Online-paaride ravi 8 kasu

Suhted ei ole alati kerged, ja on normaalne, et nad kogevad etappe, kus liikmed võivad tekkida raskustes ja konfliktides, sest igaühel on oma vajadused, maitse, ebakindlus ja maailmavaade.

Tegelikult on mõnedel inimestel eksiarvamus sellest, mis on armastus ja mida tähendab olla paar, mida suuresti toetab filmiskriptid, sest tundub, et inimesed on eelnevalt ühinenud, arvestamata seda Tegurid, mis soodustavad või ei aita paari heaolu. Igapäevaelus ja igapäevaselt on reaalsus väga erinev ning suhtlemis- ja läbirääkimisoskused määravad sageli suhetes edu.

• Soovitatav artikkel: "14 tüüpi paari: ¿Kuidas su suhe on?

Online paarravi: ideaalne paaride taasühendamiseks

Teaduslikes uuringutes järeldatakse, et paarravi on üks kõige kasulikumaid psühhoteraapia pakkumisi, kuid paljud paarid ei ole selle eelistest teadlikud ja et see aitab parandada rahulolu suhtel ja tagastab liikmete õnne, kui nad läbivad karedat plaastrit.

Erinevalt teistest psühhoteraapiatest ei ole psühholoogi juurde minekuks vaja mingit diagnoosi, sest terapeutilised istungid pöörlevad ümber suhe ja mitte indiviidi.

Online-paarravi eelised

Psühholoogi ja mõnede üksikisikute häbimärgistamisega kaasneva häbimärgistamise tõttu aga jätavad mõned inimesed selle võimaluse parandada ja nautida taas armastust. Õnneks pakub online-paaride ravi konfidentsiaalsust, privaatsust ja mugavust, pakkudes mitmeid eeliseid.

Aga, ¿millised on paaride online-psühhoteraapia eelised? Järgnevates ridades selgitame seda teile.

1. Kõik online ravi eelised

Uued tehnoloogiad on võimaldanud uusi psühholoogilise ravi pakkumise viise, ja pole enam vaja minna psühholoogia kliinikusse, et osaleda paariga terapeutilistes istungites, sest on võimalik saada psühholoogilist abi arvutist, tahvelarvutist ja isegi nutitelefonist.

Online-ravi on üha populaarsemaks muutunud ning uuringud toetavad selle tõhusust. Nagu me oma artiklis selgitasime “10 psühholoogi eeliseid”, Kaug psühhoteraapia eelised on:

• Juurdepääs kõikjal: online paaride ravi saab teha kõikjal maailmas. Sellele on võimalik minna ilma reisimata ja hoolimata liikumis- ja transpordiprobleemidest.
• Mugavus: see psühholoogilise teraapia vorm pakub paindlikumat ajakava, nii et patsient saab istungeid oma ajakava ja elurütmi kohandada.
• Mugavus: paarid saavad siduda online-psühholoogiga oma keskkonnast (näiteks oma kodust), kus nad tunnevad end mugavalt ja turvaliselt.
• Usaldus: mugavus soodustab usaldust ja head terapeutilist liitu, mis mõjutab paari heaolu, nii nagu see näo ravis toimub.
• Erinevad suhtlusvormid: online-ravi võimaldab teil rääkida psühholoogiga teie vajadustele kõige paremini: videokõne, vestlus.
• Kirjutamine kui terapeutiline vahend: mõtetest ja emotsioonidest rääkimine on väga tõhus terapeutiline vahend, mida saab kasutada online-teraapias.
• Intiimsus: usaldus ja mugavus võimaldavad paaridel tunda ennast lõdvestumana ja suhtleda avalikult, kui nad avaldavad isikuandmeid.

2. Parem suhtlemine

Paljudel paaril on probleeme halva suhtlusega (kas vastuvõtja, sõnum või emitent), sest see mitte ainult ei tekita konflikte, vaid tõhus suhtlemine võimaldab neid lahendada.

Online-paaride ravi pakub patsientidele võimalust õppida suhtlemisoskusi, mis on vajalikud suhte nõuetekohaseks toimimiseks, kuna teadmine, et nad tunnevad end teise partneri vastu, pöörates tähelepanu nende arvamusele ja läbirääkimistele, välditakse paljusid probleemseid olukordi ja aitab vältida toksilisi suhteid. Samamoodi on oluline olla enesekindel õppimine, nii et armastus ei lähe välja ja võimaldab tugevdada emotsionaalseid sidemeid ja neid parandada.

3. aitab ületada konkreetseid kriise, mis võiksid minna kaugemale

Igapäevased elu konfliktid paarina võivad sageli aja möödudes suureneda, kui neid ei ole sel ajal lahendatud. Samuti võib juhtuda, et mõlemad liikmed ei tõlgenda konflikti samamoodi või omavad erinevaid uskumusi suhte mõningate aspektide kohta.

Paaride raviks ei ole vaja minna ainult siis, kui põhja on juba puudutatud ja purunemine on lähedane, kuid ravi saab läbi viia igal ajal, kui see on seotud, ja kõik probleemid, mis mõjutavad paari, kuid minimaalne see võib tunduda.. Online paarravi aitab suurendada liikmete rahulolu; näiteks õppides läbirääkimisoskusi, mis on suhtlemise parandamiseks põhilised.

4. See võimaldab ületada intiimsuhete probleeme

Paaril olevad intiimsed hetked on selle ühtsuses ja stabiilsuses väga olulised ja nad mõjutavad oma liikmete emotsionaalset tervist. Kallistused, kiindumuse näitused ja intiimsuse hetked soodustavad ainulaadse ühenduse arengut.

Suhete probleemide päritolu võib olla palju. Üks neist on seksuaalsed probleemid, mis põhjustavad piinlikkust, süütunnet, ebaõnnestumise tundeid ja muid negatiivseid emotsioone.

Need probleemid ei mõjuta mitte ainult kannatavat isikut, vaid ka nende partnerit. Sõltumata seksuaalsest talitlushäirest (näiteks seksuaalsest erutushäirest, valuhäiretest jne) või monotoonsusest, on paaride ravis võimalik leida lahendusi nendele raskustele ja sel viisil suurendada liitu osalejate vahel. suhe.

5. Ületage truudusetus

Üks põhiväärtusi stabiilse armastuse suhte ja abielu loomiseks on truudus, nii paljud paarid otsivad psühholoogilist abi, kui seksuaalse ja armastuse valdkonnas on olnud truudusetus. Truudusetus võib esineda mitmel põhjusel, näiteks monotoonsuse ja igavusena. Seda olukorda on võimalik ära hoida enne, kui see toimub paarikaupa kaudu.

Samamoodi, kui infidelatsioon on juba toime pandud, on kaug psühhoteraapia hea alternatiiv paari stabiilsuse taastamiseks..

6. Aita tulevikuplaane tagasi saada

Ei ole hädavajalik, et kõigis oleksid ühesugused seisukohad, et suhe toimiks; sellest hoolimata, langeb kokku põhiväärtustega ning neil on ühised jahid eesmärgid ja ambitsioonid, mis mõjutavad positiivselt suhteid. Igal inimesel on oma väärtuste skaala, kuid on vajalik, et suhe järgiks suunda, kus kaks inimest tunnevad end hästi ja on pühendunud. Online paarravi aitab töötada selles ühises tees.

7. Võitle paariga võõrandumist

Kui tekib konflikt, on tavaline, et suhe erodeerub ja liikmed distantseeruvad kui lahendust ei ole. Inimestevahelistes suhetes on üsna tavaline tunne, kui asjad ei lähe, kui soovite, on üsna tavaline ja ebamugavustunne võib põhjustada suuri viha, kui te ei lõpeta mõningaid probleeme.

Online-paaride ravi aitab leida tasakaalu iga suhte moodustava inimese vajaduste ja soovide vahel ning sel viisil on võimalik vältida pettusi ja vältida konfliktide suurenemist ning pinged võivad olla nii suured, et suhted lõpuks puruneb.

8. Suurendage suhetes rahulolu ja õnne

Konfliktid meie partneriga kahjustavad meid rohkem kui vastasseisu teiste inimestega ning põhjustavad kirglikumaid ja emotsionaalsemaid reaktsioone.

Armastus on maagiline tunne Kui tekivad probleemid suhetes, võib emotsionaalne valu ja sügav ebamugavustunne põhjustada segadust emotsionaalne tasakaalustamatus, mis võib mõjutada meie igapäevast ja meie igapäevast tegevust, näiteks tööd

Selline teraapia, aidates paaril taas üheskoos, parandab suhetes osalejate heaolu ja õnne ning taastab uuesti need positiivsed tunded, mis võivad jääda peidetud..