Kas teie elus midagi ei muutu? Emotsionaalse stagnatsiooni etapid

Emotsionaalne stagnatsioon ei ole nii riik, mis saabub. Me oleme need, kes hoolitsevad ukse avamise eest ja ilma igasuguste takistusteta anname teile luba jääda. On asjaolusid, hetki ja kogemusi, mis aitavad seda toita. Ja keegi meist ei ole selle eest kannatanud.

Probleem on selles, et sageli, me keeldume seda tunnistamast ja me jääme nimetatud ummikseisu ilma tagajärgedeta. Inimesed liiguvad meilt eemale, võimalused pääseda meile nagu meie sõrmede vaheline liiv, rõõm aurustub ja me muutume kohutavateks olenditeks. Me oleme horisontist kadunud, elu olemus on kadunud.

"Ma ei tunnista ummikseisu, sest mulle meeldib teada ja see ei lõpe kunagi".

-Antonio Escohotado-

Motivatsioon kaob. See, mida me varem meeldisime, tundub naeruväärne ja mõttetu. Me eelistame olla üksi. Me sulgeme oma südamed ja me otsustasime isoleerida iseennast, et mitte häirida ega häirida. Ja ilma selle kavatsemiseta maetakse elu. Järgmisena näeme mõningaid emotsionaalse stagnatsiooni etappe ja seda, kuidas vältida selle sattumist.

Rutiinne, emotsionaalse stagnatsiooni number üks liitlane

Rutiinses olekus, päevad on väga erinevad. Me võtame samu samme, ütleme samu sõnu, räägime samade inimestega. Me oleme nii harjunud, et kuigi me seda ei mõista, oleme pidev kordus. Kõige halvem on see, et me ei taha emotsionaalsest stagnatsioonist välja tulla, hoolimata sellest, kui halb me tunneme.

Kui me elame paarina, ei ole asjad nii erinevad. On aeg, mil teine, nii et olge meiega juba aastaid, muutub võõrasteks. Me isegi ei märka ega hooli sellest, kas tema isiksuses on mingeid muutusi. Me ei jaga elu põhjalikult ja kogu tähendusega. See ei ole enam ega vähem harjumus rohkem.

Rutiin on võimeline elama tahet lõpetama. See ei tähenda ka kõike ehitatud viskamist. Aga sa pead andma üllatusi, avastage see uus maailm, mida on võimalik leida plokis iga päev. Töötamise viis (või mis tahes tegevus) on hea algus.

Ülejäänud tulevad lisaks. Kui hakkate ennast jälle väikeste asjadega üllatama, siis saate aru, et te ei vaja jälle naeratamiseks vabandusi. Ainuüksi asjaolu, et olete valmis muutma ja lõpetama kohutavat rutiini, toob uusi võimalusi ja aitab teil kasvada.

Lõksus mugavuspiirkonda

Üks kahjulikumaid asju ei taha lahkuda mugavuspiirkonnast, see ilmselt ideaalne olek, mis vastab meie vajadustele. Kuid see pole midagi muud kui pettus, illusioon, mis takistab meid edasi liikuma. Näiteks me ei tunne end meie tehtud tööga seotuna, kuid me jääme sellesse, sest kardame olla töötud.

On võimalusi alustada, võimalus teises linnas või riigis. Vaatamata vaatenurgale, loobume sellest ja eelistame jääda samasse kohta nagu alati. Teiste sõnadega, see tähendab, et mitte riskida isegi siis, kui see tähendab, et me hoiame meid emotsionaalses stagnatsioonis, ja kõike, mis säilitab julgeoleku müra vormis..

Lisaks selgetele eesmärkidele on oluline tunnistada, et isiklik kasv hõlmab liikumist ühelt küljelt teisele. Olge valmis muutuma ja mõistma, et uued kogemused rikastuvad. Vähehaaval leiame selle tasakaalu, mis võimaldab meil väljakutseid võtta, olenemata nende keerukusest.

Sel moel suudame toime tulla raskete aegadega kaasneva ärevusega. Me ei ole sõltuvalt meie mugavuspiirkonnast võimelised kukkumistest üles tõusma. Muide, me loobume sellest vaikusest, mis isegi siis, kui me seda ei tunne, tühistab meid ja kääbus.

Apaatia, demotivatsioon, kurbus

Me kaotame entusiasmi, miski ei motiveeri meid ja me isegi laseme, et teised otsustavad meie eest. Rõõm ei ole valik. Nüüd jääme meie silmadesse ja kurbuse varjus. Me sööme, me hingame, magame, liigume rohkem kui refleksiakt kui meie enda algatusel. Me ei näe värve, mis maailma juhtivad.

Meie emotsioonid on madalaima tundlikkusega. Miski ja keegi ei liigu meid ja me näeme elu mööda, nagu oleks see rong, mida me ei jõudnud õigel ajal, mis jäi ja lahkus meile jaamas. Y Kui sellel hetkel tekivad võimalused, siis meil ei ole neid võimalusi ära kasutada. Siis jälle rong lahkub; me ei saa midagi teha.

Me hakkame elama kiiremini ja kiiremini, kuigi me teame, et ainult me ​​suudame sellest emotsionaalsest stagnatsioonist välja tulla. Hädaabivõime taastamine on võtmetähtsusega, samuti unenägemine. Oleks väga edukas, kui me otsiksime ja tutvustaksime seda last, keda me kõik kanname. On aeg see välja anda.

Fantaasia ei pea tegelikkusega vastuolus olema. Inimesed, kes ei loobu oma unistustest, on võimelised tegema kujuteldamatuid asju. Kõik algab avades kujutlusvõime uksed ja uskudes, et kõik on võimalik. Mäng, monotoonse elu jäikuse keskel, on vahend illusiooni, loovuse ja naeru taastamiseks..

Elu on pideva muutumise protsess Mitu korda oleme endalt küsinud, miks oli vaja muuta? Kas olete kunagi mõelnud, et muutused on õnnelikud? Loe lisaks "

Pildid Sean Gadoury'st