Isikliku arengu rahulolu, heaolu ja tulemuslikkus

Kui ma ütlen sõna „Psühholoogia” ja siis lühikese pausiga, läheb rohkem kui üks sageli läbi lõputu komplikatsiooni, mis tulenevad patoloogilisest kontseptsioonist, mida me kõik meeles pidame, mis põhineb vaimse tervise puudumisel, mis on seotud igavese vaimse tervisega. ekslikult, mainitud väljale.

Positiivses mõttes, st vaimsete võimete arendamisel, mis soodustavad meie mõtete nõuetekohast toimimist, tundeid ja käitumist kasutatakse sageli muud tüüpi hiljutiste müntide, näiteks vastuolulise juhendamise kontseptsiooniga, justkui poleks see tehnika positiivse psühholoogia põhieesmärkidega tihedalt seotud.

Ja kas meil kõigil on masin, mis võib-olla kõige võimsam, mida julgen öelda, mis õnneks või kahjuks meil ei ole selle toimimise juhendit. Alustame ainult ülimalt levinud riistvara baasist, mille tarkvara arendame kogu elu jooksul elutähtsate kogemuste ja õppimise kaudu, mis lõpuks määravad meie funktsionaalsed võimalused.

Uskused: reaalsus või ulme?

Selles mõttes on kinematograafilisest kontekstist mitmeid näiteid. Igaüks, kes hindab, mäletab, kuidas Will Smith aitas oma klientidele kiusamise oskusi "Hitch" filmis. Või kuidas Lionel Logue tegi sama, kui tulid hirmutama, mis põhjustas hertsog Jorge de Yorki, avalikkus rääkis filmis "Kuninga kõne".

Midagi, mida avalikkus oma ekraani versioonis vähem tuntakse, võib olla "Rahulik sõdalane", mis põhineb Dan Milmani autobiograafilisel romaanil, kus müstik Nick Nolte, kes kehastas "õpetajat" Socrátest, tegi koostööd õppetöös Scott Mechiowicz (Dan), et arendada "lakkamatu vaimse dialoogi peatamist, ego hülgamist ja täielikku elamist praegusel hetkel".

Samamoodi on tavaline leida populaarne usk, mis põhineb teatud psühholoogiliste omaduste stabiilsusel ja püsivusel, mis on suurepäraselt näidustatud sellistes väljendites nagu "Mina olen selline" või "Ma olen alati sellisel viisil käitunud". Justkui meie tõlgendused, kohtuotsused või uskumused oleksid kindlaks määratud järjestikku, kaasasündinud viisil, mis puudutab "teil on või sul ei ole", tegelemata arenguvõimalusega. Midagi, mis seevastu juhtub iga uue õppimise või kogemusega, mis muudab meie ühendusi ja närviühendusi. Psühholoogiliste muutuste uskumine avab juba iseenesest ukse, et ta juhtuks.

Nende muutuste tõhusaks saavutamiseks leiame mitmeid vajalikke samme nende edukaks elluviimiseks. Esimene ja võib-olla kõige raskem neist oleks õppida vähem tõsiselt võtma, kui loeme end usaldusväärseks teadmiste allikaks, sest reeglina oleme kõik emotsionaalsete seisundite muutused, mis mõjutavad meie kriteeriume tõlgendamine aja jooksul võib tekitada tõelisi julmusi usu, enda või meie võimete osas.

Olles võimeline vastu seista teiste arvamustele või veendumustele, kellega me ei nõustu, meil on raskem sama teha ka nendega, keda me ise arendame, tehes ära „kui ma selle üle mõtlen, sest see on tõsi”..

Isikliku arengu ületamine

Teine oluline samm, mis on vajalik edasiliikumiseks, oleks valmis loobuma meie vanadest ja ebakindlatest veendumustest, nagu laps, kes keeldub lahti lasta oma vanadest mänguasjadest, millega ta vaevalt naudib.

Ja mitte niivõrd meie lähenemisviiside "miks" või tõepärasuse / vääruse analüüsimisest, kuidas muuta meie analüüsikriteeriume teiste jaoks, mis põhinevad rohkem kui "kasulikkusel" või kasulikkuse / kasutuse juures, et teatud mõtted annavad meile rohkem praktilist tähendust, kui tegemist on muutuste eesmärkide saavutamisega.

Selle muutuse esimese etapi ületamine eeldab esialgu nende inimeste ebakindluse arendamist, kes arvasid, et nad kõndivad tahkel pinnasel ja avastati soosel maastikul. Kuid soovitud muutuse poolt pakutav illusioon ja motivatsioon õigustab esialgse ebakindluse olukorda.

UPAD-i psühholoogia ja juhendamise abil on uute isiklike arenguprotsesside abil võimalik uusi väljakutseid saavutada. Uskumuste töö on väga oluline, et tagada uute muudatuste tegemine, mis võimaldavad kliendil saavutada kõrge rahulolu, heaolu ja tulemuslikkuse..

"Kui midagi pole ohutu, on kõik võimalik" (Margaret Drabble).