Lapsepõlve ärevuse sümptomid ja ravi

Lapse ärevus on üha tavalisem probleem. Täiskasvanutel on palju ja sageli vähe kontrollitud stiimuleid, millega noored puutuvad kokku. Teisest küljest on paljude nende nõue suur, vähendamine ja palju aega, mida nad peavad vabalt mängima, kui nad vahetavad eratundide tundi ja tundi..

Teisalt arvame seda see, kuidas lapsepõlve ärevus avaldub erinevalt täiskasvanute ilmingutest; sellest tulenevalt on vaja seda eraldi uurida. Alles siis suudame selle õigesti tuvastada. Lisaks sellele saame sellisel viisil leida kõige tõhusamad sekkumisviisid.

Seega uurime käesolevas artiklis nii sümptomeid kui ka kõige tavalisemaid ravimeid lapsepõlvest. Kuid kõigepealt peame lühidalt vaatama, mis täpselt on ärevus.

Mis on ärevus?

Ameerika Psühholoogilise Assotsiatsiooni (APA) sõnul on ärevus keha äärmuslik stressivastus. See tunne on põhjustatud ähvardavast stiimulist. Sõltuvalt ärevuse spetsiifilisest probleemist võib käivitus olla nii väline kui ka sisemine.

Teisest küljest tõsta see esile ärevus võib avalduda mitmel erineval viisil. Seega räägitakse tavaliselt selle probleemiga seotud erinevatest psühholoogilistest häiretest. Laste puhul on need, kes on esitatud täiskasvanute omadega; mida ta ei võta, et ilmneksid mõned olulised erinevused.

Lapsepõlve ärevuse sümptomid

Nagu eakate puhul, Lapsed võivad ärevust tekitada erinevalt. Järgmisena näeme lapsepõlves mõningaid ärevushäire kõige tavalisemaid ilminguid.

1 - Selektiivne mutism

Selektiivset mutismi iseloomustab kõne puudumine olukordades, kus laps peaks eeldatavasti rääkima. Lisaks on kõne puudumine, sekkub lapse igapäevaelusse; näiteks takistades nende suhteid klassis või sõpru kergesti.

Selektiivne mutism ilmub juhtudel, kui lapsel puudub füüsiline kõne probleem. Vastupidi, vaikimine ei peatu olema viis, kuidas ta ennast kaitseks kasutab, kuigi teiselt poolt ei lõpe see emotsionaalse ebamugavuse tekitamisega. Seda haigust saab diagnoosida isegi viis aastat, kuid tavaliselt ilmneb see hiljem.

2 - Eraldamine ärevus

Enamik lapsi tunneb end halvasti, kui nad peavad oma vanematest eraldama. See võib juhtuda, kui täiskasvanud peavad pikka aega lahkuma või kui lapsed peavad esimest korda lasteaeda. Eraldamise ärevuse korral sümptomid on tavaliselt palju tõsisemad.

Kui tekib tõeline eraldumise ärevus, lapsel on tõesti halb aeg, kui ta eraldatud inimesest eraldatakse. See ebamugavustunne võib tekkida koolis käimise, reisimise või matkamise ajal, kuid võib tekkida ka siis, kui täiskasvanud peavad olema kodust isegi lühikese aja jooksul puuduvad.

Probleem on selles See ärevus ründab otseselt lapse emotsionaalset stressi. Seetõttu on vaja taotleda professionaalset abi, kui kahtlustatakse, et sellist pilti nagu me kirjeldame.

3 - Sotsiaalne foobia

Viimane kõige tavalisem lapsepõlve ärevushäire on sotsiaalne foobia. See juhtub siis, kui laps ei saa teistega suhelda, kuigi ta soovib äärmise pelguse tõttu. Lisaks väldite tavaliselt teatud meetmete võtmist, et vältida teiste kritiseerimist.

Jällegi, seda tüüpi lapsepõlve ärevus takistab lapse arengut. Seetõttu näeme järgmine, mis on kõige sagedasemad sekkumised.

Lapsepõlve ärevuse ravi

1. Uskumuste muutmine

Lähenemisviisid, nagu kognitiiv-käitumuslik teraapia, leiavad, et ärevus ilmneb ja seda säilitab rida irratsionaalseid uskumusi. Kuigi laste puhul on vähem ilmne, mõtteid peetakse sageli ka psühholoogilise stressi põhjuseks.

Seetõttu läheb enamik katseid ravida lapsepõlve ärevust muutuvate valede uskumuste kaudu. Seega on psühholoogi peamine ülesanne tuvastada piiravad mõtted ja asendada need teistega, mis aitavad last.

2. Näitus

Kuid nende paremaks mõtlemine ei ole ainus asi, mida me saame teha ärevushäirega lastele. Lisaks sellele, Vaja on aidata pisikest vähehaaval seda, mis tekitab tema hirmu. Ainult sel viisil saab seda normaliseerida ja lõpuks nende hirmude ületamiseks.

Loomulikult võib see protsess olla üsna keeruline. Peamised ärevuse ravimeetodid on aga need kaks. Lapse psühholoogid Nad on spetsialiseerunud laste ravile, nii, et asüogeensed sümptomid, eriti ebamugavustunne, kaovad sekkumise käigus.