Hüpertomnia lastel, mis on see lapsepõlve unehäire

Hüpertomnia lastel on unehäire see võib tekkida arengu algstaadiumis. Nagu nimigi ütleb, koosneb see üleujutusest, mis võib oluliselt mõjutada inimese igapäevast tegevust. See on une muutus une vastu.

Kuigi see võib olla midagi ajutist, põhjustab hüpersomnia tavaliselt palju ebamugavusi ning võib olla ka indikaator või eelkäija pikaajaliste unehäirete tekkeks, mis on oluline selle muutuse õigeaegseks käsitlemiseks.

Selles artiklis näeme, mis on hüpersomnia lastel, millised on nende omadused ja põhjused ning lõpuks mõned kõige soovitatavamad ravi.

Seotud artikkel: "hüpersomnia: liigid, sümptomid, põhjused ja ravi"

Mis on hüpersomnia lastel?

Hüpermomnia (või esmane hüpersomnia) on mitte-orgaaniline unehäire, mida tuntakse ka mitte-orgaanilise hüpersomniana vastavalt Rahvusvahelisele Haiguste Klassifikatsioonile (WHO)..

See unehäire võib areneda nii täiskasvanutel kui ka lastel. Üldiselt iseloomustab infantiilse hüpersomnia iseloomustamist Liigne päevane unisus, st laste võimetus ärkvel püsida.

Mõned näitajad võivad näiteks olla, kui laps magab koolis, tundub olevat unine või on raske tähelepanu pöörata igapäevastele tegevustele, mis nõuavad oma vanuse jaoks sobivat rütmi.

Ülaltooduga seoses on mõned raskused, mis on seotud hüpersomniaga lastel, madalad kooliharidused, meeleoluhäirete olemasolu ja immuunsüsteemi, endokriinsüsteemi või ainevahetussüsteemi muutused..

Kui hüpersomnia ilmneb noorukieas, võib isegi põhjustada stimulantide tarbimist (nagu kofeiin) või depressandid (nagu alkohol), sest neid kasutatakse tööriista ärkamisoleku säilitamiseks või une stimuleerimiseks.

• Võib-olla olete huvitatud: "6 lapsepõlve etappi (füüsiline ja vaimne areng)"

WHO sümptomid ja diagnostilised kriteeriumid

Hinnanguliselt saabub vastsündinu keskmiselt 16 tundi. Imik magab 12 kuni 14 tundi; 3–5-aastane laps saab 11 tundi; 9–10-aastased lapsed magavad umbes 10 tundi.

Noorukust kuni täiskasvanueani arvatakse, et isik magab 7-8 tundi päevas. Selle puhkeaegade järkjärgulise vähenemise tõttu, Hilinenud lapsepõlve peetakse etappiks, kus meie unistusel on parim kvaliteet.

Siiski võib juhtuda, et une aeg, mida laps ei tundu olevat piisav, et saavutada piisav puhkus ja hoida vastavat tegevust valvsana.

Kui see toimub ka pikka aega, võime kahtlustada, et see on hüpersomnia. WHO peab diagnoosimiseks järgmisi kriteeriume:

• Liigne uimasus või unehäired päevas, mis ilmuvad pärast korralikku une.
• Üleminek magamiselt väga pikaajalisele ärkvelolekule, see on väljendunud ja püsivad raskused ärkamiseks.
• See esineb iga päev ühe kuu jooksul või kauem ning põhjustab tõsist ebamugavust või häirib oluliselt lapse igapäevast tegevust.
• Puuduvad muud sümptomid, mida koos saab diagnoosida narkolepsia või uneapnoe all.
• Neuroloogilisi või meditsiinilisi häireid ei ole see selgitab unisust.

Orgaaniliste tegurite või meditsiiniliste haiguste puudumisel, mis selgitavad uimasust, võib hüpersomnia esinemine osutada sellele, et globaalne psühholoogiline muutus on olemas. Näiteks on hüpersomnia sageli seotud afektiivsete või depressiivsete häiretega.

Võimalikud põhjused

Unehäirete põhjused sõltuvad inimese vanusest. Mõned võivad olla füsioloogilised, teised põhjused võivad olla psühholoogilised ja teised võivad olla seotud lapse enda ja tema perekonna harjumustega.

1. Muutused aju aktiivsuses

Aju toimib kolme põhiperioodi jooksul: ärkvelolek, REM-une (kiire silmade liikumine) ja mitte-REM-uni. Igal perioodil jääb aju aktiivseks ja reageerib välistele stiimulitele erinevalt.

Uneaegset tegevust reguleerivad perioodid on REM-une ja mitte-REM-uni, mis vahelduvad erinevates etappides iga 80-100 minuti järel. REM-une, mida reguleerib noradrenergilise süsteemi aktiveerimine, ja selle faasid pikenevad künnise lähenemiste ajal.

Üks hüpersomnia ja teiste unehäirete põhjus võib olla aju füsioloogia loomulik muutus. Näiteks kui areng ja kronoloogiline vanus suurenevad, muudetakse oluliselt une sügavust ja järjepidevust; ärkamisolekud on suuremad, ja mõned REM-une ja mitte-REM-une vähenemise faasid.

2. Psühholoogilised ja sotsiaalsed tegurid

Paljudel juhtudel on lastel unehäired seotud stressirohke sündmustega, mida ei ole korralikult käsitletud, kuid see on seotud ka konkreetsemate probleemidega, nagu hooldajate otsene tegevus enne ja pärast magamist.

Näiteks alla 2-aastaste laste unehäired võib olla seotud vanemate stiilidega ja vanemate reaktsioonid unega seotud laste käitumisele. Veelgi spetsiifilisem näide on viis, kuidas vanemad osalevad lapse unes ja ärkvelolekus (enne magamaminekut)..

Koolieas, mis on tavaliselt kolmeaastane, on unehäired sageli seotud sellega, kuidas piirata magamaminekut. Need on seotud ka varasemate harjumustega ja stimuleerivad lapsi erinevalt, näiteks teleri, tahvelarvuti või lugude lugemisel võib puhkamisel olla erinevad tagajärjed.

Samuti hüpersomnia ja teised unehäired võib olla seotud emotsionaalse ammendumise ja krooniliste haigustega mis põhjustavad öiseid ärkamisi.

Kuidas hinnata ja milline on ravi?

Lapsepõlve hüpersomnia hindamiseks on vaja teada lapse une ajalugu, et saada juurdepääs üksikasjalikule kirjeldusele puhkuse sagedusega, tsüklite ja asjaoludega või harjumustega ning tegevusaegade ja tegevusetuse perioodidega..

Samuti on vaja teada võimalikke meditsiinilisi haigusi, traumaatikat või infektsioone; päeva jooksul läbiviidud tegevused (näiteks nende toitmise aeg).

See on oluline, sest see võimaldab avastada, kas unistus on muutunud juba varases eas või on seotud konkreetse sündmusega. Kõige tõhusam tehnika seda teada saada on intervjuu hooldajate ja õpetajatega, ja isegi sama lapse poole sõltuvalt vanusest.

Ravi jaoks on oluline arvestada, et magamist reguleerivad sünkroniseerijad (näiteks melatoniin, kehatemperatuur või kortisool) ja välised sünkroniseerijad (näiteks valgus ja pimedus, helid, harjumused või stressirohked sündmused)..

Viimased on need, mis määravad suures osas endise tegevuse ja on ka kõige lihtsam muuta. Seetõttu on üks võimalus hüpersomnia raviks lastel muutke väliseid sünkroniseerijaid, mis mõjutab sisemist sünkroniseerijat.

Bibliograafilised viited

• Pérez, H. (2016). Unistus kogu elu jooksul. Martínez, J. ja Lozano, J. (Coords). Unetus Tegevusjuhised ja järelevalve. IMC: Madrid
• Amaro, F. (2007). Unehäired lapsepõlves ja noorukieas. Välja otsitud 9. mail 2018. Saadaval aadressil http://www.paidopsiquiatria.cat/files/trastornos_del_sueno.pdf.
• Montañés, F. ja Taracena, L. (2003). Unetuse ja hüpersomnia ravi. Medicine, 8 (102): 5488-5496.