604.
• Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Muuda tüüp käitumise mustrit. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.