Aeg, mis kaasneb aja möödumisega

Aeg on paradokside ristmik. Ühest küljest on see ikka veel inimese olemus. Kõige kasulikum on see, millest me oleme rohkem ka orjad. Samuti juhtub, et kui me tahaksime, et see juhtuks väga kiiresti, läheb see väga aeglaselt ja vastupidi, suurima naudinguga hetkedel kiireneb. Seega, teine ​​jalutab aeglaselt hädaolukorras ooteruumis ja väga kiiresti õhtusöögil koos sõpradega, kus valitseb hea õhkkond.

Ühel või teisel viisil, selle edasiminek või selle olemasolu tähendab kergesti kannatamatust, rahutust või isegi ärevust. Ärevus, milles osalevad ka hirm ja ootused. Sest me kõik teame, et me ei saa juhtida kõike, mis juhtub, ja me teame ka, et on väga ebatõenäoline, et mitte kõik, mis tulevikus toimub, on positiivne. Elu, mõningane tagasilöök, olenemata sellest, kuidas me ennustame, annab ka.

"Tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilusse"

-Eleanor Roosevelt-

Kell, mis tappis kaevuri

Lähme koos natuke lugu. Lugu algab siis, kui mitmed mehed jäävad kaevandusse, ilma et nad saaksid lahkuda. Õnneks on nad suutnud oma olukorda välismaal teavitada ja ootavad päästmist. Pärast olukorra hindamist on neile öeldud, et väljumiskäigu tühjendamiseks kulub vähemalt kolm tundi.

Teisest küljest, sama plahvatus, mis on väljumise blokeerinud, võib katuse igal ajal langeda. Oma nägu näete hirmu peegeldust, mis on uue eraldumise oht. Nad on kogenud kaevurid ja teavad, et neid võib matta teise kivi alla.

Kaevurite kohta, kes on lukustatud, on ainult üks kella. Kogu aeg küsivad teised temalt aega ja juht mõistab, et see tõstab kõigi ärevust. Seega palub ta kellade omanikul näidata ainult aja muutusi ja teistele palub ta hoiduda küsimast.

Lõpuks pääseb päästemeeskond kaevurite kohale. Nad võivad päästa kõik elusad, välja arvatud südameinfarkti tõttu surnud kellade omanik.

Miks? Sest ta oli ainus, kellele jäeti püsiv kokkupuude ärevuse allikaga ja ta oli ainus, kus ärevus saavutas ebaproportsionaalse taseme. Teisest küljest oli see ka aeg, et aeg muutus pikemaks, nii et ta lõppes oma elu tarbimisega.

"Mitte miski ei tee meid vanaks kiiremaks kui lakkamatu mõtlemine, et me vanaks saame"

-Georg Christoph Lichtenberg-

Mida me sellest loost õppida saame?

See aeg, mis varjab, kui me seda vaatame ja kestab, kui me seda ignoreerime. Kaevuritel, kellel ei olnud kellat, polnud muud valikut, kui suunata oma mõtete fookus muudesse kohtadesse kui käte läbimine. Nii hakkasid nad mõtlema sellele, mida nad sealt ära saaksid.

Kuid, kaevur, kes eluga ei päästetud, pööras kogu tähelepanu tähelepanu ärevuse fookusele. Tänu kellaajale ei saanud tema meelt häirida minutite möödumisest, mis tõstis oma ärevust vähehaaval, kuni ta jõudis tasemeni, mida ta ei suutnud.

Me võime valida, kas me oleme kaevandajad kellaga või ilma kellata, kui aja möödumine muutub ärevaks stiimuliks. Me saame otsustada, kas me tahame, et meelt pidevalt ajakohastaksime ajalist teavet või vastupidi, saame oma mõtteid suunata meeldivamatesse kohtadesse ja ennekõike vähem häiriv.

Miks mul on ärevus? Mul on ärevus. See on sageli avaldus, aga mis on ärevus? Kuidas seda mõista ja võidelda? Kas on võimalik seda ületada? Vaatame seda Loe lisaks "