Emotsionaalne stagnatsioon, kui midagi ei muutu

Emotsioonide maailma kirjeldatakse tavaliselt kui midagi kaootilist või keerulist, džunglit, kus on lihtne eksida ja kus mitu ohtu varitsevad. Sõltuvus, toksilised suhted, armukadedus on riskid, mis õõnestavad meie elutee. Need emotsionaalse külje potentsiaalselt negatiivsed elemendid võivad aga tulla sarnaste hüvedega sarnaseks sinu nemesis: emotsionaalne stagnatsioon.

Ja see, et kui mõnikord tekib mõrtsukaller, mis võib olla kurnav ja meid kannatada, ei ole emotsioonide lamedus parem alternatiiv; tegelikult, kui seda on kogenud, soovivad vähesed inimesed seda.

Järgmisena uurime, milline on emotsionaalse stagnatsiooni nähtus ja millised võivad olla selle põhjused.

Emotsionaalne stagnatsioon kui sordipuudus

Emotsionaalset stagnatsiooni võib kirjeldada kui emotsioonide eksperimenteerimise evolutsiooni puudumine. See tähendab, et muutused kaovad ühest emotsioonist teise ja kes seda kogeb, jääb apaatiaseisundisse.

Kuna tunneid, nagu eufooria, iseloomustab emotsionaalse aktiveerimise piigid, ei saa nad kesta kaua, ja seega ka inimene, kes elab ema emotsionaalses stagnatsioonis neil on nende intensiivsete tunnete suhtes veto.

See muudab igapäevaseks emotsionaalse stagnatsiooniga inimeste monotoonse ja tüütu. Kuid see ei ole monotoonsus, mida seletatakse, sest kogu aeg on samad asjad tehtud; keegi, kes iga päev seisab silmitsi uute väljakutsetega, on võimeline tundma seda emotsionaalset tühjust. Monotoonsus on antud juhul sisemine ja vaimne, ja see on osaliselt sõltumatu sellest, mida tehakse ja kuidas see suhtleb välismaailmaga.

Seega võib emotsionaalset stagnatsiooni nimetada kõrbeks, kohaks, kus ei ole pilgu rikastavatest kogemustest mitte sellepärast, et meil ei ole meie ümber ressursse, vaid kuna meis on dünaamiline vaimne protsess, mis on meid harjunud kogema läbi monotoonsuse filtri.

Mis võib olla selle põhjused?

Emotsionaalse stagnatsiooni olemasolu võib olla väga erinev. Analüüsime neid.

1. Depressiivsed häired

Depressiivsed häired, nagu suur depressioon, on diagnostilised märgised, mis tulevad sageli emotsionaalse stagnatsiooni käest. Paljud depressioonis olevad inimesed ei ole lihtsalt kurvad, vaid märgivad teatud võimetust kogeda intensiivseid tundeid.

Näiteks on anhedoonia, mis on võimetus elada meeldivaid tundeid või eufooriat, olnud depressiooni juhtumite korral väga suur..

Apaatia, mis on motivatsiooni ja initsiatiivi puudumine teha asju ja seada eesmärke, on ka tüüpiline depressioonile ja on tihedalt seotud emotsionaalse stagnatsiooniga. Lõppkokkuvõttes, kui me eeldame, et teatud asjade tegemine ei aita meid end paremini tunda ... miks neid teha?

• Seotud artikkel: "Kas depressiooni on mitut liiki?"

2. Väga intensiivsete emotsioonipiirkondade katsetamine

Asjaolu, et tunne on olnud väga intensiivne, võib meid hiljem mõnevõrra mõnevõrra tundmatuid asju tunda ja kui me ei tee midagi selle parandamiseks.

Näiteks see see näitab inimeste armastuses palju: väga kirgliku suhte läbimine muudab need, kes on kääbuse järel tulnud, ja võrdlemisi kogevad neid kui asjakohaste stiimulite täielikku puudumist..

3. Sõltuvused

Keemilised sõltuvused ainetest võivad põhjustada väga järsku emotsionaalset stagnatsiooni. Lihtsalt, teeb kogu meie aju osa, mis vastutab emotsioonide, limbilise süsteemi eest teie prioriteediks on ravimi otsimine.

Sel viisil on emotsionaalne vaakum sel juhul annuse vajaliku mündi teine ​​pool; kõik, mis ei ole seotud vajaliku aine otsimisega, kaob meelt nii kognitiivselt kui ka emotsionaalselt.

4. Aju vigastused

Mõned vigastustest põhjustatud neuroloogilised häired ajuosades võivad nad tekitada emotsioone lihtsalt kogenemise lõpetamiseks.

Lisaks põhjustavad mõnel juhul ajukahjustused ka muid vaimseid protsesse, mis tähendab, et need emotsionaalse stagnatsiooni juhtumid tulevad käsikäes teiste probleemidega.

Kuid mõnikord ebaõnnestub ainult emotsioonide tootmisega seotud osa, mis põhjustab isikule reaalsuse kogemist, nagu oleks tükk ebaõnnestunud, midagi väga raske selgitada. See eeldab isiku elustiili radikaalset muutmist, võttes arvesse, et vastupidiselt uskudele kogevad isegi psühhopaatid emotsioone.

Õnneks on need juhtumid erandlikud ja neid saab tavaliselt avastada ajuõppetehnoloogiate abil.