5 praktilist võtit mitteverbaalse keele valdamiseks

Mitte ainult sõnad on olulised suhtlemiseks ja suhtlemiseks. Mitteverbaalne keel on määrav enamikus olukordades, mida me ütleme ja kuidas me seda räägime. See on sõnade täiuslik kaaslane. Seetõttu õpige võistlema mitteverbaalset keelt, et paljastada sõnu ja lõpuks inimesi.

Mittekeelse keele valdamiseks pakume teile alla 5 praktilist võtit. Pidage meeles, et teie keha ja su suhtumine ütlevad sinust palju. Hea kuulaja saab teie žeste tõlgendada, et teada saada, mida tegelikult mõtlete.

Tunne ennast

Mitteverbaalse keele valdamise peamine praktika on iseenda tundmine. See on parim viis oma teabe saamiseks, et teada saada, kuidas me tegelikult oleme.

See tähendab, et kui vaatame tähelepanelikult, võime jälgida, kuidas me tegelikult oleme. Mida see tähendab, et puudutate silma? Mõtle sel hetkel, mis läheb läbi teie meelt ja te teate, miks te olete teinud seda mitteverbaalset keelt.

See võib tunduda lihtne harjutus, kuid see ei ole üldse. Kuigi see on väga kasulik kõigis eluvaldkondades, seda rohkem te teate, seda rohkem võimalusi teil on oma elu ümber pöörata sellele, mida sa tegelikult tahad..

"Inimesed ütlevad sageli, et nad pole veel leidnud end. Kuid mina ei ole midagi, mida üks leiab, vaid midagi, mida üks loob. "

-Thomas Szasz-

Nägu peegeldab hinge

Nad ütlevad, et nägu on hinge peegel ja selle tõeline peegeldus. On ilmne, et on inimesi, kes on võimelised omandama mitteverbaalset keelt, nii et teised ei näe, mis nende mõttes tegelikult toimub ja milline on nende meeleolu. Aga, Üldiselt, nende inimeste nägu ja väljendus, keda saate nende kohta palju teada.

Näol on suur hulk näolihaseid, millel on väga spetsiifilised ülesanded. Nad on need, kes näitavad meie tõelist vaimset seisundit. Tegelikult on olemas isegi teadus, mille teooriad põhinevad näoomadustel. See on morfopsühholoogia. Seetõttu on selge, et sa saad palju teada inimese kohta tema nägu.

Nüüd, kuidas saab kasutada näo-žeste, et vältida emotsioonide näitamist ja mitteverbaalse keele omandamist? See praktika on väga raske. Meie nägu ja kulturism on loodud selleks, et näidata põhilisi emotsioone, nagu viha, kurbus, üllatus või rõõm. Igas neist on olemas erinevad mehhanismid. Nende haldamine on raske ülesanne.

Selles mõttes, ainus asi, mida me saame teha mitteverbaalse keele omandamisel, et vältida emotsioonide ilmumist, on neid moonutada. See oleks midagi, mis on tõeline tunne.

Selleks on hea peeglis ennast pikka aega jälgida, kuni te väljendate väljendeid. See tähendab, et kui te tunnete rõõmu, rakendage oma näole kurbuse nägu, näiteks harjutades lihaseid, mis osalevad, kui näidate iga emotsiooni, kuni saate seda kontrollida.

Vaata silmi

Hea tehnika mitteverbaalse keele valdamiseks on vaadata otse silma. Ärgem unustagem, et pidevalt teistest pilgu vältimine näitab iseenesest kohutavat ebakindlust ja kohutavat usaldamatust.

Vahepeal teeb teie vestluskaaslasse otsimine faktiks, et tunned vestluses võrdsena, näidates palju vähem iseendast, tähtsat võti mitteverbaalse keele valdamiseks, sest õpetad ainult seda, mida sa tegelikult tahad, et teine ​​inimene näeks.

Ole loomulik

Mitteverbaalse keele valdamiseks ei ole midagi loomulikku ega iseenesest. Mida rohkem tunned ennast, seda vähem te muretsete selle eest, mida sa ei taha. Selles mõttes on teiste inimestega suhete loomise viis lihtsam ja teil ei ole mingit muret selle pärast, mida teie žeste näitate või mitte.

Õpi olema iseennast ja rõhuta žestid, mis on teile ainulaadsed ja välistavad manikused ja elemendid, mis ei kuulu teie tõelisele loodusele. Need omandatud vices on teiste poolt kergesti tõlgendatavad.

Hoidke rahu

Lõdvestunud ja rahulik on lihtne viis mitte-verbaalse keele valdamiseks. Ärevus ja närvid või viha põhjustavad meile liigset näitamist meie liikumise ja näo kaudu.

"Inimene, kes ei leia rahulolu ise, otsib seda asjata mujal"

-La Rochefoucauld-

Ärge unustage alati, et oled ise, loomulik, rahulik ja püüdke teada saada oma olemuse ja käitumisviisi iga osa. Kui olete selle osa kontrollinud, siis ei ole teil raske mitteverbaalset keelt hallata.

Kuidas vältida vigu ja arusaamatusi suhtlemisel Mõned vead, mida me räägime, võivad meid sattuda segadusse, ilma et nad tahaksid. Tõhus suhtlemine on lihtsam kui tundub. Loe lisaks "