Emotsionaalne mõtlemine, kui emotsioonid mõtlevad

Igapäevased emotsioonid on osa meie käitumuslikust repertuaarist, suunab meid meie püsivale rahulolu ja heaolu otsimisele, ning aitavad meil vältida kahju ja ebamugavustunnet, mis võib ohustada meie füüsilist ja psühholoogilist tervist.

Kuid, sellised olulised eelised kannavad mõningaid kõrvaltoimeid. On aegu, mil emotsioonid mängivad meile trikki, isegi kui meil on täielik vaimne tervis.

Viimane tüüpiline näide on see, mida psühholoogia valdkonnas tuntakse emotsionaalne põhjendus.

Mis on emotsionaalne põhjendus?

Emotsionaalse mõtlemise tegemine tähendab, nagu nimigi ütleb, põhjusel, kuidas üks tunneb.

Kujutage ette, et me oleme matemaatika testis ebaõnnestunud või et me oleme töölt lahkunud. Sellises olukorras on tõenäoline, et me tunneme, et oleme ebaõnnestunud, siis kui see on see, mida me tunneme, siis peab see olema, sest me oleme "tõesti" ebaõnnestunud. Kui me sattume emotsionaalse mõtlemise lõksu, siis jõuame näiliselt tõeliste järeldusteni kuid ilma loogilise mõtteviisi järgimata, kuid pöörates tähelepanu ainult sellele, kuidas ma tunnen.

Siis, liigne üldistus on tehtud anekdootilisest või väga täpse sündmuse põhjal. See, mis on matemaatilise testiga valesti läinud, ei tähenda tingimata, et oleme elus ebaõnnestunud. Ja see on midagi, mida me jääme püsivalt; me võtame välja kiireloomulised järeldused ja üldiselt teravad, ilma et oleks õigustatud ja objektiivseid tõendeid nende põhjendamiseks.

Samas mõttes, kui me tunneme üksi, võime mõelda, et oleme seda ära teeninud, et me ei ole armastatud või et meil on viga, mis viib inimesi ära. Sealt, et uskuda, et me jääme üksi eluks, on samm.

Emotsionaalne põhjendus keskendus väljapoole

Emotsionaalsel arutelul on teine ​​aspekt, mis on suunatud väljastpoolt. Samuti kaldume me hindama teiste käitumist või emotsionaalset seisundit vastavalt sellele, kuidas me tunneme sel hetkel.

Kui me oleme vihane, sest ülemus eitab meid suurenemist, siis on palju tõenäolisem, et me omistame pahatahtliku lähimale naabrile, kes kuulab kivi täies mahus, või et võtame isikliku vigastuse korral ettevaatamatu manöövri auto juhi ees auto ees. meie maanteel.

Kui me tunneme vihast, näeme teistes viha ja me ei suuda mõista, et me oleme tõesti need, kes on vihased ja projekteerivad oma emotsioone teistele.

Emotsioonid on kasulikud

Kõik see ei tohiks viia meid mõtlema, et emotsioonid ise on meile kahjulikud. Mulle meeldib mõelda inimeste emotsioonide kogumina kui sisemise ja inimsuhete suhtlemise primitiivne süsteem. See võib tunduda liiga keerukas, kuid see on tegelikult üsna lihtne.

Lähme osadesse, vaatame sõna-sõnalt.

Ma ütlen primitiivset süsteemi, sest Emotsioonid, nagu me neid teame, on inimliigi arengu raames palju varem kui keel. Kui olime pisut rohkem kui primaadid, kes elasid harulikult harudelt harule ja ei suuda täielikult häälestada ühtegi heli kaugelt sarnaselt sellega, mida me tänapäeval inimese sõnana teame, oli meil siiski võimalus väljendama erinevaid emotsioone.

Emotsionaalne kommunikatsioonisüsteem

Ja see viib meid teise kontseptsiooni juurde: kommunikatsioonisüsteem. Kui keegi meiega naeratab ja nende näod süütavad, kui nad meid näevad, ütlevad nad meile, enne kui nad sõnastavad, et meie kohalolek rõõmustab. Me tahame teda mingil viisil meeldida või me ei pea teda kartma, sest ta ei hoia vaenulikke kavatsusi meie vastu. Need tõlgendused kehtivad muidugi sõltuvalt kontekstist.

Kui teisel äärel on keegi meid meid vaadates, närbab oma nina üles, tõstes oma huulet ja paljastades oma hambad, annab ta meile teada, ilma et see oleks suuliselt öelnud, et ta põlgab meid, põlgab meid või mingil põhjusel tunneb piisavalt motiveeritud meid meid vigastada. Tegelikult eksponeerivad meie evolutsioonipartnerid, ahvid, oma karvaid kui ohtu teistele. Rünnaku arsenaliga tegelemine on sageli tõhus hirmutav element, või viis, kuidas veenda teist oma kavatsusest meid rünnata.

Sellepärast on võimalik seda kinnitada Emotsioonide peamine ülesanne on suhelda riikide, hoiakute ja käitumuslike eelsoodumustega, nii meie ise kui teised.

Emotsioonid ja kuidas me neid avaldame

Ei ole vaja, et meie partner ütleks meile, kas talle meeldis või mitte, mis on aastapäeva kingitus, mille me talle ostisime; enne kui ta ütleb sõna, mida me juba teame tema näol. Samamoodi teame me, kas meie ülemus annab meile tõusu või ta tulistab meid, kui ta saadab meid eraviisiliselt helistama ja me siseneme oma kontorisse.

Kui näeme kedagi, kellel on tema nägu kurbus, ilma et midagi küsitaks, on meil kindel, et ta läbib halba hetke, et on midagi, mis teda kannatab. See äratab meie huvi, kaastunnet ... tema emotsioon toimib vahendajana, kes sunnib meid tegutsema, tegema midagi, et teda aidata.

Inimeste vaheline koostöö õnnetuste või ühise eesmärgi saavutamiseks on üks peamisi komponente, mis võimaldasid meie arenguks ja liikide arenguks..

Emotsioonide primitiivne ja interpersonaalne olemus esineb mitte ainult filogeneetilises plaadis (Darwini evolutsioon ühest liigist teise), vaid ka ontogeneetilisel tasandil, st inimese individuaalse arengu ajal. Selle nägemiseks peate lihtsalt jälgima, kuidas laps enne esimest eluaastat käitub, enne kui ta saab sõnastada üksikuid sõnu.

Samast sünnist, lapse erinevad hüüded suhtlevad näljase täiskasvanuga, kes on koolikud või ärritunud, sest ta tahab mähkmeid vahetada. Iga ema, kellel on rohkem või vähem oskustundlikke emotsioone, õpib tundma poja nalja peeneid nüansse ja seda, mida nad oma esimese elukuu jooksul näitavad..

Mõned tagasihoidlikud järeldused

Emotsionaalne mõtlemine on vaimne kelmus, pettus, illusioon luuakse deemonliku maagiku poolt, mis ilmneb mõningate raskuste tõttu oma emotsioonide korrektse tõlgendamise ja haldamise tõttu, ning et anonüümsuses peidetud varjatud inimesed võivad täielikult mõjutada mõjutatud isiku elu, muutes ta uskmatuks asjad, mis ei ole tõsi, see ei ole midagi väärt kui inimene, et maailm on ohtlik koht ja isegi et pole lootust, et see riik sellest riigist lahkuks.

Ma mõtlen, emotsionaalne mõtlemine tekitab emotsioonidel põhinevaid illusioone.

Kuid emotsioonid ei ole iseenesest kahjulikud ega looduslikud vead. Üldiselt on kõik need, mis on meeldivad ja eriti ebameeldivad, nad on inimesele väga kasulikud, sest neil on elulemuse seisukohast oluline roll. Nad aitavad meil luua suhteid, tugevdada sidemeid ja loobuda ohtudest.