Arusaam või mõistke mis see on?

Insight on inglise termin, mida kasutatakse psühholoogias hetk, mil me midagi teadvustame või mõistame; meie probleemide (või ühe lahenduse), meeleolu, emotsioonide, mõtete jms kohta..

Paljudel juhtudel kogeme me meeleolu tundmata, märkame lihtsalt ebamugavustunnet või heaolu, kuid ei tea, kuidas me tunneme. Praegu suudame me neid emotsioone mõista või mis on meid tundnud, nagu me teeme, kui oleme võimelised jätkama.

Nii et, läbi arusaam, inimene tabab või mõistab ilmutatud "tõde". See võib juhtuda äkki, pärast sügavat tööd või kohandatud tehnikat.

"Mõistus on kohandatud igapäevaseks ellujäämiseks ja see on väga kasulik. Aga see häirib teid teadvusest. Kui sa õpid oma tegevust peatama, siis muudate oma arusaama: teadvus tekib..

-Manuel Almendro-

Definitsioonid arusaam kogu ajaloo vältel

Gestalti psühholoogia

Gestalti psühholoogiast oleks see nii see võime mõista, kuidas kõik probleemi osad sobivad eesmärkidele vastamiseks. See tähendab probleemse olukorra elementide ümberkorraldamist ja sellest tulenevalt probleemi lahendamist (R. Mayer, 1986).

Psühholoogiline psühholoogia

Psühhodünaamilisest vaatenurgast on arusaam oleks teadvusetus teadvuseta konfliktidest ja nende mõistmine eneseteadmise aluseks. The arusaam nimetaks protsessi analüütilises ravis, millega inimene suudab tungida automaatse konflikti olemusse.

See ühendus loob uue visiooni, uue suhtumise vaimse sisuga mis seni oli olnud arusaadav, andes seega märkimisväärse muutuse kogemustes. Uurides me saavutaksime uue konteksti valguses meie keerukama arusaamise meie reaalsusest. Sigmund Freudi sõnul oleks represseeritud (teadvuseta) mälestuste teadlik taastumine (E. Erikson, 1979).

Kognitiiv-käitumuslikust psühholoogiast

The arusaam, kognitiivse nähtusena ja selle voolu sees ilmub see inimestele äkki või äkki vastusena teatavale olukorrale. See oleks umbes toimetuleku stiilid või kognitiivsed skeemid, mis erinevad juba olemasolevatest ja mis ei olnud meie probleemide lahendamiseks piisavad. Tänu arusaam, me avastaksime uue viisi meie konfliktide lahendamiseks.

"Igaüks meist teab kõike. Me peame lihtsalt avama oma meeled, et saaksime omaenda tarkust kuulata..

-Dan Brown-

Tüübid ja omadused. \ T arusaam

Me võime rääkida kolmest tüübist:

• Insight intellektuaalne. See annab kuju ratsionaalne. See näitab midagi intellektuaalset mõistmist, kuid mitte olukorra emotsionaalset ja operatiivset tundmist.
• Insight emotsionaalne või vistseraalne. See oleks üks on selge südametunnistus, kokkusurumine ja tunne olemise sügavuses seoses isikliku käitumise tähendusega. Lisaks võimaldaks see positiivseid isiksuse muutusi.
• Insight struktuuriline. See on teadlikud või teadvuseta teadmised isikutele, kes omandavad, kasutavad ja projektide kaudu ühendavad struktuure.

Oma omaduste osas:

• Hea osa protsessist viiakse läbi a ei ole teadlik.
• Tavaliselt toodetakse seda a äkki.
• See aitab kaasa mõistmist olukord, probleem või õppimine, mida varem ei ole lahendatud või olematu
• Isik tunneb arusaam, mida tõsta oma teadvuse taset, olukorra kohta.

"Teie nägemus muutub selgemaks alles siis, kui te vaatate oma südames ... Kes on väljas, unistab. Kes vaatab sees, ärkab üles.

-Carl Gustav Jung-

Insight: psühholoogia eureka

Kas võime arusaam või rajatis arusaam on teada saada, et meie juhtumil on nimi ja me saame sellega midagi ette võtta.

Saabuge arusaam see võimaldab meil omandada kontrolli tunne see mõjutab otseselt meie usaldust. Juhtimise tunne, mida ta meile annab, on meie probleemi piisav selgitus. Lisaks annab see meile leevenduse ja aitab meil leida lahendust ning avab ukse, et loodan välja tulla sellest aukust, kus me end leiame..

Intuitsioon ja instinkt: kaks võimsat, kuid erinevat võimekust Intuitsioon ja instinkt ei ole samad, neil on erinev päritolu, kuid nad võivad aidata meil kujundada rahuldavamat ja tasakaalustatumat elu. Loe lisaks "