Loovuse ja depressiooni seos

Rohkem kui ühel korral oleme kuulnud loovuse (ja isegi geeniususe) ja psühhopatoloogia vahelise tiheda seose kohta. On teada, et paljude erinevate kunstide, nagu maal, kirjandus või luule, suur eksponendid avaldavad erinevate psühhiaatriliste häirete sümptomeid.

Kunstide, näiteks maalide või skulptuuride puhul räägitakse tavaliselt maniakaalide või psühhootiliste puhangute kannatustest, kus on reaalsusega murdumine (see murdumine on see, mis hõlbustab midagi uue loomist). . Aga ka depressioon on seotud loovusega ja suurtele töödele. Sellepärast räägime selles artiklis loovuse ja depressiooni vahelistest suhetest, mida tihti ei räägita nii sageli kui teiste patoloogiate puhul..

• Seotud artikkel: "Kas depressiooni on mitut liiki?"

Mis on depressioon?

Enne otsest rääkimist loovuse ja depressiooni vahelistest suhetest võib olla kasulik lühidalt vaadata mõisteid, millest me räägime.

Seda peetakse psüühikahäire või depressiooni oluliseks depressiooniks psühhopatoloogia, mida iseloomustab kurb meeleolu ja / või anhedoonia või raskusi tunnete rõõmu või rahulolu enamiku aja jooksul vähemalt kahe nädala jooksul koos muude sümptomitega, nagu unehäired (unetus ja öised ärkamised või hüpersomnia) ja söögiisu (mis tavaliselt põhjustavad selle kadumist), vaimne alaareng või bradüpsia, agitatsioon või psühhomotoorne aeglustumine, väsimus, väärtusetud tunded, lootusetus ja võimalikud surma- ja enesetapumõtted (kuigi kõik need sümptomid ei ole vajalikud).

See on haigus, mis tekitab suure kannatuse taseme, kus on kognitiivseid kallutusi, mis omakorda põhjustavad kognitiivse triaadi olemasolu; Mõtted enda, negatiivse ja lootusetu maailma ja tuleviku kohta ning kus on suur negatiivne mõju ja madal positiivne mõju ja energia. See avaldab tõsist mõju maailma nägemise viisile ja tekitab tavaliselt väga olulisi piiranguid erinevates elulistes valdkondades.

Tavaliselt keskendub inimene oma depressiivsetele mõtetele, kaotab soovi ja motivatsiooni tegutseda, kaotada kontsentreerumisvõime ja kipub isoleerida (kuigi algselt muutub keskkond kaitsevaks ja pöörab sellele teemale rohkem tähelepanu, on pikemas perspektiivis tavaliselt olukorra väsimus ja järkjärguline distantseerimine).

• Võib-olla olete huvitatud: "Loovuse ja loova mõtlemise psühholoogia"

Ja loovus?

Loovuse osas mõistetakse seda kui võime uusi asju ja võimalusi töötada, luua uusi strateegiaid eesmärgi saavutamiseks. See nõuab erinevaid oskusi, nagu mälu ja mõtlemisvõime. Eriti nõuab see kujutlusvõimet reaalsuse ja loodavate elementide vahelise seose loomiseks. Kunstilisel tasandil vajab üks enim tunnustatud loovuse vorme, mida peetakse puhtaks, samuti introspektsiooni ja eneseteadvust, samuti suurt tundlikkust emotsioonide püüdmiseks. See on seotud ka intuitsiooniga.

Kunst on sageli seotud ka kannatustega. See muudab subjekti peegeldama ja süvendama, mis see on, kuidas ta tunneb ja kuidas maailm tunneb. Autorid nagu Freud seostada kunstniku loovust lastepatoloogiatega ja traumadega, see on viis konfliktidele avanemiseks ja teadvuses viibivatele soovidele ja fantaasiatele.

Loovuse ja depressiooni seos

Seos depressiooni ja loovuse vahel ei ole hiljutine: alates antiikajast tegi Aristoteles ettepaneku, et filosoofidel, luuletajatel ja kunstnikel on sageli melanhoolne iseloom.

See idee on arenenud ja kestnud kogu ajaloo vältel, leides, et mõned suured mõtlejad, filosoofid, leiutajad ja kunstnikud olid meeleoluhäiretega depressiooniga isikute tunnused (sealhulgas ka bipolaarne häire). Dickens, Tennessee Williams või Hemingway on paljude teiste hulgas näited sellest. Ja mitte ainult kunstimaailmas, vaid ka teaduses (Marie Curie on selle näide).

Kuid see suhe ei põhine ainult eeldustel ega konkreetsetel näidetel: on olnud mitmeid teaduslikke uuringuid, mille eesmärk on selle suhte hindamine. Suur osa neist uuringutest, mida analüüsiti Taylori poolt läbi viidud metaanalüüsis, millest käesolev artikkel lahkub, näitab, et mõlema kontseptsiooni vahel on tõepoolest seos.

Kaks nägemust sellest suhtest

Tõde on see, et kui analüüsime sümptomeid, mis esinevad suures osas depressioonidest (soovi puudumine, anhedoonia, psüühiline ja motoorne aeglus), siis depressiooni ja loovuse suhe (mis hõlmab teatud vaimse aktiveerimise taset ja loomise fakti) See võib tunduda kummaline ja vastumeelne. Kuid omakorda peame seda ka mõtlema see tähendab keskendumist sellele, mida mõtleb ja tunneb (kuigi need mõtted on negatiivsed), samuti vaatama üksikasju selle kohta, mis meid häirib. Samuti on tavaline, et loomingut teostatakse taastamise hetkel või pärast episoodi läbimist normaalsele tööle.

Selliste suhete olemasolu on aga topelt lugemine: on võimalik, et depressiooniga isik näeb oma loovust suurendatud või et loomingulised inimesed kalduvad depressiooni all kannatama..

Tõde on see, et andmed ei toeta esimesi võimalusi suurel määral. Inimesed, kellel on suur depressioon, näitasid erinevates esseedes suuremat loovust sellistes aspektides nagu maalimine (uudishimulikult on seda tüüpi häiretega kõige enam seotud kunstiline loovus). Erinevused olid siiski suhteliselt tagasihoidlikud ja paljudel juhtudel ei peetud neid statistiliselt olulisteks.

Mis puudutab teist võimalust, nimelt asjaolu, et Loovadel inimestel on tavaliselt suurem depressioon, tulemused on palju selgemad ja ilmsemad: need peegeldavad, et depressiooni ja loovuse vahel on mõõdukas kuni suur suhe (kuigi ilmselt on suhe suurem bipolaarse häire puhul). Inimesed, kelle tundlikkus on kõrgem, sealhulgas kunstiline tundlikkus, mis on sageli seotud loovusega, on altid depressioonile. Nad kipuvad tundma emotsioone intensiivsemalt ja keskenduma rohkem detailidele, mida mõjutavad üldiselt sündmused ja mõtted.

Loomulikult tekib see suhe suurte depressiivsete häirete korral, kus ilmnevad depressiivsed episoodid, mis lõpuks ületavad (kuigi need võivad tulevikus uuesti ilmneda). Sellised häired, nagu düstüümia, kus ei ole võimalik saada depressiivset episoodi, ei ole seotud suurema loovusega. Selle põhjuseks on asjaolu, et meeleoluhäire seisund hõlbustab enesetunnet ja keskendub sellele, kuidas me maailma tunneme ja tõlgendame, midagi, mida teised inimesed tavaliselt ei mõtle samal määral. Ja neid peegeldusi võib väljendada erinevat tüüpi töödes, nagu kirjandus, luule või maalimine, loovuse äratamine.

Sylvia Plath'i efekt

See seos vaimse haiguse ja loovuse vahel, eriti luule valdkonnas. Erinevate autorite uurimuses kogu ajaloo jooksul on leitud, et keskmiselt inimesed, kes on pühendunud luule (ja eriti naistele) kipuvad surema nooremad, sageli enesetapu tõttu. Tegelikult läks enesetappude osakaal 1% -lt 17% -ni. Seda ristis dr. James Kauffman kui Sylvia Plathi efekti või Plathi efekti.

Kõnealune nimi pärineb kuulsalt luuletajalt, kes kannatas depressiooni all (ehkki täna on spekuleeritud, et ta võib kannatada bipolaarse häire all), mis lõppes enesetapuga kolmkümmend aastat pärast mitmeid katseid kogu oma elu jooksul ja kelle töid võib sageli näha surmaga seotud peegeldustena.

Bibliograafilised viited:

• Taylor, C.L. (2017). Loovus ja meeleoluhäired: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Psühholoogiateaduse perspektiivid. 12 (6): 1040-1076. New York
• Kaufman, J.C. (2001). Sylvia Plathi efekt: vaimne haigus Eminent Creative Writers'is. J Creative Behavior, 35: 37-50.