Kuidas aidata kriisiolukorras

Katastroofi mõju ühiskonnale määramine on keeruline. Katastroofi ees on esimene hirmutamine tavaliselt seotud surmajuhtumite arvugaKriisiolukorras läheb mõjutatud inimeste arv tavaliselt üle nende surelike ohvrite.

Kui juhtub tragöödia (loodusõnnetus, õnnetus, vägivaldne rünnak, muu hulgas), mõjutavad paljud inimesed. Lisaks otsesele ja vigastatud ohvrile mõjutab katastroof ka katastroofide tagajärjel asuvate piirkondade elanikke ja neid, kes kaotavad pereliikmed ja sõbrad.. Katastroofid põhjustavad negatiivsete emotsioonidega seotud traumaatilisi psühholoogilisi mõjusid, sest need ohustavad inimeste elu.

Mitte kõik ei reageeri samamoodi sellistele õnnetustele, vaid Enamik ohvreid kannatavad ärevuse ja depressiooni episoodides, mis võivad põhjustada traumajärgset stressihäireid või muid kliinilisi komplikatsioone..

OLEMA SIDE

Emotsionaalne valu ja kurbus on vältimatud tunded neile, keda tragöödia mõjutab. Oluline on anda neile inimestele mõtted ja vahendid, mis on vajalikud selle hetke ületamiseks. Sõltumata professionaalide abist, mis on nende juhtumite esimesest hetkest oluline, Perekonna ja sõprade toetus on samuti oluline ravi tugevdamiseks ja nende traumaatiliste protsesside ületamiseks.

Kriisiolukorras seisab üks kahtlusi, mis meid ründavad, teada, mida teha ja kuidas me saame aidata inimest, keda meil on lähedal. On oluline teada, kuidas teda kaasas kanda, see tähendab teada, kuidas teda kuulata ja tema valu austada. Trauma ohvrid peavad ületama mitmeid faase, mis on seotud selliste sümptomite ilmnemisega nagu ärrituvus, unehäired, korduv mälestus sellest, mis juhtus, vajadusest väljendada oma tundeid ja rääkida elust või leinast.

VASTUTA VASTUSTE

Esimesest hetkest alates on sugulaste tugevdamine oluline, kes peab arvestama mitmete suunistega. Nõustuge, et meie sugulane või sõber peab oma isikliku või materiaalse kahju eest hüvasti jätma. See on kurb hetk, me peame neid nägema, et me seda kannatust aktsepteerime ja austame, aga sa pead ka aitama neil oma suhtumist muuta.

Sa pead vältima isoleerimist ja negatiivsed mõtted domineerivad teie meelest. Vajalik on aidata kriisiolukorras oleval isikul oma mõtete tähelepanu keskpunkti muuta, oma võimeid jätkata, kuid mitte kunagi näidata neile teed meie vaatenurgast või isiklikust kogemusest.

On oluline kuulata. Laske neil rääkida ja väljendada oma tundeid. Et nad on võimelised selgitama, tuvastama oma probleeme ja kasutama oma võimeid oma elu reinide taastamiseks.

Pilt Cheryl Casey'st