Kuidas harida laste emotsioone 3 võtmes (ja eelistes)

Emotsionaalne intelligentsus on üks neist unustatud kontseptsioonidest, mis puuduvad, kui vaatame, kuidas me oma lapsi harime. See mõiste, mille on välja töötanud sellised psühholoogid nagu Daniel Goleman, kaalub emotsionaalset ja introspektiivset aspekti kui erilist huvi pakkuvat valdkonda, kui lapsed kasvavad koos hea psühholoogilise ja suhtelise tervisega..

Kuid, mõnes perekonnas ja haridusasutuses pühendatakse piisavalt jõupingutusi laste emotsioonide harimiseks. Kas ajapuuduse, väheste ressursside või minevikus seisva haridusliku skeemi tõttu on emotsioone alahinnatud ja meie lapsed kasvavad ilma teatud haridussuunisteta, mis aitavad neil parandada enesekontrolli, enesehinnangut, enesekindlust või suhtlemisviisi ja suhelda teiste inimestega.

Kuidas harida emotsioone? Mitmed psühholoogilised võtmed

Viimastel aastakümnetel on üha enam vanemaid ja koole mõistnud laste emotsionaalse seisundi olulist tähtsust nende akadeemilises saavutuses ja õnnes.

Seetõttu, Milliseid psühholoogilisi ja hariduslikke võtmeid saab kasutada laste emotsionaalse seisundi parandamiseks? Me vaatame need allpool.

1. Väärtustage protsessi ja mitte nii palju tulemust

Mõnikord on täiskasvanud liiga keskendunud meie laste jõudlusele: milliseid palgaastmeid nad oma eksamitele saavad, milline on nende IQ tase, kuidas nad teiste klassikaaslastega võrdlevad ... See suhtumine muudab need sõltuvaks sellest saadud kiitustest see edastab täiesti vale sõnumi: nende tegevuse väärtus sõltub sellest, kas nad suudavad selle õigesti lahendada.

Eelistatud laste ja nende probleemide lahendamisel (kes ei pruugi olla kõige intelligentsemad või need, kellel on paljulubavam tulevik) on nende saavutused positiivselt tugevdatud, kuid seda protsessi harva hinnatakse. selle tulemuse saavutamiseks. Sel moel õpetatakse ka, et tegevuse nautimine on täiesti teisene, sest oluline on see, et nad on suutnud probleemi lahendada. Nagu me näeme, ei ole see hea strateegia.

Veelgi enam, erinevates mõtteviisides ja / või probleemide lahendamise raskemates lastes õpetatakse neid ka mõttega, et nad ei suuda jõuda, mis võib kaasa tuua Pygmalioni efekti. Mõtteprotsessi ja ülesande nautimise tähtsust ei edastata ka neile, sest ainus oluline on saavutada objektiivselt edukas tulemus..

Selle tulemuste skeemi vältimiseks on oluline rõhutada mõtlemisprotsessi, õpilase motivatsiooni sobitada puzzle osadele ning anda vajalikku tähelepanu ja tagasisidet (mitte liigset), et ta ise avastaks tee, mis viib õige tulemus.

2. Tehke emotsionaalseid introspektsiooni mänge

Midagi nii lihtsat kui ka teiste inimeste emotsioonide määratlemist võib aidata lastel ära tunda, tuvastada ja mõelda viha, viha, süü, häbi, rõõm ...

On erinevaid tegevusi ja mänge, mis seda eesmärki ühes või teises suunas täidavad. Vanematena (või õpetajatena) saame nendele mängudele tugineda, et küsida lastelt, kuidas nad tundsid selliseid emotsioone, kuidas nad tundsid täpselt, mis neid põhjustas, kuidas nad tagasi normaalseks jms..

3. Lõõgastumine

Lõõgastumine võimaldab lastel hetkeks lahti saada stiimulite hulgast, mida nad saavad ja taasühendavad oma hingamise, keha, lihaste, südamelöögiga ... See on tehnika, mis hästi kasutamisel toob kaasa suured kognitiivsed, emotsionaalsed ja käitumuslikud eelised.

Tegelikult rakendavad nad paljudes koolides juba mõnda lõõgastust. Sellel istungil on suured eelised, nagu teatas Valladolidi ülikool Beatriz Peóni juhtimisel.

Millised on emotsionaalse hariduse eelised??

Emotsionaalne õppimine hõlmab mitmeid eeliseid meie lastele ja õpilastele. See annab neile teatud psühholoogilisi vahendeid, et luua oma elust, enda ja keskkonna visioonist palju positiivsem. Samuti aitab see neil juhtida oma hirme ja konflikte.

Lapsed, kellel on hea emotsionaalne luure, suudavad:

• Suurendage oma vastupidavust, st taastage enne takistusi ja halbu tundeid, mida tunnete teatud hetkel.

• Olge optimistlik, kuid mõõdukas ülevaade nende võimalustest.

• Ole aktiivsem, osalege rohkem oma ülesannetes ja arendage uusi huve.

• Väljendage oma emotsioone nii, et nad suudaksid paremini toime tulla relatsiooniliste ja isiklike väljakutsetega.

• Julgustada head enesehinnangut ja enesekindlust.

• Olge rohkem koostöövõimeline ja konfliktide ja rühmavajaduste parem juhtimine.