Humanistlikud psühholoogia inimesed on oma olemuselt head

Humanistlik psühholoogia on psühholoogiline praegune inimene põhineb ideel, et me kõik oleme oma olemuselt head, samuti vajaliku tähtsusega projekti, mis on kohandatud meie vajadustele ja omadustele.

Seetõttu võime seda öelda humanistlik psühholoogia sõnastab inimese elu, mis põhineb tema elu projekti otsimisel vabalt oma keskkonna suhtes, olla võimeline abistama inimest, kes deklareerib oma olemises maailmas kõrvalekaldumist.

Nende ideede põhjal lähtume selles artiklis humanistliku psühholoogia ajaloost, samuti mõistetest ja võtmetest selle mõistmiseks. Lõpuks vaatame läbi kõige olulisemad psühhoterapeutilised lähenemisviisid, mis on saadud humanistlikust psühholoogiast.

Mõned insultid humanistliku psühholoogia ajaloost

Igasugune lähenemine lugu vajab konkreetsete kuupäevade annotatsiooni, mis aitavad meil ravitava teema rasedust ette kujutada. Kuid, ei ole täpset hetke, mis määraks humanistliku psühholoogia ilmumise.

Erinevalt teistest hoovustest ei ole humanistlik psühholoogia sündinud ühestki Freudist, kuid selle pikk idanevus aitas kaasa palju hoovusi ja inspireerivaid autoreid, kes seda perspektiivi kasvasid (Abraham Maslow, Erich Fromm, Kurt Goldstein, Karen Horney, Gordon Allport, Carl Rogers, Erik Erikson, Binswanger, Viktor Frankl, Fritz Perls jne).

Alates selle kontseptsioonist, humanistlik psühholoogia teeskles olevat pigem elu filosoofia kui psühholoogia kool. Kuid ta võitis tiitli "Kolmas jõud" o "Kolmas psühholoogia", psühholoogia arengus kaasnev käitumine ja psühhoanalüüs.

Tõesti, mida humanistlik psühholoogia edendab, on psühholoogia, mis on rohkem huvitatud inimlikest probleemidest, seda vaadates teaduse poolt ja inimeste jaoks, kes kaaluvad nende globaalsust dünaamiliselt ja sotsiaalselt.

Sel viisil sõnastatakse erinevad individuaalsete ja sotsiaalsete muutuste tehnikad, samuti väärtuste kogum, mis puudutavad inimese ja tema keskkonna suhteid koos.

Humanistlik psühholoogia: võtmed selle mõistmiseks

Nagu oleme edenenud, humanistlik psühholoogia on perspektiiv, mis tõstatab inimesele keskendunud teaduse, See põhineb eeldusel, et inimesed on väärikas ja vabad loodusest.

Mingil viisil ja vastavalt humanistliku psühholoogia ja selle lähenemisviisi aluseks olevale filosoofiale on selle kaudu edendada sügavat arusaamist meie suhtest meie olemusega looduses, meie olemusest ülejäänud maailmaga ja viisist, kuidas et me kogeme ennast.

Need kolm tükki moodustavad maailma olemise puzzle, mis omakorda väljendab meie elulisi projekte ja meie elu. Lihtsamalt öeldes usub humanistlik psühholoogia, et eksistentsiaalne analüüs on alates sellest ajast möödapääsmatu "Elamiseks peate alati midagi tegema (isegi kui see on lihtsalt hingamine)".

Lühidalt, humanistlik psühholoogia teeb ettepaneku, et:

• Iga inimene tuleb kaaluda ja hinnata globaalselt, Võttes arvesse, et me oleme igaüks "keegi" paljudest vaatepunktidest, nii sise- kui ka välispoliitilistest aspektidest.
• Iga inimene võib oma otsuseid teha ja valida vastavalt teie kriteeriumidele ja elulistele ootustele.
• Igaüks peab mõtlema inimene kui täielik olend ei saa jagada.
• Inimesed on oma olemuselt head ja see muutub ainult suhetes korrumpeeruva ühiskonnaga.
• Samamoodi tõstab humanistlik psühholoogia sotsiaalseid suhteid inimeste ja nende arengu jaoks hädavajalikuks.
• Inimesed on vastutavad ja meil on võime otsustada meie tee kaasasündinud Tegelikult paneb meid elu ja jõukuse ees tugevamaks.

Psühhoteraapia koolid, mis pärinevad humanistlikust psühholoogiast

Psühhoteraapia võimaldab eksistentsiaalse projekti arendamiseks teadlikul viisil tungida isiklikesse konfliktidesse. Järgmisena vaatleme aga mõningaid väljapaistvamaid psühhoterapeutilisi lähenemisviise humanistlikus psühholoogias:

Carl Rogersi kliendipõhine psühhoteraapia

Carl Rogers oli väga oluline näitaja psühhoteraapia valdkonnas. Tema meetod, mida mõjutas Freudi mõte koos objektiivsema psühholoogiaga, mis oli suunatud testile, oli suur revolutsioon.

Tema ravi põhineb usaldusel, et klient teab, kuidas oma teed arendada, nii et täpselt vabadus soodustab vajalikke ja piisavaid tingimusi terapeutiliseks muutmiseks ja isiklikuks kasvuks.

Fritzi ja Laura Perli Gestalt-ravi

Gestaltteraapia sündis selle abielu käest, mis tugines ravis eneseteostuse vajadusele inimene, samuti kontakt siin ja praegu (idee, mis tuleneb eksistentsialismist ja Zeni budismist).

Berni tehingute analüüs

Berne oli neuropsühhiaater, mida mõjutas see, et mis tahes jälgitav asjaolu, mis on meie ajus registreeritud, on seotud tunne, mis tekitab, et hiljem tekib, mõlemad ilmuvad koos.

Sellest ideest Berne töötas välja iseseisvate riikide mudeli, mis viis mitmeid mänge ja vahetusi see tähistab inimese elu skripti. Praegu on selle kalle maksimaalne esindaja Claude Steiner.

Moreno psühhodraam

Moreno psühhodraama peamine psühhoterapeutiline mõiste on "Iga tõeline kordus vabastab meid algsest episoodist". Selle eelduse kohaselt põhinevad selle vaatenurga tegevused konkreetse stsenaariumi ümberkujundamisel, mis esindab konflikti ja laguneb sellest saadud kogemused, nagu oleks see teatrimäng..

Keha ja energiaravi

Seitsmekümnendatel ja seitsmekümnendatel aastatel töötati välja mitmed lähenemisviisid, mis jäid psühholoogiast eemale, keskendudes nende sekkumisele kehalistesse aspektidesse ja rõhutades teatud kehalist harjutusi ideega kõrvaldada need konfliktid, mis põhjustavad energia ummistusi. Selle maksimaalne esindaja on psühhoanalüütik Wilhem Reich.

Viktor Frankli logoteraapia

Psühhiaater Viktor Frankl omistab erilist tähtsust elu tähenduse või tähenduse kadumisele, mida tavaliselt nimetatakse eksistentsiaalseks vaakumiks. Järgige seda joont, terapeudi ülesanne on aidata inimesel taasavastada tema olemasolu tähendus.

Selle viimase autori vaatenurgast jäetakse meile suurepärane fraas: "Inimene muutub loovaks, kui ta õnnestub väljendada mõtet elust, mis tundus absurdne. Elu on potentsiaalselt märkimisväärne kuni viimase hetkeni, kuni viimase hingamiseni, tänu asjaolule, et tähendusi saab eraldada isegi samadest kannatustest..

Nagu näeme, on humanistlik psühholoogia lähtunud erinevatest lähenemistest, mis on kõige erinevamad, arvestades isiku kaalutlust, empaatiat ja terapeutiga ja patsiendiga seotud autentsust..

Kutsume Teid sügavamalt tundma oma filosoofia ja selle arengu teadmisi, konsulteerides selliste autorite töödega nagu Maslow, Erich Fromm, Viktor Frankl või Carl Rogers. Me lubame teile, et nende kaudu jõuad väga rikastavatesse lugemistesse.

9 olulist psühholoogia raamatut Psühholoogia raamatud aitavad meil silmitsi seisata raskustega ja julgustada meie isiklikku arengut. Toome teile 9 raamatut, mis aitavad teil. Loe lisaks "