Depressioon armastatud inimese surma tõttu, sümptomid ja ravi

Depressioon on üks kõige keerulisemaid mõisteid vaimse tervise valdkonnas. See ei ilmne mitte ainult väga erinevate vormide ja sümptomitega, vaid ka siis, kui see juhtub praktiliselt kõigis vaimsetes häiretes, pole ühtegi põhjust, mis seda põhjustaks.

Kuid kõigi võimalike kogemuste seas, mis on võimelised soodustama depressiivsete sümptomite teket, on teada, et lähedase surm on üks sagedasemaid. See on suhteline sagedus, kuna enamik inimesi, kes peavad seda tüüpi kaotuse tõttu silmitsi seisma, ei tekita depressiooni; mõnel juhul on vaja psühholoogilist abi.

Selles artiklis näeme, mis on Põhiteave depressiooni kohta armastatud inimese surma korral, ja mida saab teha, et seda võimalikult hästi lahendada, lähtudes vaimse tervise spetsialistide kohtlemisest.

• Seotud artikkel: "Duel: silmitsi lähedase kaotusega"

Mis on depressioon armastatud inimese surma jaoks?

Alustame põhitõedest: kas see on teistsugune depressioon? Pea meeles, et idee, et depressiooni on mitut tüüpi, on mõnevõrra vastuoluline. Praktikas kasutatakse neid klassifikaatoreid, et paremini kirjeldada kõiki juhtumeid, millega nad töötavad, kuid see ei tähenda, et on erinevaid vaimseid häireid, mis ületavad mõningate ühiste omaduste kõrval üksteisega vähe pistmist..

Sel juhul ei saa armastatud inimese surmast tingitud depressiooni pidada meie enda vaimseks häireks olevaks üksuseks, vaid pigem täpsustamaks, mis on olnud üks peamisi vallandajaid, mis selgitab, kuidas see on tekkinud..

Niisiis, depressioon duelli teel võib kogeda nii mitmel erineval moel, kuna depressioon on üldiselt erinev. Sellest hoolimata on mitmeid üldisi aspekte, mis sageli täidetakse. Vaatame, mis nad on.

• Te võite olla huvitatud: "Depressiooni tüübid: selle sümptomid ja omadused"

Sümptomid

Üks suuremaid depressiooni müüte on see, et see koosneb põhiliselt kurb nii tugev, et see põhjustab palju psühholoogilist valu, piisavalt kahjustada elu või isegi julgustada enesetapumõtete tekkimist.

Kuigi on juhtumeid, kus depressiooniga inimesed tunnevad seda nii, on palju teisi, kes kogevad seda täiesti erinevalt ja kes ei tunne end täpselt kurb. Depressioonile iseloomulikum, olenemata sellest, kas perekonnaliige või sõber, kes on olnud armastatud või muudel põhjustel surma saanud, on võimetus tunda rõõmu, põnevust või mõnel juhul isegi rõõmu, algatusvõime ja motivatsiooni puudumist kõige elementaarsemaid tegevusi.

Võimetus tunda rõõmu või anhedooniat ilmub automaatselt ja tal ei ole mingit pistmist meie mõtteviisiga elust või eksistentsist: ei ole vaja olla äärmiselt küüniline või ühiskonna ja maailma suhtes kriitiline, et seda tunda, kuna selle olemus on irratsionaalne, väljaspool mõistuse ja keele piire.

Samamoodi tekib ka apaatia või initsiatiivi puudumine. See ei ilmu, sest intellektuaalselt ei leia me põhjuseid, miks me midagi motiveerivad, kuid see väljendab end sümptomina ilma rohkem, ilma et oleksime pidanud jõudma mis tahes järeldusele.

• Võib-olla olete huvitatud: "Anhedonia: võimetus tunda rõõmu"

Ravi

Depressiooni ravi armastatud inimese surmaga peab alati läbi viima vaimse tervise spetsialistid, kes omakorda peavad tegema diagnoosi isikupäraselt. See, et me tunneme pärast sõbra või sugulase surma väga halvasti, ei tähenda, et me võime enesestmõistetavaks pidada, et meil on depressioon; me peame ootama seda, mida meie juhtumid võtavad meile. Samuti on hea teada, et mõnel juhul soovitatakse kombineerida psühhoteraapiat farmakoloogilise raviga ja teistes mitte..

Ravimid leevendavad sümptomeid, kuid mõned pildid ei tee ebamugavust eemale. Psühholoogiline teraapia on see, mis aitab meil paremini selle inimese surma vastu võtta ja soovida taas integreeruda maailma, kus me saame seda näha või suhelda. Nii et, Ravi peamine eesmärk on vastuvõtmine.

Kuidas seda saada? See ei ole lahing, mida me üksi teha saame, ja see ei ole midagi, mis sõltub ainult terapeutist. Peate juhinduma psühhoteraapiat teostavast professionaalist ja töötama koos. Näiteks on osa nendest ülesannetest seotud kognitiivse ümberkorraldamisega: meie sügavaimate veendumuste läbivaatamine, et loobuda nendest, mis ei sobi reaalsusega ja kahjustavad meid, et asendada need teistega.

Samuti näidatakse muid ülesandeid, mille peamine eesmärk on mitte lasta meil sattuda passiivsusesse ja elustiilist, mis ei ole kõik tegevused. See toimib käitumise aktiveerimisel, depressiooni ravis.

Teisest küljest on oluline ka perekonna ja patsiendi lähedase keskkonna roll. Armastatud inimese surma leinamist loetakse teiste inimeste toetuseks, kellega on isiklik ja intiimne seos.

Bibliograafilised viited:

• Gómez Sancho, M. (2004). Armastatud inimese kaotus. Duel ja lein. Madrid: Aran väljaanded
• McCullough, J. P. Jr (2003). Kroonilise depressiooni ravi: psühhoteraapia (CBASP) kognitiivse käitumise analüüsisüsteem. New York: Guilford Press.