Stress õpetajatele, kes õpivad meie õpetajaid hoolitsema

On neid, kes võiksid arvata, et õpetajate stress mõjutab ainult ennast, kuid midagi pole reaalsusest kaugemal. Kõigile meist juhtub, et kui me tunneme end ülekoormatud ja ärritunud, mõjutab see meie tööd. See omab erilist tähtsust, kui mõtleme sellele, mil määral mõjutab õpetajate rolli, sest just need annavad meie lastele suure osa haridusest..

Sel põhjusel, Oluline on kaaluda, mida me saame teha, et õpetajate stress ei oleks enam probleem, kuna on olemas mitmeid väliseid tegureid, mis mõjutavad ja mida saame muuta, et hoolitseda spetsialistide eest, kes täidavad seal üks kõige olulisemaid ülesandeid.

"Õpetaja jätab igavikule jälje; Sa ei saa kunagi öelda, millal teie mõju peatub..

-Henry Adams-

Õpetajate stressi probleem

Erinevates kutsealadel on läbi viidud arvukalt uuringuid tööstressi kohta. Õpetajate osas leiti, et VI riiklikus töötingimuste uuringus Hispaanias (2007) 54,2% õppejõududest tajus tööstressi. Arvestades, et see on rohkem kui pooled Hispaania õpetajatest, on see protsent vähemalt heidutav.

Samas uuringus näitasid tulemused seda 19,6% õpetajatest arvas, et töö mõjutas negatiivselt nende tervist. Kuid mitte ainult, et sarnased protsendid näitasid, et neil oli ka magamine, väsimus, peavalu ja nad tundsid pingelist ja ärritavat.

Järgmises Hispaania riiklikes töötingimuste uuringus (2011) leiti, et 33,9% küsitletud professoritest väljendas tööjõu ülekoormust, seega pidid nad oma tööpäeva pikendama ilma hüvitist saamata. Kahjuks vastavad need andmed teiste stiiliuuringute andmetele.

"Kui teil on keegi pjedestaalile panna, pange õpetajad. Nad on ühiskonna kangelased ".

-Guy Kawasaki-

Seega väidab Gil-Monte (2012) oma uurimuses, et umbes 50% õpetajatest on kõrge või väga kõrge stressitase. Kuid mitte ainult seda, et ta on ka leidnud, et need kõrged stressid õpetajates ennustavad nii füüsilisi kui ka vaimse tervise probleeme. Lõpuks, rahulolematus ja surve töös korreleeruvad somaatilise, depressiivse ja ärevuse sümptomaatikaga.

Mis tekitab õpetajatele rohkem stressi?

Aga mis see õpetajates tekitab stressi? Kas need on sisemised või välised tegurid? Vastame nendele küsimustele. Erinevad uuringud on seda leidnud Õpetajate peamised stressi allikad on seotud õpilaste ja nende perekondadega. Seega on esmase poolt nende huvi ja motivatsiooni puudumine ning distsipliini probleemid klassiruumis oluline tegur..

Laste perede kohta, Õpetajate jaoks on see suureks stressiks asjaolu, et vanemad ei tunnista nende tööd, samuti piiratud koostöö või vähe toetust, mida mõnikord antakse nende tööle laste ja noorukite hariduses.

See on koht, kus me saame teha oma pingutusi, et aidata õpetajatel stressi vähendada. Üldiselt ühiskonnana ja eriti õpilaste pereliikmetena peame olema teadlikud sellest, kui raske on mõnikord.. Oluline on meeles pidada, et nad on hariduse spetsialistid, seega on huvitav teha kodus juhendeid, mida nad juhendites või koosolekutel näitavad..

"Õpetaja elukutse annab rohkem panuse ühiskonna tulevikku kui ükski teine ​​elukutse".

-John Wooden-

Mõnikord võivad need juhised olla keerulised, kuid on oluline neid arvesse võtta, et kõik oleks parem. Mitte ainult klassiruumi kliima, vaid ka laste kooseksisteerimine ja elu üldiselt. Et õpetajad on motiveeritud ja näevad, et me tunneme nende tööd, aitab neil tunda vähem stressi ja oma tööülesannet paremini kasutada.

Pildid Tra Nguyen ja Lonely Planet.

Emotsionaalse intelligentsusega õpetajad on need, kes jätavad kaubamärgi. Emotsionaalse intelligentsusega professorid on väikesemahuliste mudelite jaoks ainulaadsed ... Avasta õpetaja eelised! Loe lisaks "