Sümptomite ja ravi omadused Clinofilia (voodist eemalviibimine)

Kui me oleme kurb ja väsinud, näiteks kui me armastame pettumust või kui me oleme töölt lahkunud, siis peame tegema vähima vaevaga maailma. Sa ei pruugi midagi teha ja isegi, et ainus asi, mida me esimestel hetkedel teeme, on lamada, magada või mitte, mõtlemist või lihtsalt aja möödumist.

Tavaliselt on see midagi juhuslikku, kuid mõnikord on selline suhtumine tavalisest sagedamini ja isegi muutub trendiks. Sellel tendentsil, mis on tüüpiline kõrge emotsionaalse stressi ja isegi meditsiiniliste või psühhiaatriliste häirete puhul, nagu depressioon, on konkreetne nimi: me räägime klinofiiliatest.

• Seotud artikkel: "Krooniline väsimuse sündroom: sümptomid, põhjused ja ravi"

Kliinikud: mis on?

Seda mõistetakse klinofiiliatena ülemäärane kalduvus jääda voodisse või lamada, tihti ilma soovi või jõuta, et täita teist tegevust peale selles asendis viibimise. Seda püsivust ei õigusta orgaanilise põhjuse olemasolu, see tähendab, et subjekt ei ole voodipesu, sest ta ei saa bioloogiliselt rääkida sellest tõusta. Seega on selle taga tavaliselt mingi psühholoogiline häire või ebamugavustunne, millega kaasnevad sageli kannatused.

Klinofiilia ei ole iseenesest häire, vaid käitumuslik ilming, mis võib viidata ühe esinemisele: see tähendab, me oleme enne probleemi olemasolu sümptomit. See on tavaliselt seotud emotsionaalsete ebamugavustega, mida ei ole võimalik vältida.

Sümptomid

Selles mõttes ja suurel määral võime arvestada sellega, et klinofiiliat seostatakse õpitud abitusega: pidev kokkupuude olukorraga, mille väljumist me ei leidnud, viib meid arvestama, et meie ressursid ei ole olukorra lahendamiseks piisavad vastumeelsus, pärssides meie tegevust ja omandades selles suhtes passiivsuse positsiooni.

Püsib lamades või lamades, et me ei leia meie valu põhjust ja võimaldaks meil olla kontrollitud ja suhteliselt turvalises kohas, nii et väldib otsese ebamugavuse põhjustamist. Teisest küljest aga takistab see selle lahendamist, mis pikemas perspektiivis tekitab tavaliselt veelgi suuremat ebamugavust.

Kuigi kliinikud ise on ainult see tendents voodis praktiliselt liikumatuks ja passiivseks jäämiseks, millega tavaliselt kaasneb apaatia, kurbus, vaimne või füüsiline väsimus, ärrituvus ja raskused ilu ja naudingu leidmisel igapäevaelus.

Sõltuvalt juhtumist võib nutt ilmuda, samuti on võimalik, et tundlikkus ja emotsioon on puudulik, nagu emotsionaalne anesteesia. Ei ole ebatavaline, et hüpersomnia ilmneb ka aktiivsuse puudumise tõttu ja / või et sellega kaasneb öine unetus ja rahuliku une puudumine.

Tagajärgede tasemel on lisaks ülalnimetatud parandamisele tavaline, et need, kes avaldavad teatavat süütunnet tegevuse puudumise ja enesehinnangu vähenemise pärast, tekivad.

Sotsiaalsel tasandil võivad tekkida tööprobleemid (näiteks ebatäpsus või töölt puudumine) ja sotsiaalselt võib tekitada konflikte ka keskkonnaga (näiteks paar või inimesed, kes elavad koos isikuga) ja isegi isoleerimist (nii soovi puudumine, kui teema on seotud) selle suhtumise võimaliku tagasilükkamise eest).

• Võite olla huvitatud: "Kas on olemas mitut tüüpi depressiooni?"

Põhjused ja probleemid, milles see tavaliselt ilmneb

Klinofiilia on passiivne suhtumine, mis tekib tavaliselt reaktsioonina stressirohke, traumaatilise või valuliku suhtes. See käitumine see ei pea olema tuletatud psühhiaatrilise häire seisundist, kuid see võib ilmneda selliste nähtuste kogemuse kaudu nagu need, mis on kirjutatud sissejuhatuses, lähedase surm (see võib ilmneda kurnavas protsessis), paar probleemid või isegi pelgalt elutähtsate eesmärkide ja eneseteostuse puudumine.

Mõnel juhul on tavaliselt aluseks suur kannatuste ja emotsionaalse ebamugavuse tase, mis võtab subjekti energiad ära..

Mis puudutab nende ilmnemist vaimse häire korral, siis kliiniliselt kõige enam seotud haigused on suur depressioon ja muud depressiivsed häired, ärevushäired, bipolaarne häire (depressiivsetes faasides) ja psühhosotsiaalne stress jätkus..

Samuti on võimalik selle välimus pärast trauma või traumajärgset stressihäiret (kuigi sel juhul esineb ka hüpervigilantsus ja rahutus, millega voodis püsivus on rahutu ja pingeline) ja isiksushäired nagu depressiivne või piir.

Teine võimalus, millega see võib kaasneda, on kognitiivsete häiretega patsientide abulia ja kiitus, nagu ka negatiivsete sümptomitega psühhootilistel patsientidel..

Siiski tuleb arvestada, et klinofiilia võib olla nii häire sümptom kui vastus diagnoosile, kursusele, prognoosile või selle tekitatud raskustele see tähendab, et see ei tekita seda, vaid reaktsiooni mõne selle aspekti suhtes. Samuti võib see olla ka reaktsioon haiguste, nagu vähk, HIV-AIDS, diabeet või südamehaigused, diagnoosimiseks..

Selle käitumishäire ravi

Kliinofiilia ravi võib olla tunduvalt keerulisem. Kuigi ravi võib tunduda suhteliselt lihtne, peate seda tegema võtma arvesse suurt kannatust ja ebamugavust, mis tekitab patsiendi sellises seisundis, mõista ja anna vastus. Samuti tuleb arvestada, et patsiendiga (või nende keskkonnaga) konsulteerimisel on vaja ületada oma vastupanuvõime meetmele, mida tuleb hinnata ja tugevdada.

Esimene samm oleks leida põhjus, miks kliinik, kellel on kliinikud, hoiab seda käitumist, mida ta peab tema põhjuseks, tema emotsioone ja mõtteid tema tegevuse puudumise ja tema tehtud tõlgenduse kohta (samuti funktsionaalsust, mida võib leida) selles). Samuti tuleb hinnata, kas esineb häireid, nagu suur depressioon või bipolaarsus, et teha piisavat ravi (pidage meeles, et klinofiilia on mingi sümptom, olenemata sellest, kas see on vaimne häire või mitte, ja mitte häire ise)..

Seda tehes on oluline samm teema aktiveerimise soodustamine. Psühhoedutatiivsete suuniste kehtestamine on kasulik, samuti meeldivad tegevused või väikesed sammud (sõltuvalt probleemist enam-vähem astmeliselt, kui dramaatiline muutus on vajalik, patsient ei võta seda tõenäoliselt vastu), et subjekt on kohustatud seda tegema. Näiteks võtke prügikast välja või jalutage ümber ploki. Vähehaaval emotsionaalse ebamugavusega vastuolus oleva aktiveerimise soodustamine näitab, et subjektil on mõned käitumisharjumused, kuid see ei tohiks olla ainus asi, mis toimub.

Samuti on vaja läbi viia töö nende ebamugavuste põhjuste kohta. Selles mõttes võib leida näiteks Becki kognitiivset ravi või patsiendi kognitiivsete ümberkorralduste ja eelarvamuste ümberkujundamine. Vaja on ka tööd enesehinnangu ja isekontseptsiooni kohta.

Oluline samm on soodustada isiku järkjärgulist suurendamist. Selleks võivad nad püüda meelde jätta sarnaseid hetki, mida teema on edukalt ületanud, uurida nende hoiakuid, tegevusi ja nende tagajärgi ning analüüsida nende kohaldatavust käesoleval juhul. Ka kasuks tegevuste olemasolu, milles teema esitab teatud valdkonda ja teadmisi, nii, et ta näeb ennast kehtivana ja võimekana.

Stressijuhtimise alane koolitus võib aidata teada saada, kuidas raskustega toime tulla, nagu ka ekspressiivsed ravimeetodid võivad aidata ületada kannatanu sisemise ebamugavuse. Unehäirete korral vajab see sellega seoses ka korralikku ravi, samuti unehügieeni.