Kriitika võib haiget teha või aidata, otsustate

Kriitika võib haiget teha või aidata, otsustate / Psühholoogia

Kes ei ole kriitikale avatud? Igaüks meist on avatud, see on midagi paratamatut, kõik on kriitiline. Aga nüüd hästi, selle kriitika eesmärk võib olla väga erinev sõltuvalt mitmest tegurist.

Kriitika võib olla väga destruktiivne ja teised võivad siiski meid meie õppimisel aidata, et parandada meid huvitavat.

Me tavaliselt põgeneme kriitikast, nad ei ole tavaliselt õnnelikud. Meie ego ilmutab ennast nende vastu ja me paneme kohe kaitsele. Kuna me tundsime, et nad ründavad meid.

Kuid, kriitika võib olla ka positiivne, ja me peame selle erinevusega tegelema, sest võib olla kasulik mõista, kui kriitik on hävitav ja kui see on produktiivne.

Inimesed, kes neid kriitikat käivitavad, on tavaliselt paremad või halvemad, mis mõnikord ei vasta sõnumile. Kuna mitu korda me teeskleme aidata ja me saame vastupidist mõju.

Mõlemad, et ära kasutada kriitikat, kui nad on konstruktiivsed, ja neid tagasi lükata, kui need on hävitavad, on vaja õppida neid eristama. Ka siis, kui kasutame kriitikat ja me tahame, et see oleks konstruktiivne.

Konstruktiivse kriitika karakteristikud

Konstruktiivne kriitika on tehtud eesmärgiga soodustada ja aidata teist inimest. Näidata, mida saab parandada ja kuidas seda teha. Andmed ja üksikasjad, millele see viitab. Ilma ülimuslikkuse ja ülbuse õhuta.

Näiteks on olukord, kus meie paar on kõik oma asjad ruumis ümber visatud. Konstruktiivne kriitika oleks:

- Sooviksin, et sa koguksid kõik, mida olete klassis lahkunud ilma tellimiseta. Sa võiksid panna oma asjad kapis vasakule.

Hävitav kriitika oleks järgmine:

- Sa oled katastroof, te jätate oma asjad alati maha ja ärge muretsege.

Seetõttu, Konstruktiivse kriitika põhijooned on järgmised:

  • See näitab, mida oleks vaja parandada.
  • Kasutatav keel ei ole vägivaldne ega agressiivne.
  • See on tehtud austuse kasutamine.
  • Vajadusel pakutakse olukorra mõistmiseks abi argumente.
  • Abi saamiseks on olemas koostöö ja eesmärk.
  • Sümmeetriline positsioon, uskumata ennast paremini kui teine ​​inimene.

Mitu korda, Kuigi kriitika on konstruktiivne, võivad paljud inimesed seda pidada vastuvõetamatuks. Nii et nad lõpetavad õppimise ja kasutavad ära pakutavat. Samuti võivad nad tunda solvunud, põhjustades konflikti.

Häviva kriitika karakteristikud

Hävitava kriitika all ilmneb raev ja agressiivsus. Pakkudes halbu argumente nagu "Mulle ei meeldi", "Te ei tee seda õigesti", "Sa oled loll". Nendes sõnumites ei ole midagi huvitavat ega kasulik.

Inimesed, kes kalduvad kasutama selliseid kahjulikke sõnumeid, kipuvad tundma ebakindlust ja haavatavust. Nad peavad näitama paremust, kui nad tunnevad nõrkust. Nad paistavad silma oma madala enesehinnangu ja ebakindluse pärast.

Teise inimese alandamine ja kahjustamine on hävitava kriitika eesmärk. Isik, kes need sõnumid väljastab, ei pruugi oma kavatsusest teadlik olla. See on lihtsalt väljendus sellest, kuidas te ennast tunnete. 

The hävitava kriitika peamised tunnused on järgmised:

  • See keskendub inimese negatiivsetele aspektidele.
  • Keel võib olla agressiivne.
  • Puuduvad argumendid, mis aitaksid mõista kriitikat.
  • See ei selgita, kuidas seda parandada võimalikke vigu.
  • Nad ei aita kaasa positiivsele aspektile.
  • Eesmärk on kahjustada ja olge teise isiku kohal.

Seda tüüpi kriitikale, kui neile pööratakse tähelepanu ja neid võetakse tõsiselt, võib oluliselt mõjutada isikut, kes neid vastu võtab. Alandustunne ja teadmata, mida teha oma väidetava vea muutmiseks.

Kui hävitavat kriitikat võetakse vastu ilma neid kahtluse alla seadmata, ilma neid peegeldamata ja oma isiklikke kriteeriume läbimata, satuvad nad veale, kui nad annavad neile tähtsust ja võimu.

Õppimine kriitika sobitamiseks

Kriitika tüübi kindlakstegemine on oluline, et teada saada, kas see on sõnum, mis meile või mitte, kui see on midagi, mida me saame ära kasutada või lihtsalt ära kasutada, ei tohiks me anda rohkem tähtsust.

Hävitava kriitika ees, nende tuvastamine aitab meil vältida tarbetuid kannatusi millele nad saavad meid alustada. Uskudes meid süüdi meie negatiivses aspektis, on vastuvõetamatu.

Me peame olema hävitava kriitika ees ettevaatlikud, Need võivad olla tähtsamad, kui teil on madal meeleolu. Nende kriitikate vastuvõtmine ilma edasise panuseta aitab ainult meie ebamugavustunnet.

Mis puudutab konstruktiivset kriitikat, siis peame ka tähelepanu pöörama, sest enne meie enda usaldamatust segame neid segadusse ja nad võivad jääda märkamatuks ja olla kuriteona.

Konstruktiivse kriitika avanemisega saame uurida uusi aspekte, aktsepteerides teisi võimalusi ja argumente, mis võimaldavad meil erinevaid perspektiive kajastada ja omandada..  

Mõlemad kriitika vormid esitatakse meile sageli; Õppides neid identifitseerima, anname oma panuse oma heaolu ja isikliku arengu poole.