Foobiad lastel

Karda lapsepõlves on tavaline, sest me kõik läbime. Isegi mõnikord on meid meelitanud ennast kaitsma, nagu siis, kui nad ütlevad meile, et me ei räägi võõrastega.

On normaalne, et lapsel on erinevalt hirm, kui ta kasvab. Näiteks kalduvad lapsed kartma valju müra, kuid mitte pimeduse pärast. Kolme aasta pärast võib olukorda siiski ümber pöörata: valju müra pole oluline, kuid valguse väljalülitamine muutub piinavaks. Kui laps kasvab ja avastab oma ümbruse, hakkab ta kartma teda ümbritsevaid olukordi, inimesi või esemeid. On tavaline, et nelja- või viieaastane laps kardab koletisi ja üks kaheksast võib juba surma karta.

Probleem tekib siis, kui hirm ei ole enam mööduv ja see muutub irratsionaalseks, kontrollimatuks ja pelgaks ideeks läheneda esile, inimesele või olukorrale, mis tekitab seda, põhjustab äärmuslikke reaktsioone, nagu iiveldus, värinad, pearinglus jne. Hirm põhjustab lapsel seega iga hinna eest selle vältimise, näiteks lastepidu, sest seal on klounid või mängivad pargis, sest seal on putukad.

Kõige levinumad foobiad väikestes on spetsiifilised foobiad, milles nad saavad määratleda, mis neid hirmutab. Monsters, äikest või loomad on mõned kõige tuntumad.

Samuti tekivad abstraktsemad foobiad nagu agorafoobia: leidke end avatud ruumis, kus te ei saa abi küsida. Nad on tüüpilised lapsed, kes tunnevad paanikat oma ema silmist kaotada.

Just nagu täiskasvanud, väikesed võivad kogeda ka sotsiaalset foobiat eriti tunne, et peate avalikult rääkima või võõrastega suhtlema.

Lapsepõlve foobiate psühholoogiline ravi võib erineda, kuid kokkupuutekäsitlust See on enim kasutatud. Spetsialisti kontrolli all puutub laps kokku olukorraga, mis tekitab vähehaaval ahastust, et sellega harjuda, pööramata suuremat rõhku tagasilöökidele ja jah tähistades edusamme.

Teine võimalus foobiate leevendamiseks on läbi emotsionaalne lavastus. Alati koolitatud isiku juhendamisel saate pöörduda lapse poole selle ees, mis teda eelnevalt antud juhistega hirmutab. Näiteks võite näidata, et aitate oma lemmik kangelast spetsiaalsel missioonil, mis hõlmab just seda, mis põhjustab teie hirmu.

Ka üsna efektiivne tehnika on modelleerimine: lapse ees, mis põhjustab hirmu ja et ta näeb ennast, et midagi ei juhtu. Näiteks, kui foobia on koertele suunatud, kummardage üks. See on veelgi tõhusam, kui meetme tegija on sama vanus.Oluline on mitte naeruvääristada last ega karistada teda, eriti teiste klassikaaslaste ees.

Hirm on üks kõige ülekaalukamaid tunnetusi, mida laps võib oma hirmu tunda ja empaatiat tunda, toetada ja aidata neil edasi minna, võimaldades neil avada oma kapi uks ja avastada, et foobia koletis ei ela seal enam.

Pilt: Melissa Petrie