Virtuaalne reaalsus ja psühhoteraapia on need omadused

Viimastel aastatel oleme uute tehnoloogiate vallas palju edasi liikunud. See areng on näinud oma mõju kõigis valdkondades, mida me teame: kommunikatsioon, vaba aeg, turundus, kaubandus ... Seega on kahtlemata kaasatud muutused meie igapäevaelu kõigis valdkondades, alates sellest, kuidas suhtleme ülejäänud maailmale, isegi nii, nagu meil on lõbus, töö või õppimine.

Seega on selge, et sellised arengud võivad ulatuda teistesse valdkondadesse nagu meditsiin või psühholoogia. Ja nii see on olnud. Sel viisil, Psühhoteraapias on tehnoloogia järk-järgult kasutusele võetud.

• Seotud artikkel: "Psühholoogilise ravi viisid"

Virtuaalset reaalsust rakendati ravile

Uute tehnoloogiate kasutamisest, et aidata patsiendil täita ülesandeid (näiteks kasulike multimeediafailide saatmine) või oma psühhoteraapia realiseerimist Internetis.

Kuid tehnoloogia võib palju rohkem kaasa aidata. Praegune psühhoteraapia kasutab juba selliseid uuenduslikke meetodeid nagu virtuaalne reaalsus. See koosneb klaaside kasutamisest kiivri kujul, mis võimaldavad kujutisi visualiseerida. Need klaasid sisaldavad mõningaid positsiooni jälgimisseadmeid, mis võimaldavad tuvastada pea liikumisi ja seega esitada nendel põhinevaid erinevaid pilte.

Seda kõike täiendab kõrvaklappide kasutamine, mis võimaldab luua suurema sukeldumise ja seega ka kohaloleku. Sel viisil asendab kasutaja praeguse füüsilise reaalsuse virtuaalse keskkonnaga.

Seega tänu sellele kohaloleku ja suhtluse tundmisele suudab see tehnoloogia luua virtuaalse kogemuse (arvutiga loodud keskkond), mis indutseerib inimestes kognitiivseid ja emotsionaalseid vastuseid, mis sarnanevad reaalses maailmas samas keskkonnas esinevatele reaktsioonidele. . Sel põhjusel, Virtuaalset reaalsust kasutatakse juba mitmesuguste probleemide raviks, Peamiselt: foobiad, ärevus, posttraumaatiline stressihäire, söömishäired, depressioon ja sõltuvused. Lisaks on see kasulik mõnede tehnikate, näiteks lõõgastumise või meditatsiooni õpetamiseks.

• Võib-olla olete huvitatud: "Visualiseerimine: kujutlusvõime jõud raskuste ületamiseks"

Virtuaalse reaalsuse kasutamine psühhoteraapias

Virtuaalse reaalsuse kasutamine psühhoteraapias võib pakkuda mitmeid eeliseid, mida seni oli traditsioonilisest psühhoteraapiast raske saavutada. Mõned neist on:

1. Suurendage juurdepääsu

Mõnel juhul, nagu näiteks foobiad, oli elusalt kokkupuude raske saada või ei olnud kättesaadav. Traditsiooniline psühhoteraapia vähendas seda ebamugavust kujutlusvõimega.

Mõnikord oli patsiendi jaoks väga halb saavutada soovitud olukorra kõrge kujutlusvõime. Tänu virtuaalsete keskkondade loomisele, on võimalik uppuda konkreetsetesse olukordadesse, mis on vajalikud.

2. Kordamise võimalus

Tänu sellele, et need keskkonnad genereeritakse virtuaalselt, on võimalik neid taaselustada nii palju kordi kui vaja, samuti tutvustada erinevaid sündmusi või muutujaid sõltuvalt ravi ajast..

3. See hõlbustab ravi isikupärastamist

Peale juurdepääsu, On oluline, et näitus oleks kohandatud iga konkreetse probleemiga. Näituse jaoks võib olla kasulik 360 reaalse patsiendi olukorra käsitlemine.

• Seotud artikkel: "Sekkumine foobiatesse: näituse tehnika"

4. See võimaldab iga sündmuse täielikku juhtimist

See tähendab, et psühholoogi eeliseks on see, et ta on kontrollinud kõiki võimalikke virtuaalseid sündmusi, mida saab eksponeerimise ajal tutvustada, erinevalt kujutlusvõimest, kus peaaegu igasuguse kujuteldava detaili kontrollimine on peaaegu võimatu.

5. Edendab aktiivset rolli patsiendi tervises

Seda eelist saab soodustada tänu 360º videote salvestamisele, mida kasutaja saab teha oma igapäevases keskkonnas.

See on umbes turvaline keskkond, kus tegelikult ei teki mingit ohtlikku probleemi (kuna võib juhtuda, et lennuk puutub kokku hoonega) ja säilitab konfidentsiaalsuse, sest ei ole vaja, et mõni muu reaalne isik, välja arvatud professionaal, viibiks näituse või koolituse ajal..

6. Vähendage ravikulusid

Nii nagu juhtub psühhoterapeudi saatel tegelikule olukorrale.

7. Parandage ravi vastuvõtmist

Mõnel juhul, traditsiooniline psühhoteraapia võib patsient tagasi lükata. Arvutipõhine ravi hõlbustab ravi alustamist, sest see on simuleeritud keskkond.