Festingeri kognitiivse dissonantsuse teooria kokkuvõte

¿Kas te olete kunagi juhtunud, et te teete midagi või otsustate, ja kuigi te üritate veenda ennast, et sa tegid õiget asja, te ei tunne end üldse hästi? Kindlasti on sellist olukorda teie elus juhtunud rohkem kui üks kord ja kuigi hetkel, kui oled teda üksi lahkunud, pöörate pärast seda oma pea, et sa ei suuda endaga rahus olla. Kui me ei tegutse kooskõlas sellega, mida me arvame ja tunneme, on normaalne, et tekitame ebamugavustunnet ja ebamugavustunnet, mida me ei saa vältida, olenemata sellest, kui palju püüame ennast eksitada, et õigustada meie tegevust.

Selles Psühholoogia-Online artiklis Festingeri kognitiivne dissonansiteooria, me anname teile väga üksikasjalikult teada, mida see teooria täpselt viitab.

1. Festingeri kognitiivne dissonants: näide
2. Kui tekib kognitiivne dissonants?
3. Leon Festingeri kognitiivne dissonants: järeldused

Festingeri kognitiivne dissonants: näide

Psühholoog Leon Festinger Ta tegi ettepaneku teooria kohta, mida ta nimetas kognitiivseks dissonantsiks ja mis viitab kõigile neile ebamugavatele hetkedele, kus me võime end omavahel konfliktis leida, sest tunneme, et me ei tegutse kooskõlas meie veendumuste, ideede ja mõtetega..

Paremini ja sügavamalt selgitamaks, et toimub kognitiivne dissonants, näitame teile igapäevaelu näidet, mis sageli toimub väga sageli:

Näide kognitiivsest dissonantsist

Üks teie isiklikest eesmärkidest võib olla selleks, et igal kuul säästa teatud summa raha, veeta esimene kuu ja kõik on täiuslik, eraldada oma palga proportsionaalne osa, mida soovite salvestada, ja proovige mitte kulutada rohkem kui see, mida sa juba oled Olete arvutanud. Kuid teine ​​kuu saabub ja müük toimub ka kõikides kauplustes, nii et te lähete jalutama ainult ostuplatvormi kaudu “vaata” ja vaata uusi riideid, mis on saabunud ja mis on uskumatu hinnaga. Tol ajal arvate, et soovid osta riideid, sest seal on allahindlusi, kuid teisest küljest hakkate salvestama ja kui te alustate sel kuul kulutatud raha, mida sa pole kaalunud, saad oma eelarvest välja ja ei tee otsad kokku et sa peaksid eelmisel kuul oma säästudest raha võtma.

Te arvate seda mitu korda ja lõpuks otsustate osta riideid ja kohe pärast seda sa saad kahetsuse, sest teil on tunne, et te ei teinud õiget asja, nii et hakkate mõtlema: “Ma ei oleks pidanud seda tegema, kui ma peaksin säästma”, “Mul oli nii palju aega, et võtta esimene samm, et päästa, nii et ühest hetkest kuni järgmise kaotan, mida mul on”, “Ma ei kavatse otsaga kokku tulla”, jne ja proovige mitte ennast tunda nii halbalt, et hakkate ennast ja mõtlema: “Tegelikult vajasid need riided”, “Ma pidin ära kasutama, et kõik oli müügil”, “Ostsin selle hinna eest palju riideid”, “järgmisel kuul ma ei kuluta midagi muud”, jne.

See on selge näide isikust, kellel on kognitiivne dissonants ja hoolimata sellest, et ta on teinud midagi, mida ta soovis müügi kasuks ja ostis soovitud riideid. ja ei ole täitnud oma eesmärki, milleks oli raha kokkuhoid.

¿Tundub tuttav?

Sellised olukorrad juhtuvad sageli igapäevaelus sageli, kui meie meel püüab meid veenda ja ennast kaitsta, püüdes ennast ise petta, veendumaks, et see, mida me tegime, ei olnud kõik halb, sest mida rohkem me pole omavahel seostatud, seda vähem emotsionaalset heaolu.

Kui tekib kognitiivne dissonants?

Nagu me nägime eelmise lõigu näites, tekib kognitiivne dissonants, kui me sattume konflikti endaga, et oleme valinud ühe võimalustest, mis meil oli, mis ei vastanud sellele, mida me tõesti tahtsime või mis oli meile parim. Peame arvestama, et kognitiivset dissonantsi ei saa tekkida siis, kui isik on sunnitud täitma sellist tegevust, mis ei taha ja kellel ei ole muud võimalust kui seda teha.

Kognitiivne dissonants armastuses

Kognitiivne dissonants tekib alati siis, kui meil on valikuvabadus ja meil on kaks või enam võimalust valida. Kõigil inimestel on mitmeid väärtusi, uskumusi ja ideid, mida oleme kogu oma elu jooksul omandanud ja kõik nad suunavad meie tegevust. Seepärast, kui ma tegutsen selle vastu, mida tunnen ja mõtlen, kas sellepärast, et ma ei austa mõningaid minu isiklikke väärtusi või elulisi eesmärke, astun alati sisemisse konflikti iseendaga ja ainus viis, kuidas end paremini tunda, veenab mind et minu poolt läbiviidud tegevusel oli mulle mingit tähendust. Näiteks a puhul truudusetus see nähtus toimub meie sees.

Me peame arvestama, et mitmel korral teeme vigu ja teeme vigu erinevatel põhjustel, nagu näiteks tegutsemine impulssil, mistõttu see osa või kaitsemehhanism ilmub alati meile, vaatamata veale ta püüab meid näha oma positiivset külge. Nii et me saame seda kasutada meie kasuks, st saame veenda ennast, et see, mida me tegime, kuigi see meid mõjutas, andis mõningase mõtteviisi, keskendusime sellele, et tunda end paremini, aga eelkõige õppida sellest kogemusest. Sel viisil saame oma kasuks kasutada enesepettust.

Leon Festingeri kognitiivne dissonants: järeldused

See on praktiliselt normaalne et me kogeme pidevalt selliseid olukordi, mis viivad meid kognitiivse dissonansse. Tegelikult, kui me seda ei kogenud, ei tunne me seda vähe ebamugavust, et kui me tahame, toob see meid olukorra parandamiseks järgmisel korral. Teisest küljest püüame muidu veenda oma tegevuste positiivset või ilmselt positiivset külge pärast seda, kui me oleksime seda teinud, ebamugavustunne, mida me kogeksime, oleks väga tühjendav.

Oletame, et hea tasakaalu leidmiseks selle, mida me teeme ja mida me arvame, peame proovima, et me jääksime võimalikult suures ulatuses kokku meie ja samal ajal alati, kui seda ei juhtu ja me hakkame teda nägema positiivne külg olukorra suhtes, mida ei saa muuta, oleme teadlikud ka sellest, mida me teeme, ja järgmiseks liikume rohkem selle poole, mida me tahame, ja mitte jätkata enesepettust.

Kokkuvõttes ei saa me kognitiivset dissonantsi pidada täiesti halbaks või heaks, sest teil on oma plusse ja miinuseid, kuid oluline on teada, et see võib juhtuda meile normaalselt, õppida seda avastama ja oskama seda kasutada meie eeliseks.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Festingeri kognitiivse dissonantsseooria teooria: kokkuvõte, Soovitame siseneda meie kognitiivse psühholoogia kategooriasse.