Vaimne jäikus, sallimatu vangla ja kiire

Väljend "suletud meelega" on pikka aega integreeritud populaarsesse keelde. See on väljend, mida me kasutame, kui keegi, keda me teame, on vaimselt jäik, see tähendab, et nad ei mõista ega taha mõista teistsugust vaatenurka. Või vastupidi, see, kes on õige, kaotab natuke närve, kui ta püüab meid oma veast veenda.

Seega võime öelda, et see on tavapäraselt, Kui me räägime keegi "suletud", mõtleme inimesele, kes lükkab tagasi erinevad lähenemisviisid, ideed või perspektiivid, omaenda ideedesse ja vaimse skeemi. Lühidalt öeldes, kes üritab sobitada maailma oma peaga ja mitte vastupidi.

Sellel väljendil, nagu paljud teised, mis on muutunud populaarseks, on ka nüansid, kui me seda psühholoogiast nimetame. Niisiis, me võime seda öelda "suletud mõtlemisega" väljendus on psühholoogias erinev distsipliinina Me keskendume nendele kahele, kuna nad on tähenduse tasemele lähedased.

Vaimne jäikus

Vaimne jäikus tähendab paindlikkuse ja avatuse puudumist, et näha lähenemisviise erinevatest vaatenurkadest, taluma kriitikat selle kohta, mida me enesestmõistetavaks peetakse ja elame selle asemel, et ellu jääda. Terminina on seda kliinilises psühholoogias sageli kasutatud kas nähtuse, sümptomi või isiksuse tunnusena. Need on mõned näited:

• Kliinilise nähtusena, psühhoanalüüs kasutas vaimset jäikust kui patsiendi vastupanuvõimet muutustele või mõnele sisule, mida patsient soovib vältida. See määratlus teeb palju mõtet ja on veelgi enam seotud iga päev kasutatava väljendusega. Näiteks oleks patsiendi vaimne jäikus enne armastust või pühendumust, mis raskendab nende küsimuste tööd.

• Seda on ka näha See jäikus on väga seotud "Comfort Zone" kontseptsiooniga., kus vaimne jäikus vähendab kujutlusvõime, parendamise ja meie mugavuspiirkonna laiendamiseks vajalikke tiibu, uurides uusi kohti.

• Sümptomina näeme, et vaimsed jäikused sellistes häiretes nagu Aspergeri sündroom, seniilne dementsus või obsessiiv-kompulsiivne häire. Alati tähendusega, mida me varem mainitud oleme.

• Kuigi tõesti, kuna levinum on vaimse jäikuse mõiste nagu "isiksuse tunnus". See tähendab, et üldiselt räägime kliinilises psühholoogias vaimsest jäikusest vaimse, emotsionaalse ja käitumusliku (kuigi põhimõtteliselt vaimse) omaduste kogumina, mis esitatakse stabiilselt. Seega saame rääkida kontrastist, millel on kaks vastaspoolt: kõrge ja madal jäikus.

Kognitiivse sulgemise vajadus

See mõiste teine ​​tähendus annab neile suletud mõtlemisega sõpradele natuke väänamist. Kognitiivse sulgemise vajadus viitab vajadusele kõrvaldada ebakindlus, mida mõni mõte või olukord tekitab. See vajadus käivituks motiveerides isikut lihtsa vastuse andmiseks. Mida suurem on sulgemise vajadus, seda rohkem energiat kasutatakse vastuse vastuvõtmisel ja selle kaitsmisel.

Kuigi see ei tähenda, et vastus on hea, tõene, ehtne või lihtsalt tervislik. Aga mis see on suletud mõtlemisega? Väga lihtne Kujutage ette, et päev hakkab taevast tuhastuma. Põhimõtteliselt on midagi seletamatut, et läheduses ei ole vulkaani, ega midagi, mis võib tuua tuhka nii suures ulatuses.

Mis suletud mõtleb või keegi, kellel oli suur vajadus kognitiivse sulgemise järele, on see, et see ei ole tuhk. See on lumi. Ja periood, ma ei anna rohkem ringe. Nagu me ütlesime, mida suurem on sulgemise vajadus, seda kiiremini tuleb reageerida, kuigi see ei ole tõsi.

Nüüd kujutage ette, et see olukord kaasab emotsionaalselt inimese. Oletame, et sugulane on surnud. Kõrge sulgemisvajadusega inimene ei tohi unustada, et individuaalsed erinevused püüavad vastata sellele suurele ebakindlusele, mis on surm teravas ja võimaluse korral valusam. Süüdistab arste, suunab oma vihkamist või tunneb süüdi oma vigade pärast surnuga.

Võimalikud stsenaariumid on paljud, kuid kõik jagavad vahetu ja hoogu iseloomu, kui on aegu, mil need tegurid ei aita. See on omadus, mis jagab kognitiivse sulgemise vajadust väljendiga "on suletud meeles": viivitamatus ja vähene tolerantsus ebakindluse suhtes, mis sunnib reageerima, kuigi mitte otsida uut vastust. 

Kas sul on vaim?

Vastus sellele küsimusele on esitatud kahes osas. Vaatleme, oleme rääkinud jäikusest kui kognitiivse isiksuse tunnusest ja vajadusest vaimse sulgemise järele, jälgides selle loogilist operatsiooni vajadusega, mis meil kõigil on suuremal või vähemal määral: ebakindluse ületamine.

Alustades esimesest, peame olema ausad ja küsima endalt kui me tahame rohkem selgitusi otsida või neile anda. Kui me laseme oma sõpradel rääkida, kui me lubame uudishimu aeg-ajalt võita kiusatus jääda esimesele vastusele või kui me suudame elada küsimustega, siis oleme ilmselt kaugel keegi suletud.

Nagu näeme, jäik või mitte, on isiklik asi sel põhjusel kaotab see ilmselgelt mõtet öelda asju nagu "ma olen vähem jäik kui sina", kui skaala määrab igaüks.

Teisest küljest peame sulgemise vajaduse seisukohalt ütlema, et vaatamata mõõtmistele ja testidele, et seda mõõta (Webster ja Kruglanski, 1994), on lõpuks see, et majas käimine toimub, tegelikkuses. Me vajame sulgemist. Ja see ongi Miski ei ole inimene kui vaimse tõhususe otsimine ja ebamugavuste vältimine midagi mõistmata, veelgi enam, kui selles on tegemist meie emotsioonidega. Kes võiks süüdistada eeskuju perekonnaliiget tema tundete pärast surma kohta?

Kokkuvõttes ei saa me teksti võtit unustada. Kõik on umbes järjepidevus. Raske on olla või mitte olla jäik. Võttes või ei pea sulgema. Lõpuks, kuigi me suudame neid tegureid mõõta, tegeleb probleemi põhi ainult meie poolt. Niisiis, ehk meie töö ei asu enam-vähem suletuna, vaid mõistame, miks me oleme ja mil määral see meile valus.

Mis on kognitiivsed moonutused? Me kõik võime mõnikord esineda kognitiivsete moonutustena. Teades, kuidas neid avastada ja analüüsida, on meil selgem meeles. Loe lisaks "