Abi kiusamise või koolikiusamise korral

Kahjuks on koolides kiusamine või kiusamine üha tavalisem probleem. Tavaliselt saavad need, keda see mõjutab psühholoogiline või füüsiline väärkohtlemine üks või mitu last või noort. Kiusamine on väga julm ja püüab ohvreid alandada ja hirmutada. Hinnanguliselt kannatab Hispaanias peaaegu 3% lastest kiusamist pidevalt ja 8% on seda kogenud mingil ajal klassiruumis. Lapse ja noorte vägivald on tõusuteel, sel aastal avaldatud uuringus öeldakse, et 16% lastest ja noortest tunnistab, et on osalenud teiste klassikaaslastega naeruväärsel või psühholoogilisel agressioonil.

1. Kiusamise tüübid
2. Abi telefonile kiusamise eest Hispaanias
3. Miks nad kiusavad
4. Mida teha kiusamise korral

Kiusamise tüübid

Kiusamise või kiusamise tüübid on erinevad:

• Füüsiline: Punch-löögid, hammustused, peksed, löögid, rünnakud objektidega jne..
• Suuline: Pange hüüdnimed, solvangud, hajutamine avalikult, tõstke esile füüsilised vead jne..
• Psühholoogiline: see seisneb üksikisiku enesehinnangu hävitamises, et suurendada tema hirmu.
• Sotsiaalne: eesmärk on eraldada noor inimene ülejäänud rühmast ja kolleegidest.

Abi telefonile kiusamise eest Hispaanias

Kui kannate kiusamist või teate kiusamise kohta oma koolis, siis ärge vaikige. Rääkige oma õpetajatega ja selgitage seda oma vanematele. Aga kui te ei julge nendega rääkida, võite endiselt küsida abi, kui helistate sellele orienteerumis telefonile: 900 018 018.

Ajakava: 24 tundi ööpäevas, 365 päeva aastas.

Kõned sellesse teenusesse kuuluvad kooli kooseksisteerimise strateegilisse plaani, on vabad, anonüümsed ja telefoniarvele ei kuvata. Palun helistage, rääkige nendega, on väga head inimesed, kes kõnesid võtavad, nad aitavad teil seda probleemi lahendada ja sa oled jälle õnnelik.

Miks nad kiusavad

Praegu ja kahjuks esineb koolides kogu maailmas arvukalt kiusamise juhtumeid ja paljud lapsed kannatavad selle ahistamise pärast klassikaaslastega, kes naudivad teisi piinavaid. suurte emotsionaalsete probleemide tõttu, mitmed puudused ja suur ebakindlus. Esimene asi, mida need lapsed otsivad, on teise reaktsioon, see tähendab, et nad nimetavad oma tähelepanu, et otsida vastust, nii et esimene asi, mida sa pead tegema, ei ole neile anda.

Kiusamine ei ole midagi, mida tuleks lubada, sest “on alati juhtunud”, kiusamine on väga tõsine probleem ja alati, kui koolis on juhtumeid te peate igaühe osas tegutsema, sest teised, nende ümber ja tunnistajad on kohustatud tegutsema ka sellise negatiivse käitumise vastu. Aga kui teil on see kiusamine, siis peaksite teadma, et tähelepanuta jätmine ei tähenda, et järgmisel korral nad solvavad teid või teed kiusamist, järgige allpool toodud strateegiaid.

Mida teha kiusamise korral

Esimene asi, mida pead teadma Kui keegi sind solvab või paneb sind kiusama on see, et see ei ole normaalne. See, et keegi üritab hirmutada teist või vaeva sind, ei ole midagi, mida peaks kunagi sallima. Seetõttu mõtle täpselt, mis toimub: ¿mida sa teed? ¿Mida nad sinult tahavad?? ¿Nad tahavad sind alandada ja nutma? ¿Nad tahavad sind provotseerida võitluse alustamiseks? On oluline, et te kontrolliksite oma impulsiivsust ega anna neile rahulolu nende provokatsioonidele reageerimisel.

Ärge tundke end halvemana

Kas te solvate iseseisvalt või kaasas olles, ei tunne end halvemana kui kunagi varem. Tõenäoliselt ahistaja häirige teid, kui ees on inimesi sest ta tahab, et teised vaataksid teda ja seega kasvaksid.

Koolis viibides tuleb alati koos sõpradega ja ei reageeri naljale, Räägi oma sõpradega, olles neile lähedal, et saaksite näha, et see, mida sa ütled, ei mõjuta teid. Kui soovite vastata, võite küsida otse, mida te kavatsete oma suhtumisega ette võtta ja kui te ennast või näiteks juukseid lõbustate, võite öelda: “Sa pead mulle juuksuri nime ütlema, et parandada oma soengut” või ka: “Mul on kahju, et sulle ei meeldi mu soeng, sest ma armastan seda”.

Eemaldage stalkerist

Võimaluse korral eemale kontekstist, sest stalkerid kasutavad peaaegu alati julgustust ahistamise jätkamiseks, ¡isegi lihtne välimus! Sellepärast on kõige soovitavam olukord, et olukorda rahustada ja lõpetada teid ahistama liikuda, et mitte jätkata. Nii et kui hakkate, kõndige nagu te ei hooli ja otsige oma sõpru või usaldusväärseid inimesi.

Hangi abi

Ja kõige tähtsam on nendes olukordades, eriti kui see on midagi tavalist ja te hakkate valesti juhtuma, et te otsite alati abi teistelt, ärge sulgege, mis sinuga toimub sest sa ei tohiks häbeneda. Teie ümber olevad inimesed armastavad sind ja teevad kõik, mis teid aitab, et teid aidata.

Ärge näidake oma tundeid ahistajale

Oluline on, et te ei näidaks oma tundeid, kui nad teid solvavad, sest see on neile nagu tasu ja nad provotseerivad sind veelgi rohkem, tehes kiusamise olukorra kasvades, kuid ei kaota oma tujusid, sest ka provokatsioonidele reageerimine on nende jaoks rahuldust pakkuv ja otsitakse rohkem reaktsioone.

¿Teie sõbrad süüdistavad teid?

Kui teie sõbrad sinust nalja, peate mõtlema, kas nad on tõesti teie sõbrad või tahavad sind naerda ja sulle haiget teha, kui nad sind palju vaeva näevad, võib-olla peate teisi sõpru leidma, kuid enne seda rääkige nendega nad näitavad oma ebamugavust ja teavad, kas nad on tõesti nalja või mitte.

Helistage nüüd sellele tasuta telefonile, siis räägite psühholoogiga, kes aitab teisi samas olukorras olevaid lapsi, te ei pea oma nime andma, selgitage ainult teie juhtumit: 900 018 018.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Abi kiusamise või koolikiusamise korral, Soovitame siseneda meie sotsialiseerimisprobleemide kategooriasse.