Suured korduvad depressiooni sümptomid ja ravi

Meie elu mingil hetkel on normaalne tunda kurbust ja kuigi me seda ei meeldi, on see vajalik meie arengu kui inimese jaoks. Siiski peame meeles pidama, et mõnikord ei ole see lihtsalt kurb, vaid me arendame patoloogilist protsessi, nagu depressioon, mis mõjutab nii meie käitumist ja meie vaimset seisundit kui ka meie tervist jne. Depressiooni on erinevaid ja selles Psühholoogia-Online artiklis keskendume sellele korduv suur depressioon, selgitades, mida nende sümptomid ja ravi.

1. Mis on korduv suur depressioon?
2. Suure depressiooni sümptomid
3. Suur depressioon: ravi
4. Suure depressiooni psühholoogiline ravi
5. Suur depressioon: farmakoloogiline ravi

Mis on korduv suur depressioon?

Suurt depressiooni, mida tuntakse ka kui suurt depressiooni, iseloomustab a püsiva kurbuse tunne kõikides eluvaldkondades ja huvide vastu mis tahes liiki tegevuses, mis varem oli rahulik või tasuv.

See võib esineda ühes episoodis või korduvalt (isikul on rohkem kui üks episood). On haruldane, et depressioon ilmub ühe episoodina.

Suure depressiooni sümptomid

Et see oleks suur depressioon, peavad nad olema vähemalt üks järgmistest sümptomitest vähemalt 2 nädalat:

• Kurb, ärrituv meeleolu (pettumust, viha jne) püsiv kogu päeva vältel ja esitab enamiku päevadest.
• Vähenenud võime nautida asju või tegevusi, mis varem näitasid huvi.

Lisaks võib ülalnimetatud olla kaasas muud sümptomid nagu:

• Unehäired, võib juhtuda, et inimene ei suuda magada või hoida magada või et ta magab liiga palju.
• Füüsiline väsimus.
• Võib esineda söögiisu suurenemine või vähenemine.
• Ärevus, agitatsioon, rahutus või mõtlemine, kõne ja aeglased liikumised peaaegu iga päev.
• Süütunne.
• Madal enesehinnang.
• Vähenenud kontsentratsioonivõime, mis võib mõjutada planeerimist.
• Idee ja enesetapukatsed.
• Somatiseerimised (füüsilise valu ilmumine).

Need sümptomid häirivad negatiivselt inimese elu erinevaid valdkondi, nagu perekond, töö ja sotsiaalne olemine.

Suur depressioon: ravi

Kui isik ei saa ravi, võivad sümptomid kesta kuuid või aastaid. Kuid õige ravi võib aidata enamikel depressiooni all kannatavatel inimestel.

Ravi võib varieeruda sõltuvalt sümptomite tõsidusest, samaaegselt kogenud häiretest, patsiendi eelistustest ja vastusest eelnevale ravile. Rasketel juhtudel on tavaliselt kõige sobivam ravi psühhoteraapia koos psühhotroopsete ravimitega. Kuigi sõltuvalt raskusastmest ja vanusest näitab spetsialist järgnevaid samme.

Suure depressiooni psühholoogiline ravi

Psühholoogiline ravi See koosneb peamiselt järgmistest:

• Esitage juhised, mida inimene peaks igapäevaselt kasutama, nagu harjutamine, lõõgastustehnikate treenimine ja ärevuse kontroll, uneharjumuste parandamine, vaba aja korraldamine ...
• Hallake negatiivseid ja irratsionaalseid mõtteid, mida see mõjutab, ja asendage need adaptiivsemate ideede või veendumustega. See on oluline suitsidaalsete mõtete või katseohus olevate inimeste jaoks.
• Probleemide lahendamise strateegiate koolitus: nende oskuste puudused on seotud depressiooniga.
• Koolitus sotsiaalse pädevuse alal (enesekindel koolitus).
• Soovitatav on teha korrapäraseid ülevaatusi, et kontrollida, kas inimene on oma elusse õppinud.

Praegu on kõige tõhusamaid psühholoogilisi ravimeetodeid kognitiiv-käitumuslik ja inimestevaheline ravi.

Suur depressioon: farmakoloogiline ravi

Kuigi vähem rasketel depressiooni või muud tüüpi depressiooni juhtumitel ei ole alati vaja rakendada psühhofarmatseutilisi preparaate, rasketel depressioonihäirete juhtudel, nagu see kordub, on soovitatav teatud aja jooksul manustada erinevaid psühhotroopseid ravimeid. Selle eesmärk on soodustada taastumist ja takistada patsiendil tulevikus ägenemist. Kõige enam kasutatakse:

• Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d): need on kõige sagedamini kasutatavad ja tavaliselt depressiooni farmakoloogilise ravi esimeseks võimaluseks. Neil on vähem kõrvaltoimeid ja mõned kõige tuntumad on fluoksetiin, paroksetiin või tsitalopraam.
• Tritsüklilised antidepressandid (TCA) nagu Climipramine või Amitriptyline
• Monoamiini oksidaasi inhibiitorid (MAOI): nende kõrvaltoimete tõttu kasutatakse neid harvemini kui eelmisi, näiteks on iproniasiid.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Suurem korduv depressioon: sümptomid ja ravi, soovitame teil sisestada meie kliinilise psühholoogia kategooria.

1- Angst J, Hengartner M, Ajdacic-Gross V ja Rössler W. ¿Kahenädalase kestuse kriteerium on suur depressiooni korral optimaalne. Hispaania psühhiaatriaaktid. 2014; 42 (1); 18-27

2 - Kliinilise praktika juhend depressiooni raviks täiskasvanutel. Tervise-, sotsiaal- ja võrdõiguslikkuse ministeerium (2014)

3 Vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat DSM-5. Ameerika psühhiaatriaühing. 2014