Sünnitusjärgne depressioon

Lapse saabumine on naise jaoks üks tema elu erilisemaid hetki. Kuid, kõik ei tunne seda õnne sama intensiivsena, kui nad on emad. Paljud naised kannatavad nn sünnijärgse depressiooni all, olles seisund, mis muudab nad halbaks, kurbaks, väsinuks, hirmuks ja üksildaseks.

See füsioloogiline ja psühholoogiline protsess paneb kannatanu ebanormaalsesse seisundisse, mis võib olla tingitud mitmest tegurist. Sünnitusjärgne depressioon mõjutab tavaliselt 10 kuni 15% sünnitanud naistest.

Tavaliselt, Sümptomid ilmuvad kolm kuud pärast sünnitust, kuigi on naisi, kes hakkavad ennast halvasti tundma just siis, kui nad on emad või kaua pärast nende esimese kuu elusid.

Selle häire lahendamine on väga oluline, sest kui seda ei ravita õigeaegselt, võib see põhjustada emale valulikke ja ohtlikke tagajärgi. Sünnitusjärgne depressioon ei ole ainult ühe tüüpi naine, see tähendab, et see võib mõjutada esimest korda emasid, mitme lapse emasid, noori või täiskasvanuid.

Sünnitusjärgse depressiooniga toimetulek

Sünnitusjärgse depressiooni põhjused on tavaliselt seotud hormonaalsete muutustega, mida naine pärast sünnitust läbib. Elu muutub, peame kohanema uue olukorraga, mis tekitab stressi, seega on normaalne, et tunded on naha pinnal.

Ema kogeb leitud tundeid, ta tunneb end õnnelikuna, tunneb end kurbana, ta tunneb end rahutuna, ta võib olla vastutustundlik või teda võidakse kahtlustada tema rolli üle ema.

Kõik see lisandub tundide ilma akumuleerunud väsimus lapse eest hoolitsemiseks ei ole ebatavaline, et naised tunnevad oma lapse elu esimestel nädalatel ärrituvust.

Aga on palju rohkem sümptomeid, mis viitavad sellele, et häire võib tekkida. Sümptomid, nagu ükskõiksus lapse vastu, hirm üksi temaga, ärevus, söögiisu häired ja magamine või süütunne.

Häire sümptomid

Probleem on siis, kui need emotsionaalsed olekud aja jooksul pikenevad ja neid raskendab teiste negatiivsete sümptomite, nagu süütunne, soov isoleerida, isikliku hügieeni eiramine, ülemäärane väsimus, demotivatsioon või isegi lapse eraldumine või suitsiidimõtete ilmumine.

Kui ilmnevad mõned neist rasketest sümptomitest, Kõige parem on minna spetsialisti juurde vältida tulevasi tüsistusi, mis võivad mõjutada ema või ka last.

Aga Paljud naised ei ole teadlikud, et nad kannatavad selle emotsionaalse murrangu all, seega on oluline, et teie ümbritsevad inimesed investeeriksid kõik oma jõupingutused nende abistamiseks ja nende nägemiseks, et neil on vaja professionaalset abi.

Varase ravi tähtsus

Spetsialistid viitavad sellele Sünnitusjärgset depressiooni on võimalik vältida, kui ravi algab esimeste sümptomite ilmnemisel. Lapse saabumine on väga eriline hetk, mis toob kaasa radikaalse elu muutuse.

Oluline esimene samm on mitte ainult professionaalse toetuse, vaid ka lähima keskkonna jaoks. Samuti See aitab rääkida teiste emadega, kes on läbinud sama kogemuse. Ja ennekõike on oluline mitte häbeneda. Sünnitusjärgne depressioon on midagi, mis juhtub.

Planeerige aega iseenda jaoks, saage segadust, aktsepteerige teiste abi ja eelkõige hoidke seda, mida tunned, on sammud, mida tuleb ka mööda teed.

Keegi ei sünni ema juhistega, see on midagi, mida õpitakse igapäevase kogemuse kaudu. Seetõttu, Ärge kartke abi küsida, kui seda vajate. Emadus on etapp, mida nautida.

Emadused pärast emadust Emadus toob kaasa palju erinevaid emotsioone ja mitte kõiki positiivseid. Keegi ei tohiks end süüdi tunda, kui paar esimest nädalat ei ole täis, sest on tavaline, et pärast radikaalset muutust tunnete natuke segadust. Loe lisaks "