Kallis, me peame rääkima

Tundub, et maailm lõpeb, kui meie partner ütleb meile, et: "Kallis, me peame rääkima". Hetkeks pöördub meie süda ja hakkame mõtlema halvimale. Mis on see, mida me oleme teinud, et meid hädas on? Kas ma olen unustanud oma sünnipäeva või aastapäeva? Mitu korda on see midagi lihtsamat, lihtsalt otsin teiega suhelda.

Asjaolu, et paar räägib, peaks olema osa nende igapäevaelust. Suhtluskommunikatsioonis on algusest peale oluline, et teineteist kõigis aspektides tunda. Keegi ei loe kellegi meelt ja seetõttu, Kui te ei suhtle, ei saa teie partner teada, mida sa arvad või mida tunned.

Mõnikord kardate rääkida teatud teemadest, eriti kui see on suhte alguses. Aga sa pead olema selge, Et suhe saaks tõeliselt intiimne ja kestev, on vajalik, et te näitaksite ennast, nagu te olete, kõigis meeltes; et ta saaks kõigis küsimustes enesekindlalt rääkida, on see oluline.

Kui teil on raskusi teatud teemade käsitlemisega, piinlikust või hirmust, mida teine ​​mõtleb, leidke viis, kuidas ennast väljendada, mis paneb sind end mugavalt tundma, kuid jätke need kõrvale. Igasuguste teemade proovimine on väga oluline ja selles artiklis räägin teile mõnedest neist ja õpetan teile mõned tehnikad, mis parandavad suhtlust teie partneriga.

Ütle mulle, mida sa armastusest arvad, ma tahan sind tunda kõigi meeli pärast, ma tahan su häält maitseda.

Me peame seksist rääkima

Me peame seksist rääkima. Paaril on kõigil varasemate suhete varasem pagas või mitte, kuid on hea teada. Ei ole vaja, et sa räägiksid kõik seksuaalsed üksikasjad. Aga see on hea, et teine ​​teab, mida sa tahad ja mida te arvate, et soovite selles kontekstis.

Ma tahan teie keha enne selle puudutamist tunda, sest seal ei ole kahte võrdset keha.

On väga oluline, et sa ütled oma hirmud. Et sa räägid turvalisest seksist. Rääkige seksist, et see on väga lai mõiste ja mitte ainult viitab seksuaalsele teole. Usaldus, et samal ajal oleks vabadus, on oluline teada, kas on midagi muuta.

Kui tegemist on sooga, pole paari vahel vestlus lõppenud. Seks on teine ​​osa teie elust ühises ja iga päev võib midagi muutuda. Seksist rääkimine isegi siis, kui me oleme meie partneriga pikka aega, võib olla väga kasulik. Vanuse või raseduse korral muutub keha, mured teevad seda ja seetõttu on ka hea, et seksuaalne elu areneb.

Rääkides keha muutustest, muredest, soovidest, fantaasiatest ja hirmudest soo küsimuses, parandavad alati usaldust paariga. Pidage meeles, et nii kaua, kui on kokku lepitud, ei ole seksis midagi valesti, vaid seda nautida, peate kõigepealt rääkima ja teadma igaühe maitset.

Kuidas rääkida intiimsusest oma partneriga? Viis, kuidas paar käitub privaatsuses, räägib palju nende suhete kvaliteedist. Siiski on paare, kes tegelevad iga päevaga, isegi neil pole hetki, et rääkida intiimsusest. Loe lisaks "

Me peame rääkima emotsioonidest

Me peame rääkima emotsioonidest, sest need on paari liim. Paar, kes tunneb paari, kellel on peksmine süda.

Paljudel juhtudel, kui teie partner ei ütle sulle selgesõnaliselt, ei tea te, kas olete kellelegi kommenteerinud või käitunud. Sa ei tea, kui te ei ütle, kas teil oli halb päev tööl. Sa pead teadma ja tundma oma emotsioone, et saaksite neid teistele edasi anda. Emotsionaalse luure kasutamine, ka paari puhul, on põhiline, et saaksime emotsioonide kaudu suhelda.

Mõista, et teine ​​ei ole sinuga sarnane ja seda austage. Austage vaikusid ja hetki üksi. Mõnikord ei saa suhtlemine olla kohene, sest emotsioon hämmastab sind ja võib vaja minna aega faktide omaksvõtmiseks. Seda kõike saab mõista ainult suhtluse ja empaatiaga. Ja seda kõike saab ainult aja jooksul ja paarile usaldust.

Meil kõigil on halb päev, kuid parem on sellest varem rääkida, meie halva päeva suhtumine haiget.

Me peame meist rääkima

Kui kahel inimesel on nii palju usaldust, et öelda üksteisele, mida nad arvavad ja austavad, mida nad ütlevad, on nad peaaegu täiuslikud.

Lühidalt öeldes peame rääkima iseendast, meie ühistest unistustest ja eesmärkidest ning ka meie erinevustest. Aga kuidas sellest kõike rääkida? Kuidas alustada nende probleemidega suhtlemisel? Siin on mõned juhised teie suhtlemise parandamiseks:

• Rääkides ja väidetavalt oma partneri seisukohast erinevalt austusest ja kiindumusest: see hõlmab teise rahulikku kuulamist, isegi kui arvate, et ta ei ole õige.
• Ei hüüdnud: et sa ei räägi enam valjusti, siis on sul õigus. Kui te ei ole õnnelik, siis kuula ja vaidlusta kõike, mida sa arvad, kuid kaotamata oma kannatust.
• Side ilma etikettideta, mis diskrimineerivad teist: midagi, mida öeldakse, kui nad ei ole solvangud, tuleks tsenseerida. Et teatud küsimustes usaldada, peate kriitikat kõrvale jätma ja tunnistama, et võite olla vale, ilma et sattuksite kiusatusse teiste vastu solvata.
• Ärge visake oma nägu teisi asju, mis teid häirisid ja te ei tahtnud sel ajal rääkida: Kui midagi häirib teid, siis on parem seda öelda, kuigi probleem võib olla väike. Selliste väikeste häirete säästmine, mis on seotud suurte arutelude kuulidega, on nagu dünamiidi kogunemine, kui pomm plahvatab. See ei kahjusta teist, vaid sidet, mida te säilitate ja kus te ka olete.
• Austage vaikimisi: Kui teie partner ütleb teile, et pole aeg rääkida teemast, austa seda. Mõnikord peate emotsioone seedima, et neid tahtmatult mitte haiget teha.
• Kui sa hoolid, on oluline: jagada oma partneriga kõike, mis teid häirib ja mõjutab teid nii, et teil oleks tugev ja püsiv suhe.

Suhtlemisel on edu saavutamise üks peamisi sambaid. Ainult rääkides ja mõistes suudavad paarid suhetes kannatada. Niisiis,, lõpetame värisemine enne "me peame rääkima" ja räägime hirmuta.

Emotsionaalne intelligentsus paaril, näpunäited ja nõuanded Kuidas lahendada probleeme, erinevusi, üksindust? Armastada ei ole lihtsalt soovida, vaid mõista. Ja see on emotsionaalne luure, kes pakub meile lihtsaid võtmeid, millega õppida. Loe lisaks "