5 lihtsat võtit intuitsiooni arendamiseks

Mõnedel inimestel on kaasasündinud võime oma keskkonda tajuda. Tavaliselt teevad nad häid otsuseid ja naeravad õnne. Nad on need, kes on teadnud, kuidas kasutada ja arendada intuitsiooni selliselt, et nad on oma elus harjumusena sisse lülitanud. Kas soovite õppida, kuidas seda teha??

Arvukate psühholoogiliste teooriate kohaselt on intuitsioon teadmine, mida ei saa seletada ega verbaalseks muuta, sest seda ei jõuta ratsionaalselt. Me ei viita intuitsiooni esoteerilisele kontseptsioonile; kuid a võime tajuda ja mõista reaalsust ilma põhjuseta. See on sünnipärane, mitte üleloomulik.

Me pakume välja rea ​​meetodeid, mis võimaldavad teil õppida teid iseendaga täpsemalt juhtima, õigeid otsuseid tegema ja oma nägemust elust laiendama. Kui soovite oma intuitsiooni arendada, pidage meeles neid harjutusi!

Usalda oma hinge

Te kavatsete uue töö vastu võtta. See on prestiižne rahvusvaheline riik, mis kahtlemata eeldab, et impulss, mida sa oma karjääri ootasid. Nüüd on teil mõnevõrra tagasihoidlikum töö, mis võimaldab teil elada, kuid kellega te pole suutnud ühtlaselt murda. Nad annavad teile kaks päeva otsuse tegemiseks.

Ratsionaalselt teate, et rahvusvaheline on ainulaadne võimalus, rong, mis ei pruugi enam korduda. Kuid midagi ütleb sulle, et te seda ei aktsepteeri. Teie sees on üks asi, mis ei anna sulle head okkad. Õpi andma tähtsust neile popsiile, mis teil on, sest nad on signaal, et teie keha saadetakse teile nii, et te lähete ettevaatlikult.

Anna neile koht, mida nad väärivad. Kui lasete ennast juhinduda oma intuitsioonist, ei saa te tulevikus midagi süüdistada. Sa tegutsesid vastavalt sellele, mida sa arvasid, et sulle parem on. Sa võid olla õige või mitte, aga vähemalt te lasete välja selle oskuse, mis sul oli peidetud. Üldiselt, Kui keegi või midagi tekitab negatiivset emotsiooni, siis olete silmitsi intuitsiooniga.

Harjutage oma vaatlust

Seos, mis esineb taju ja intuitsiooni vahel, on ilmne. Kõige intuitiivsemad inimesed on tähelepanelikumad.

Tähelepanu on pöörata, pöörata tähelepanu ja tähelepanu sellele, mis teid ümbritseb. Ta püüab saada andmeid või omandada teadmisi uudsete, üllatavate või tähelepanuväärsete asjade kohta.

See tähelepanelikkuse harjutus aitab teil leida sarnasusi, kokkusattumusi ja suhteid objektide ja ümbritsevate inimeste vahel, mis algul tundus täiesti mitteseotud.

Meditatsioon aitab teil intuitsiooni arendada

Võib-olla te ei tea, kas te olete intuitiivne või mitte, sest sul ei ole piisavalt teadmisi, et seda uskuda. Selles mõttes, meditatsioonipraktika võib aidata teil seda oskust äratada ja seda vähehaaval arendada.

Selle eelised on selged: nad vähendavad ärevust ja stressi, võimaldavad teil mõista ennast, vabastada negatiivseid emotsioone ja säilitada emotsionaalse tasakaalu seisund.

Meditatsiooni harjutamine aitab teil pöörata tähelepanu ümbritsevatele stiimulitele, mis varem olid märkamata. Nii et, Lisaks intuitsiooni arendamisele märkate ka muutusi oma loomingulistes võimetes ja tunnete end ärkvel ja ühendatud. Proovi seda!

Maastiku visualiseerimine

Teine praktika, mis on väga seotud meditatsiooniga ja aitab intuitsiooni arendada, on visualiseerimine. Väga kasulik vahend, mis võimaldab teil rohkem meelt, emotsioone ja keha kontrollida. See koosneb õppimisest lõõgastuda erinevate olukordade kujutamisel realistlikult.

Seetõttu peate sulgema silmad ja keskenduma hingamisele. Püüdke visualiseerida saiti, mis edastab häid vibratsioone. Näiteks roheline väli, kus on tulbid või lumise mäe tipp, kust saab näha mägipiirkonda.

Vaata seda maastikku. Rohelise rohelise intensiivsus, teie nahka harjatava tuule heli, see väike kroonleht, mis hakkab maha tulema ... Hoidke kõik need väikesed andmed mällu. Hinga sügavalt ja avage oma silmad.

Kindlasti märkate rahulikumat ja lõdvestunud, nagu oleksite olnud mõnda aega meeldivas kohas. Seda tehes olete oma intuitsiooni parandanud, kuid see on ka lõõgastustehnoloogia ärevuse või stressitugevuste näol, mida te oma igapäevaelus kogete.

Võtke aega, et olla üksi

Üksilduse hirmutab On tunne, et kui me seda tulevikus mõtleme, hirmutab ja halvab see meid. See ei tähenda, et me ei saa aeg-ajalt üksi olla. Muidugi saame! Ja isegi, peame.

Mõnikord, peame isoleeruma kõigest, mis meie ümber toimub, vaatleme perspektiivi ja teame, kuidas kuulata meie südant ja teadvuseta. "Kui ma seda teen, siis tunnen end hästi või valesti?"; "Ma ei usalda palju uut töökaaslast, ma olen ettevaatlik". "Ma arvan, et selles koolis on mu poeg parem kui selles teises".

Püüdke lõõgastuda, jalutada ja vabastada oma mõistus igapäevase töö ammendumisest. Püsi tehnoloogiast eemale kohtuge oma sügavaima enesega ja lubage mul teid juhtida.

Mitu korda, peame tegema otsuseid, mis on tõeliselt transtsendentaalsed. Seetõttu muutub intuitsiooni arendamine harjutuseks, mis annab meile selle ees suuri eeliseid. Oled sa valmis??

Intuitsioon on hing, mis räägib meile, intuitsioon on hing, mis juhib alateadliku kogemuse tee, mis aitab meil otsuseid teha. Loe lisaks "