Vastupidavus sotsiaalpsühholoogias

Meie ajaloolised teadmised annavad meile teada, millised on võimalused, mida inimene peab üldiselt kahju ületama, ja seega teame, millised on selle võimalused..

Selle potentsiaali väljendus on tekitanud meile nii füüsilist kui ka materiaalset, kultuurilist, intellektuaalset ja tehnoloogilist, seda annab iga kultuuri järjestikune klaster, arendades seega meie huvipakkuvate teemade ja uuringute: RESILIENCE.

Järgmises PsychologyOnline artiklis kasutame me oma konkreetset prisma Vastupidavus sotsiaalpsühholoogias.

Samuti võite olla huvitatud: Erinevus sotsiaalpsühholoogia ja sotsioloogia indeksi vahel

1. Sissejuhatus
2. Taust ja määratlus
3. Vastupidavuse edendamine
4. Vastupidavuse arendamine
5. Arengutingimused
6. Füüsilise kuritarvitamise ja vastupidavuse tegurid
7. Vastupidavuse strateegiad
8. Vastupidavuse sekkumine lastele
9. Järeldused

Sissejuhatus

Käesolevas töös on esitatud mõned eelkäijad, määratlus, ühiskonna vastupanuvõime edendamine ning selle areng inimestele, kes on vastuvõtlikud kuritarvitamisele, arengutingimused ja tegurid, mis aitavad meil luua vastupanuvõime, kuigi see on oluline ka selle säilitamiseks, ja selle jaoks puudutatakse vastupanuvõime ülesehitamise ja säilitamise strateegiat ning viimaks, kuid mitte vähem tähtsaks sekkumine ja vastupanuvõime areng lastel.

Tuleb teada, et vastupidavus mitte ainult ei aita meil probleeme lahendada, vaid ka elusolul on laiem tähendus elust erinevast vaatenurgast.

Kogu selle töö käigus ilmuvad mõned näited vastupanuvõimetest keerulistes olukordades nagu orkaan Katrina ja Rita ning viis, kuidas inimesed suudavad ületada, silmitsi või luua barjääri, mis muudab nad end ebameeldivate sündmuste eest kaitstuks..

Käesoleva töö eesmärk on tutvustada mõningaid huvipakkuvamaid aspekte raskete olukordade ületamiseks. Vastupidavuse nähtuse mõistmiseks on vaja selget ja määratletud kontseptsiooni, mille jaoks me alustame oma esimest osa selle teemaga.

Taust ja määratlus

Enne vastupanuvõime käsitlemist peame teadma selle tausta, näiteks Piiblis ületab Job kogu oma materiaalse vara kaotuse, näiteks noore Anne Franki arendamine teismelisena natsisõja ajal, kuni nad tapavad (Ángeles ja Morales 1995).

Eelmise sajandi keskel hakkasid humanitaarteadused seda terminit kasutama juhised, mis võimaldavad inimestel ebasoodsat olukorda ületada ja neid ära kasutada (Sánchez, 2003).

Rutteri 1990. aasta leiud on avastanud aju arengut ja toimimist a vastupanuvõime nähtuse bioloogilistest alustest, samuti selle panusest psühofüsioloogilise arengu protsessidesse Tuleb mõista, et vastupidavus ei ole midagi, mis on omandatud või mitte omandatud, vaid toob kaasa käitumise, mida igaüks võib arendada ja õppida.

Vastupidavus kui kontseptsioon on termin, mis pärineb füüsikast ja mis viitab materjali võimele taastada oma kuju pärast kõrgsurve all kannatamist (López, 1996). Seepärast võime sotsiaalteadustes järeldada, et inimene on vastupidav, kui ta suudab välja paista surve ja raskuste eest, mida tema asemel teine ​​inimene ei suutnud arendada.

Sotsiaalteaduste vastupanuvõime kontseptsiooni sissejuhatus on avanud uusi viise, kuidas tulla toime kõige tavalisemate probleemidega, nagu need, mida lapsed õpivad ja arendavad..

Mõiste "vastupidavus" määratlused on erinevad, need sõltuvad igast autorist ja selle teoreetilisest lähenemisviisist. Vastupanuvõime oleks inimese globaalne suutlikkus säilitada tõhus toimimine õnnetuste ees või taastada muudel tingimustel (Aracena, Castillo ja Román).

Teisest küljest kirjeldaks vastupidavust hea kohanemine sotsiaalse arengu ülesannetega isiku kokkupuutumine tema keskkonnaga. Dominguezi (2005) puhul on vastupanuvõime protsess, mis sobib hästi ebasoodsate olukordadega või isegi oluliste allikatega, nagu stress .

See tähendab põrkuma keerulistest kogemustest. Me peame arvestama, et vastupanuvõime ei ole midagi sellist, mis on vastu võetud või mitte, vaid et iga inimene arendab seda vastavalt oma vajadustele. Vastupanuvõime või taastumise teaduskond eeldab kahest tegurist hävimise vastu, st võimet kaitsta oma elu ja terviklikkust deformeeruva surve all ning teine ​​on võime ehitada positiivset elu käitumist, hoolimata sellest, et rasketes tingimustes (González, 2005).

Vastupidavuse edendamine

Vastupanuvõimet saab määratleda kui midagi uut ajaloos. Sotsiaalteaduste vastupanuvõime mõiste sissejuhatus on avanud uued teed, millega saame silmitsi seista kõige levinumate probleemidega, nagu need, mida lapsed õpivad ja arendavad.

Investeerige vastupidavusse see oleks palju odavam ja kindlasti saavutatakse see keskpikas perspektiivis mõningate kahjulike mõjude, nagu kuritegevuse, prostitutsiooni, vägivalla, narkomaania, vähendamisel (Ángeles, R. ja Morales, J. 1995), kuid õhku, kus see jääb, jääb suur kahtlus. sotsiaalne õiglus ja inimareng iga inimese kui üksikisiku jaoks, mitte üldisem, mis tavaliselt põhjustab inimeste kaotuse turvalisuse, mida nad on ja mida nad väärt.

Vastupidavus ütleb meile, vajadus keskenduda oma otsingule isiklikele ressurssidele üksikisikutele, nende perekondadele ja kogukonnale kättesaadavad keskkonnaressursid. Ja see muutub, alates otsese abisaaja sekkumisest sekkumisse, mis hõlmab perekonda ja kogukonda kogu muutuste protsessi jooksul. Paigaldatakse haridusalased tegevused, mis tegelevad paindlikkuse erinevate mõõtmetega. (González, 2005).

Meetmeid tuleb soodustada paindlikkuse sotsiaalne kaasamine, kasutada ära elujõudu, võimsust ja energiat, et aktiivselt osaleda ja ehitada eluprojekti toetusega, peame kaaluma vastupanuvõimet edendavad tegevused ja omadused ning et see küsimus peaks olema prioriteet mitte ainult tervishoiutöötajatele, vaid kõigile neile inimestele, kes on otseselt kokku puutunud laste ja noorukitega.

See üks kaitsemehhanism Kolb (1973), toodab sügavalt väljakujunenud opositsiooni, millele represseeritud (teadvuseta) andmed muutuvad teadlikuks. Vastupanu kaudu püüab inimene vältida mälestusi ja arusaamu, mis põhjustaksid ahastust ja oleksid valusad, kui nad teadlikult silmitsi seisaksid.

Vastupidavus esineb ka ajal psühhoanalüütiline ravi, kui psühhiaater julgustab patsienti, et vabanenud assotsiatsiooni abil tajutav materjal oleks märgatav.

Freud struktureeris oma repressioonide kontseptsiooni, tekitades raskusi ja takistusi vabas assotsiatsioonis: ploki, piinlikkust, vaikusid ja patsiendi ahastust, kellele ta andis vastupanu. See annab rõhu represseeritud materjali olemusele.

Vastupidavuse arendamine

Vastupidavus ei ole omadus, mis inimestel on või ei ole. See hõlmab käitumist, mõtteid ja tegevusi, mida igaüks võib õppida ja arendada. See on uus pilk viisile, kuidas erinevad inimesed seisavad silmitsi stressi võimalike põhjustega: halvad tingimused ja perekonna väärkohtlemine, vangilaagrites vangistus, kriisiolukorrad, nagu lesepõlvest või abielulahutusest põhjustatud olukord, suured kaotused majanduslikult või muul viisil. (García, Rodríguez ja Zamora).

Selle asemel, et küsida nende katastroofide tekitatud füüsilise või vaimse patoloogia põhjuste kohta, eeldab uus vaatenurk, kuidas küsida, millistel tingimustel see vähemus on antud; miks ja kuidas ta suudab põgeneda nn “riskirühmad”.

Asjaolu, et vastumeelsus ei tulene pöördumatult vigastatud isikutest, on näidatud, et nende konformatsioon sõltub mitte ainult konditsioneerimisteguritest, näiteks majandusressurssidest, toitumisest, vanemate haridustasemest, emade stimuleerimisest või mängulise materjali kättesaadavusest, vaid peamiselt mehhanismid ja dünaamika, mis korraldavad nende seostamise viisi (Rutter 1985).

Üksikisikud “vastupidav” nad paistavad silma, et neil on a kõrgel tasemel konkurentsi erinevates valdkondades, kas intellektuaalne, emotsionaalne, head võitlusstiilid, motivatsioon iseenda saavutatud saavutustele, kõrgendatud enesehinnangule, lootuse, iseseisvuse ja sõltumatuse tunnetele. Ja see on juhtunud ka siis, kui kahjustatud piirkond on nii elutähtis, nagu toitumine. Vastupidavuse nähtuse selgitamiseks on teadlased osutanud selle keskkonna omadustele, kus elastsed subjektid on arenenud: nad on olnud traumaatilise sündmuse ajal noored; Nad on tulnud peredest, mida juhivad pädevad vanemad, kes on integreeritud sotsiaalsesse tugivõrku, mis on andnud neile soojad suhted.

Seoses psühholoogiline toimimine mis kaitseb vastupidavaid inimesi stressist, juhime tähelepanu sellele, et:

1. Kõrgem IQ ja paremad probleemide lahendamise oskused.
2. Parim toimetuleku stiilid.
3. Empaatia, teadmised ja nõuetekohane juhtimine inimestevahelised suhted.
4. Huumorimeel positiivne.

Mis teeb üksikisiku arenguks võime olla vastupidav see on sotsiaalselt pädevate inimeste moodustamine, kellel on võime omada õiget ja kasulikku identiteeti, kes teavad, kuidas otsuseid teha, seada eesmärke ja see hõlmab sotsiaalseid kohti, mis hõlmavad iga riigi perekonda, sõpru ja valitsusasutusi (Ramírez, 1995).

Parimate kaitsemehhanismide hulgas on olulise aduloosi suhe, mis kinnitab taas indiviidi enesekindlust, mis motiveerib teda ja ennekõike näitab tema armastust ja tingimusteta vastuvõtmist (Sánchez, 2003).

Arengutingimused

Paljud uuringud näitavad, et peamine paindlikkuse tegur on suhted, mis pakuvad hoolt ja toetust perekonnas ja väljaspool seda. Suhted, mis loovad tuge ja usaldust, annavad modelleerimist ja pakuvad julgustust ja kinnitust, aitavad samuti kinnitada inimese vastupidavust (Domínguez, 2005).

Vastupidavuse nähtuse selgitamiseks on teadlased osutanud selle keskkonna omadustele, kus elastsed subjektid on arenenud: nad on olnud traumaatilise sündmuse ajal noored; nad on pärit peredest, mida juhivad pädevad vanemad, kes on integreeritud sotsiaaltoetuste võrgustikesse, mis on andnud neile soojad suhted (Kotliarenco ja Pardo) .

Kui me lõpetame tegelikkuse, kus meie noored elavad, võime nüüd näha, kuidas teatavad tingimused avaldavad nende arengule negatiivset mõju: sotsiaalsete tugivõrgustike puudumine raskuste ees, enneaegne töölevõtmine, marginaalsete või lepinguliselt ebakindlate töökohtade täitmine, puudumine nende tervise ja tööõiguste kaitse, pikaajaline tööpuudus, ebaõnnestumine ja väljalangemine, narkootikumide ja alkoholi sõltuvus jne. Kõik see viitab madalale enesehinnangule, tulevase projekti puudumisele ja praeguse mõtteviisi raskusele (López, 1996).

Fonagy et al. Osutasid, et vastupidavad inimesed esitasid oma lapsekingades Järgmised atribuudid:

1. Kõrgeim sotsiaalmajanduslik tase.
2. Orgaanilise puudujäägi puudumine.
3. Temperament lihtne.

Vahetu sotsiaalse keskkonna tunnusjoonena on need järgmised:

1. Vanemad, keda tajutakse pädev.
2. Parem mitteametlik tugivõrgustik (sõbrad, perekond, kaaslased).

Selle olemasolu südamlikud suhted Oluline on tugevdada vastupanuvõimet tavalise näite abil, nagu hääled ütlevad “faktid ja mitte sõnad”.Osalemise võimalused on olulised, et tunda end oluliseks ja armastatuks.

Vastupidavus on omadus, mida saab õppida a Positiivne suhtlus inimese isikliku ja keskkonnaalase komponendi vahel(Sánchez, 2003) Eluaegsetel aastatel loodud emotsionaalne võlakiri on elujõulise ja turvalise üksikisiku arendamisel eluliselt oluline..

Füüsilise kuritarvitamise ja vastupidavuse tegurid

Kasutatava kuritarvitamise mõiste viitab käitumisele, mis võib üksikisikut kahjustada (Aracena, Castillo ja Román).

Mõiste „laste väärkohtlemine” hõlmab laia tegevused, mis põhjustavad igas vanuses lastele füüsilist, emotsionaalset või vaimset kahju. Samas on väärkohtlemise liik sõltuvalt lapse vanusest.
Võib-olla on kõige levinum kuritarvitamise viis hülgamine, st füüsiline või emotsionaalne kahju, mis on tingitud toidu, rõivaste, peavarju, arstiabi või vanemate või eestkostjate hariduse puudustest. Ühine laste hülgamise vorm on alatoitumine, mis toob kaasa halva arengu ja mõnikord isegi surma.

Sündmused traumaatilised või ebasoodsad on psühholoogilised või füüsilised (halb toitumine, püsiv kõrge stress ja vägivald) tõsta kortisooli taset see omakorda mõjutab immuunsüsteemi ja aju metabolismi.

Eriti oluline on, et kirjeldatud seda ei juhtu erihooldusega lastel , Hoolikas ja rikastav esimesel eluaastal reageerivad need vähem tõenäoliselt stressile, mis tekitab teisi, erinevates lastes reaktsioone, mis ei ole sellist hooldust vajavad.Nii kui laps on mahajäetud või varakult eiratud, on aju funktsioonid on tõsiselt kahjustatud kui võime õppida ja probleeme lahendada .

Vastupanuvõime arenguga on seotud mõned tegurid, mille kaudu saame toetada ja olla vähem vastuvõtlikud keskkonnale, kus me elame. Nende tegurite kombinatsioon viib meid edukalt (Domínguez, 2005).

Me peame suutma teha realistlikke plaane, mida me teostame, omada positiivset nägemust ennast ja usaldada oma tugevaid külgi ja võimeid, oskusi ja suhtlemist probleemide lahendamiseks, võimet käsitleda tugevaid tundeid ja impulsse. Me peame seostama alternatiive, et näha lootust olukordades, mida me tavaliselt seostame puuduste kogunemisega (González, 2005).

Vastupidavuse strateegiad

Inimesed ei reageeri samal viisil sama elu sündmustele traumaatiline ja stressirohke. Üks lähenemine ühe inimese jaoks toimiva vastupidavuse loomisele ei pruugi teise jaoks töötada. Inimesed kasutavad erinevaid strateegiaid. Mõned variatsioonid võivad kajastada kultuurilisi erinevusi. Inimese kultuur võib mõjutada viisi, kuidas ta oma tundeid suhtleb ja töötab õnnetusega.

Näiteks orkaan Katrina ja Rita mõju oli nii suur, et see avaldas mõju eri kultuuride inimestele. Hea uudis vastupidavuse kohta on see, et seda saab ehitada mitmesuguste lähenemisviiside abil, mis on mõistlikud mitmesugustes kultuurides.

Tee ühendusi. Head suhted pere ja sõpradega lähedased ja teised asjaomased inimesed. Mõned inimesed leiavad, et isegi kui nad on kannatanud, on teiste abistamine aidanud neil end ennast hästi tunda.

Vältige kriiside ületamatute probleemide nägemist. võib muuta seda, kuidas iga isik seda tõlgendab “orkaan”. Püüdke vaadata kaugemale praegusest kriisist ja sellest, kuidas tulevikuolukord võib olla natuke parem. Eesmärkide suunas liikumine muudab strateegiad võimekaks ja olema paindlik, kogukonda integreeritud isik.

Tunnista oma tugevus ja raskete olukordadega toimetulekuks vajalikud vahendid võivad aidata kaasa enesekindluse Pöörake tähelepanu nende vajadustele ja tunnetele. Teised viisid, kuidas tugevdada vastupidavust, võivad aidata, peamine on leida viisid, mis võiksid olla vastupidavuse tagamise isikliku strateegia osana (Domínguez, 2005).

Töötamine individuaalse vastupidavuse valdkonnas eeldab paradigma muutumist rõhutamise mõttes kaasasündinud tugevus ja asjad on midagi positiivset ja mitte kogu riskina on loodud asjad, et parandada nende keskkonda, mitte kahjustada nende tervist.

Õige stimuleerimine esimestel eluaastatel sellel on tulevikule suur kasu, sest perekondlik toetus ja integratsioon muudavad inimesele enesekindluse ja see kajastub tulevikus projektides ning nendest saadud edu või ebaõnnestumises (Sánchez, 2003).

Vastupidavuse sekkumine lastele

Vastupanuvõime on rohkem kui vastupanu rünnakutele, oht karta, võtab iga ebasoodsa asjaolu kui väljakutse, mis testib kõiki üksikisiku potentsiaali.

Vastupidavust toetavad kolm sammast:

1. Võime mängida. Ärge võtke asju nii kõvasti, et hirm takistab teil turustusvõimalusi leida. Ja sel juhul on huumorimeel, vaadates asju pika vaate tagant, võimaldada teil konfliktidest kaugust teha. Loovus, isiklike huvide paljunemine, kujutlusvõime mängud lasevad need häire põhjused oma õiglasele kohale, taaselustavad seda nii, et nad ei alluks..
2. Võime silmitsi olukordadega lootustundega. Ja selleks on oluline, et vähemalt keegi, kellele soovid, imetlus, mis on juhiks ja julgustuseks, hoiustaks. Vastupidavuse rühmade ühises keeles on see tuntud kui “ haarata Kõned on samuti olulised “tugivõrgustikud” või isoleerimine, lingid, mis rikastavad ja takistavad inimesel halba ilmaga. Sõbrad, õpetaja, naabruskonna kogukond, vastupidavusgrupid tegutsevad püsiva toena ja julgustustena.
3. Autotugi. Seda võib kokku võtta sõnumina, mida inimene ise teeb. “ Ma tean, et see juhtub minuga”, see on öeldud enne halb transsi. See on: “ Ma armastan ennast, ma usaldan mind, ma saan ennast elus hoida”.

Püüded avastada paindliku käitumise bioloogilist säilivust ei huvita mitte ainult nende teoreetiline ulatus. Nad huvitavad ka nende praktilist mõju. Kindlasti avab lapse arengu konfiguratsioonis osalevate elementide, tingimuste ja suhete kindlaksmääramine uued ruumid sekkumiseks.

Esitatud tõendid on näidanud suhteliselt optimistlik väljavaade, teadvustades, et ükski ebasoodne element ei ole iseenesest üksikisikule vältimatu halvenemise või kahjustamise allikas ja et üldiselt võidakse vastumeelsust leevendada hoolika ja sooja suhte loomisel. vanemate või esmase hooldaja ja teema vahel. Väljavaated, et selline tegutsemisviis pakub, ei ole mitte ainult kõrgemad, vaid ka kaugemaleulatuvad.

See võib tunduda ilmselge, kuid toitumisalase puudujäägi tingimused või ebasoodsad perekeskkonnad raskendavad lapse koolis õpetuste täielikku õppimist, sest nende intellektuaalsed võimed ei pääse kahjude kahjulikust mõjust. Selles mõttes ei saa kahelda, et lapse haridusliku saavutamise võimalused pikenevad eksponentsiaalselt, kui tal on kogu potentsiaal puutumata ja suudab lahendada kooli ülesannet ilma täiendavate takistuste ületamiseta (Kotliarenco ja Pardo).

Tänapäeval on vaja teada kui esmast vajadust tugevdada lapsi sisemiselte nii, et nad saaksid vastu seista maailmale, mis on nii keeruline kui globaliseerumine, teavitada neid, koolitada neid soodustama iga kasvuetappi, kui nad kiirustavad neid iseenda tundma hakkama (Ramírez, 1995).

Kinnitus läheb hällist hauani, kuid esimesed kolm aastat on väga isiksuse kujunemisvõime ja kõige struktureeritumad vastupanuvõime poolest. Kuid on ka hilisemad sidumissuhted, mis on ka vastupidavad. Uuringud näitavad, et mida suurem on luure, seda suurem on võime vastupanuvõimeks, kuid me panustame, et kõikides inimestes on võimalik välja töötada paindlik käitumine (Sánchez, 2003)

Järeldused

On selge, et vastupanuvõime ei teki kõigil inimestel samal viisil ja et igaühel on erinevad võimalused oma probleemide ületamiseks oskuste arendamiseks ja omandamiseks kui Kolb (1973), mille jaoks on vaja selgitada, et igaüks neist moodustab oma suutlikkuse ja valib, kuidas neid arendada.

Vastupanu võib avalduda vaikides, eitamises, kõrvalehoidumistes ja isegi piinlikes olukordades ja intensiivsetes emotsionaalsetes reaktsioonides. Vastupanu toimib kaitsemehhanismina vastumeelsuse vastu, mis tekib siis, kui inimene tajub temas tundeid ja impulsse, mida ta keeldub.

Samuti avaldas see mõningaid viise, kuidas me saaksime veidi rohkem olla “vastupidav” ebasoodsate olukordade ja transiidi ülesütlemisel ning seega näitab, et mitte kõikidel inimestel ei ole sama takistust takistuste ületamiseks ja nende elu kasvuks, mitte raskuseks.

Vastupanuvõime on see iseloomulik see võib ilmneda positiivse interaktsiooni produktina üksikisiku isikliku ja keskkonnaalase komponendi vahel, vaid ka konfliktiolukordadele reageerimise viisina.

Inimestele antud kingitused on suured ja seetõttu on olemas edu tagamine, kuid kõik sõltub isiklikest, sotsiaalsetest omadustest ja stiilist, millega testid saavad väärtust .

Samas võib nii positiivse kui ka negatiivse teabe ulatuslik mitmekesisus muuta inimese ennast selgemaks sellisel viisil, nagu teda tajuti, enne kui ta elab oma elu keerulistes testides..

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Vastupidavus sotsiaalpsühholoogias, Soovitame siseneda meie sotsiaalpsühholoogia kategooriasse.