Uneapnoe põhjustab, märke ja sellega seotud ravi

Nad ütlevad, et uneapnoe on see haigus, mis varastab meie hapniku ja isegi elupäevad, kui magame. Nad ei ole lihtsalt lihtne ja intensiivne norskamine äkki katkenud. Apnoe-hüpopnoe sündroom une ajal mõjutab peaaegu 5% elanikkonnast ja seostub omakorda suurenenud riskiga teatud haiguste korral..

Sageli arvavad paljud meist, et "normaalne" käitumine on füsioloogiline protsess, mis ei ole tegelikult normaalne ega isegi vähem tervislik. Mõned inimesed ütlevad, et tegelikult me ​​kõik snoreerime öösel, eriti meestel, ja et see ei ole piisav põhjus arsti juurde minna või ülemäärase tähtsuse andmiseks.

Uneapnoe on tõsine seisund ja tavalisem kui me arvame: mõjutab mehi ja naisi võrdselt ja tagajärjed on tõsised.

See on viga Uneapnoe on tõsine seisund, isegi surmav, väga kergesti mõistetavaks: see on haigus, mille korral hingamine on une ajal järsku katkenud. Me lõpetame hingamise 5, 6 või 10 sekundi jooksul. Varsti käivitab meie keha hingamisprotsessi automaatselt ilma meiega märgata.

Esmapilgul võib see tunduda ebatõenäoline, kuid me peame meeles pidama, et seda hingamisteede eiramist korratakse mõnikord rohkem kui 20 korda tunnis. Selle tagajärjed on ilmsed ja rohkem, kui me arvame, et see erilisus juhtub öösel pärast öö. Hüpopnoe uneapnoe sündroom ei ole kahjutu, kuid idee, et see haigus mõjutab ainult mehi, ei ole tõene: on uuringuid, mis näitavad, et naiste sugupoole esinemissagedus on võrdne meessoost soost.

Mis on uneapnoe ja millised märgid on??

Kes seda kannatab, ei märka. Ta ei tajuta oma intensiivseid snores ega tema hingamise järsku katkestust. Õhutee kitsenevad, põhjustades kokkuvarisemise, kui õhk ei jõua kopsudeni. See eeldab esiteks, et meie keha lõpetab hapniku saamise, et CO2 tõuseb veres ja et ka meie aju lõpetab hapniku 7 või 10 sekundit.

Mõne aja pärast hingab inimene jälle pärast palju valjemat norskamist kui tavaliselt, kui see, kes ilmub vee all või kes taastub pärast lämbumist. Samamoodi ja alates katkestuste arvust tunnis võib selle haiguse klassifitseerida 3 kategooriasse, alates kõrgemast kuni raskemini:

• Kerge: kui need katkestused toimuvad 10 kuni 20 korda tunnis.
• Mõõdukas: kui need esinevad 20–30 korda tunnis.
• Raske: kõige tõsisem, sel juhul tekivad need hingamisteede katkestused rohkem kui 30 korda tunnis.

Apnoega seotud põhjused

Hüpnoe uneapnoe sündroomiga on seotud mitu põhjust. On väga tavaline, et meil on klassikaline pilt keskealistest ja rasvunud meestest. Sellel patsiendil, kes õhtul närbub ja hiljem ärkab üles, ei suuda oma teekonda tulla. Noh, võime öelda, et on palju nüansse ja et selle häire päritolu on erinev:

• Nina vaheseina kõrvalekalle.
• Polüübid hingamisteedes.
• Suur suulae.
• Kranio-näo iseärasused: näo kuju, lõualuu mõõtmed, kaela pikkus ...
• Rasvumine.
• Hüpertüreoidism.
• Suitsetajad: tubakas esineb hingamisteede põletikuga.
• Samuti on veel üks eripära, mis ei ole väga levinud, kuid samas ka selles haiguses: on väikese aju muutusega inimesi, kus see peatab hingamisteede stiimulite saatmise väikese aja jooksul öösel.

Teisest küljest on oluline võtta arvesse andmeid, mida oleme juba alguses märkinud. Uneapnoe mõjutab nii mehi kui ka naisi. Viimaste puhul aga esineb esinemissagedus eriti menopausi ajal, kui erinevad metaboolsed muutused vahendavad seda probleemi.

Apnoe tagajärjed

Apnoe peamine mõju on rohkem kui ilmselge, inimesel on suur päevane väsimus ja unisus. On juhtumeid, kus see tingimus on tõsisem, kus patsient tunneb end täiesti võimelisena paljude ülesannete täitmisel, nende ammendumine on äärmuslik ja kehtetu.

• Samuti, On tavaline, et nad kannatavad ka suukuivuse, liigse higistamise ja isegi öösel, kui nad esinevad unenägudes (unenägudes)..
• Peavalu on veel üks korduv tagajärg.
• Kui valu on raske, on patsientidel jalgade turse.
• Samuti võivad need sisaldada kontsentratsiooniprobleeme, mälukaotust ...
• Apnoe all kannatavate laste puhul on näha, et neil on tavaliselt hüperaktiivne käitumine.

Raske tagajärjed

• Hüpertensioon.
• Astma.
• Kodade virvendus.
• Teatud vähivormide tekkimise suurem risk.
• Neeruprobleemid.
• Kognitiivsed ja käitumuslikud häired: vähenenud tähelepanu, motoorsete oskuste probleemid ja verbaalne ja visuospatiaalne mälu.
• Dementsuse tekkimise suurenenud risk.
• Süda ja veresoonte haigused, nagu ateroskleroos, südameinfarkt, südamepuudulikkus, insult.
• Silma kahjustused, nagu glaukoom, silmade kuivus jne..
• Metaboolsed häired, sealhulgas glükoosi talumatus ja 2. tüüpi diabeet.
• Raseduse tüsistused, näiteks rasedusdiabeet.

Apnoe ravi

Apnoe ravi kahtlemata sõltub iga patsiendi tervislikust seisundist, nende omadustest ja sellest une ja hingamishäire põhjustanud päritolust. See ei ole sama, näiteks hüpertüreoidismiga patsiendi ravimine, kellel on teine ​​probleem nina vaheseina ja suitsetajaga või rasvunud lapsega, kellel juba esineb see probleem.

Seega ja üldiselt on need kõige levinumad raviviisid:

• Parandage eluviise: parem toitumine ja aktiivsem elu.
• Kasutage öise hingamisvahendi kasutamist, nagu "CPAP" masin, mis väljutab õhu rõhu all ja ühendub näomaski sisaldava toruga.
• Südamekujulised ümberpihustavad pihustid: on seadmed, mis katavad ülemise ja alumise hambaid ning hoiavad lõualuu asendis, mis takistab ülemiste hingamisteede blokeerimist.
• Keele säilitamise seadmed: on huulikud, mis hoiavad keelt ettepoole, et takistada ülemiste hingamisteede blokeerimist.
• Samuti on huvitav seda märkida on väga huvitavaid ravimeetodeid, kus nad õpetavad inimesi parandada keele positsiooni ja tugevdada lihaseid Nad kontrollivad huulte, keelt, pehmet suulae, külg-neelu seina ja nägu. Kõik see soodustab öist puhkust, hingamist ja apnoe kadumist.

Lõpuks ja kõige tõsisematel juhtudel on tavaline, et kasutate kirurgiat, et soodustada õige öösel hingamist. Nagu me näeme, iga inimene vajab konkreetset metoodikat, ravi, kus nende puhkust parandada ja lõpuks ka nende elukvaliteeti.

Bibliograafilised viited

García Urbano, J. (2012). Norskamine ja obstruktiivne apnoe - unehäirete lahendused. ISBN 978-84-937238-9-7.

Friedman, Michael (2009). Uneapnoe ja norskamine: meditsiiniline ja kirurgiline ravi. Elsevier Hispaania. 

Une viis etappi Unenägu jagatakse viie faasiga, mida nimetatakse I-IV koos REM-unega. Allpool kirjeldame üksikasjalikult, mis juhtub unenäo igas faasis. Loe lisaks "