9 harjumus õnnelikuks tööeluks

Kui Konfutsius oli nii selge 2500 aastat tagasi, siis miks mitte? Suurepärane teadlane ütles: "Vali töö, mis sulle meeldib ja sa ei pea töötama teie elu päeva." Sama täna on veidi liialdatud fraas, kuid see on tõsi Teatud harjumused võivad meid rõõmsama tööelu nautida. Lähme nendega!

Osalise tööajaga töötajad pühendavad tööle vähemalt 20 tundi nädalas. Kes seda teeb, 40 tundi või rohkem. Need meist, kes on füüsilisest isikust ettevõtjad, ettevõtjad või füüsilisest isikust ettevõtjad ... lühidalt, mida rääkida. Olgu nii, nagu see on, kui me lisame, mõistame seda See on pikka aega ja samal ajal liiga väärtuslik, et raisata seda ülesannetes, mis teevad meid õnnetuks.

Milliseid harjumusi me saame õnneliku tööelu jaoks ära kasutada?

Võib-olla arvavad paljud, et praegu on töö leidmine üsna raske, nii et meile meeldib see. Loomulikult ei ole meil tööturgu, mis ületaks võimalusi. See aga ei tähenda, et me peame vastama.

Sel põhjusel ja kuigi teie töö ei ole sinu kirg, jah On harjumusi, mis võivad sind sama paremini tunda. Käesolevas artiklis räägime Tom Corley, kirjaniku, õppejõu ja Ameerika Ühendriikides suure tuntuse motiveerija soovitustest..

Neid harjumusi järgides ei pruugi te saavutada täielikku õnne või et kõik sobivad teile, kuid on väga tõenäoline, et teised teenivad teid ja aitavad teil end paremini tunda kõigis nendes tundides, mida te töötate.. Arvame, et töötamine midagi, mis meile ei meeldi, ei tähenda, et meil ei ole mingisuguses piires võimalik muuta meie ametit atraktiivsemaks..

Otsi uusi eesmärke

Corley soovitab, et alati juhindume uutest eesmärkidest. Ta teeb isegi ettepaneku luua öösel nimekirju, et teada saada, millised päevased, nädala-, kuu- ja iga-aastased eesmärgid tuleb ületada. Siiski peame koostama plaani, et neid vastutustundlikult ja tõhusalt saavutada.

Panustage oma kasvule

Õnnelik tööelu läheb läbi pühendumuse enda vastu. Vajalik on töö ja isiklik areng, mis on alati parem. Seega ei pruugi uued võimalused iga päevaga rohkem teada saada ja uusi võimalusi kasvatada.

"Õnnistatud on see, kellele meeldib töö magusus ilma tema orjata"

-Benito Pérez Galdos-

Hoolitse oma tervise eest

Teine hea harjumus optimaalse professionaalse arengu jaoks on meie tervise eest hoolitsemine. Kreeklased olid selge, et "mens sana in corpore sano". Nii et, Soovitatav on järgida tasakaalustatud toitumist, treeningut, võtta igapäevane vann ja teha kõik, et energia oleks.

Optimaalsed sotsiaalsed suhted

Mõnikord on see sama lihtne kui nende inimeste nimede õppimine, kellega kohtute. Ole nagu see on, õnnelikumaks tööeluks on vajalikud optimaalsed sotsiaalsed suhted. Tugevdage sõprade sidemeid oma inimestega, aga tehke koostööd ka oma kolleegidega.

Mõelge oma elu

Mõnikord me tahame korraga kõike. Teistes me ei taha midagi. Aga Corley ei pea ülemäärast head nõustajat. Me peame harjuma mõõdukusega. Tasakaal on võti igas eluvaldkonnas, olgu see siis töö, sport, isiklik ...

Lõpetage see, mida alustate

Õnnelikus tööelus on alustatud projektide lõpuleviimine põhiline. Me ei saa siin ja sealt alustada ning jätta kõike siis pooleldi, sest see jätab meile ebamugavuse jäägi, mida me ei suuda kergesti lahti võtta. Seega on soovitatav püüda lõpetada meie alustatud projektid, eriti need, mis on väikesed ja mis ei nõua palju aega.

Hangi optimismi paadile

Püüdes olla õnnelik igas eluvaldkonnas, on positiivne suhtumine kohustuslik. Sellepärast peame olema igapäevases tegevuses energilised, entusiastlikud ja motiveeritud. Muutke probleemid võimalusteks ja minimeerige tõrked!

Vältige mõtete piiramist

Oled sa ennast kunagi üllatunud mõtlema, et "ma ei saa seda teha"? Need mõtted piiravad teid ja mõistavad hukka negatiivsuse. Nii et niipea kui nad teie meelt tulevad, kõrvaldavad need ja võtavad nad sealt välja, et nad ei täida kogu oma aju.

"Kui nad küsivad, kas te saate tööd teha, vastake jah ja kohe õppima, kuidas seda teha"

-Franklin D. Roosevelt-

Elu sellega, mis teil on

Nad ütlevad, et "see ei ole õnnelikum, kes veel on, kuid kes on vähem vajadusi" Nii et kui te ei veeta ülemäära ja elate vastavalt oma võimetele, on teil ilmselt oma jalad maapinnal, vältides võimatuid unistusi ja olge palju õnnelikumad.

Nüüd, ärge unustage, et õnnelik või vähemalt õnnelikum töö on teie ja teie jaoks hädavajalik. Niisiis, ära tervislike harjumuste rohkem nautida ja kurdavad vähem. Näete, kuidas kõik enne seda tean, et see paraneb.

Kas te võite olla hea professionaal ja halb inimene? Harvardi ülikooli professori Howard Gardneri sõnul peab kõigil, kes soovivad oma potentsiaali hea professionaalina jõuda, olla eetika Loe edasi.