John A. Nevini käitumise hetke teooria

Alustan väga lihtsa küsimusega. Üks, mida me kõik tõstatanud on: Mis muudab käitumise muutmise või isegi kõrvaldamise lihtsamaks?

Lugejad mõtlevad näiteid tuttavatest või isegi iseendast nendes, kes on suutnud muuta käitumist, mida on võimatu muuta, nagu näiteks oma küünte hammustamine, suitsetamisest loobumine või kompulsiivsete ostude vastu võitlemine.

Käitumise hetke teooria: mis täpselt on?

Siin tuleb mängida üks meie probleemidele vastamise ettepanekutest John Anthony Nevini (1988. a.) Tegelik momentumiteooria, kuid kõigepealt selgitame mõningaid õppe psühholoogia põhikontsepte, et meeles pidada.

• Õppimine: See on teadmiste või teadmiste teadlik või teadvuseta omandamine õppimise või praktika kaudu. Seda võib defineerida ka kui suhteliselt püsivat muutust käitumises tugevdamise tõttu.
• Tugevdamine: See on mis tahes element, mis suurendab tõenäosust, et käitumine kordub. (Näiteks lemmikloomade kommi andmine meie lemmikloomale, kui see vastab meie poolt antud korraldusele, põhjustab selle seda tulevikus uuesti teha)
• Pidev tugevdamine: Sisaldab korduvkasutaja andmist, kui soovitud käitumine on välja antud.
• Osaline tugevdamine: Koosneb korduvkasutajale, mõnikord mitte samast käitumisest. Iga 5 korrektse vastuse (fikseeritud) või juhusliku (muutuv) abil saab selle kindlaks teha nii, et korduvkasutaja saaks anda käitumisnumbris 3 ja järgmises 15-s ilma kindla numbrita.
• Väljasuremine: Sellist nimetatakse, tugevdamisest loobumine, et kõrvaldada tänu sellele tekitatud käitumine.

Olles need tingimused selged, saame hakata Nevini käitumismomentide teooriat või TMC-d nüüdsest kirjeldama.

Muutuste vastupanu selgitamine

Nevin pakkus käitumusliku hetke teooriat, et selgitada vastupanuvõimet käitumismuutustele, mis paljudel inimestel muutuvad automaatseks kas koolituse või massiivse praktika abil. Sel põhjusel tegi ta ettepaneku mõiste kohta: Käitumise hetk, määratletakse kui katkestatava käitumise tundlikkust.

Aga mis loob selle tundlikkuse? Mis teeb ühe käitumise teistest vastupidavamaks, kui see kõrvaldatakse?? Me leidsime vastuse (muu hulgas) sellistes tugevdamise vormides, millega käitumine omandati.

Teadus, mis toetab seda teooriat

Mõtle kahele hiirele, keda oleme koolitanud hoova vajutamiseks. Iga kord, kui nad seda tegid, said nad toidupalli. Käitumine on vajutada hooba ja tugevdada toidupelletti.

Hiire 1 on pärast hoova vajutamist alati tugevdatud, samas kui 2 on osaliselt tugevdatud (mõnikord jah, mõnikord ei ole ja ilma fikseeritud musterita). Sel ajal, kui käitumine on fikseeritud, tahame selle kõrvaldada meie väikestes närilistes. Seetõttu lõpetame toiduainete graanulite väljastamise iga kord, kui hooba vajutatakse (käitumise väljasuremine).

Ma palun teil, kallid lugejad: milline hiir võtab oma käitumise kustutamiseks kauem aega, et lõpetada hoova vajutamine: number 1 või number 2?

Tugevdamine

Number 1 hiir, mis õppis pideva tugevdusega, kustub väga kiiresti käitumist, sest te märkate, et söre ei satuks enam toitu, ükskõik kui mitu korda hooba vajutate. See tähendab, et kui talle alati toitu antakse ja äkki teda ei anta, teeb ta mõned katsed, mis pärast ebaõnnestumist loobuvad lõplikult.

Väljasuremine

Ja number 2 hiir? Kas kannatab paradoksaalne mõju, mida selgitab Frustratsiooni teooria (Amsel, 1962), millega tema käitumine mitte ainult ei alga kohe, vaid suureneb.

Miks see juhtub? Hiire number 2 tugevdati mõnikord jah, mõnikord mitte. Ta ei tea, millal pall langeb tagasi oma söötja, kuid ta teab, et peab olema mõned hoovad, milles ta ei langeks ja mõned, kus ta seda teeb. Seetõttu vajutate 20, 100, 200 korda hooba seni, kuni sa lõpuks aru saad, et söötjas ei ole enam pilte, kui te käitute ja kui see lõpeb surmaga.

Või mis on sama: hiire number 1 oli käitumishetkel madalam kui number 2.

Kuidas see nähtus meid meie elus mõjutab?

Kui me näeme hiirtelt oma pilgu iseendale, selgitab see paljusid igapäevaseid tegevusi:

• Vaadake telefoni nii tihti, et näha, kas meil on sõnumeid või kõnesid.
• Värskenda sotsiaalseid võrgustikke sarnase otsimisel.
• Vaadake tihti suunas, milles me teame, et inimene, kes tänaval ootab mõnda aega, on tulnud.
• Vaadake postkasti isegi pühade ajal (võib-olla tahab postitaja töötada ...), kui on olemas kiri.

Sellised häired

Kuid mitte ainult ei saa rakendada selliseid igapäevast käitumist, vaid ka selliseid häireid nagu hasartmängud, sõltuvused, söömishäired, mis ilmselt tekitavad pidevat "tugevdamist", kuid tegelikult pole see nii. Mängur ei saa alati masinast raha välja, sigari toodab kohest naudingut, kuid see stimuleerib aju piirkondi, mis nõuavad järjest enam nõudlust, ja rohkem stiimuleid, et olla täis, inimene, kes sööb häireid, võib täita toiduga ja olla rünnatud suure ebamugavuse pärast tema vähe kontrolli eest, mis muudab "vähe rõõmu" hajutatuks ...

See on teada kõikidest raskustest sõltuvusest loobumisel või söömishäire ületamisel ning see on vastupanu väljaantud käitumiste väljasuremisele seoses nende omandamise viisiga..

Isegi kõike, on vaja teha ettevaatlik märkus. Käitumismoment on andnud suurepärase raamistiku muutustele vastupanuvõime uurimiseks ja käitumise väljasuremine, kuid loogiliselt, muudab meile eriti inimestele iseloomulik keerukus ebatõenäoliseks, et ainult käitumuslik hetk selgitab väljasuremist iseenesest. Igal juhul on meie teadmiste jaoks meeles pidada väga huvitavat teooriat.