Depressiooni füüsilised sümptomid, kui keha räägib

Depressiooni füüsilised sümptomid on viis, kuidas meie aju meid hoiatab midagi, mis ei lähe hästi. See keeruline häire ei muuda ainult meeleolu ja mõtteid. Kui on midagi tavalist, on see selge mõju meie kehale, mis toob meid valu, väsimust, põletikke, unehäireid jne. Vähesed tingimused muudavad meie inimest nii intensiivselt.

Vaimne valu on olemas ja on tõeliselt vastutav paljude meie füüsiliste haiguste eest. Kuid meil on lihtsam öelda, et see teeb mu selja, pea või mao valuks, et öelda midagi nii dramaatilist kui "Elu valus". Sest kui on üks asi, mida me teame, on see, et meie reaalsus on sageli väga valus.

Kannatusi tekitavad vead, kaotused, pettumused, teadmata, mida teha või kuidas midagi reageerida. Veelgi enam, on tavaline, et tekib sügav emotsionaalne ärevus ilma vormita ja ilma konkreetse päritoluta, püsiv halb enesetunne, millele me ei tea, kuidas seda selgitada või konkreetset vallandajat. Nagu me näeme, on depressioonil tuhat kuju ja palju leevendusi, nagu see oleks sõrmejälg. Kaks ei ole võrdsed.

Näiteks on see kurnav kombinatsioon rohke, kus ärevus seguneb depressioonigan. Seal, kus patsiendid määratlevad selle seisundi sageli hirmul ja üheaegselt väsinud. Kuidas soovida olla üksi ja karta üksindust samal ajal. Kuidas tunda end põgenemisena ja samal ajal halvatusena.

Depressiooni või mõne muu häire elamine ei ole kellelegi lihtne. Nende tingimuste anatoomia süvendamine on siiski väga vajalik, et paremini mõista, mida me silmitsi seisame.

"Kui tunned depressiooniga kedagi, siis ärge kunagi küsige, miks ta sellist on. Depressioonil pole seletust, vastuseid ei ole, pole midagi, mida olete valesti teinud ja miks sa pead ennast teistega põhjendama. Depressioon on nagu ilm ".

-Stephen Fry-

Depressiooni füüsilised sümptomid (valulik keha)

Depressioon valutab. Võiksime seda mitmel moel määratleda: halva seisundi, negatiivsete ja isegi kahjulike mõtete, ärevuse, hirmu, kurbuse, apaatia, heidutamise ... Kuid pole tavaline, et keegi suus seda kuuletaks, kui selgub, et depressioon on eelkõige tunne valu, kus füüsilised (samuti emotsionaalsed) kannatused on reaalsed.

Samasugust teavet kinnitavad ka sellised uuringud nagu see, mis tehti Texase Ülikooli 2004. aastal: depressioonis esinevad tavalised sümptomid ja tegelikult kõik see sümptomaatika on tõestatud valu või mõne orgaanilise muutusega.

Nii palju, et selle töö eest vastutab dr Madhukar H. Trivedi, Paljud patsiendid lähevad nende peavalu, seljavalu, juurde oma esmatasandi hoolduskeskustesse või need une- või seedehäired, teadmata, et kõik need kogemused on depressiooni füüsilised sümptomid. Vaatame, millised on need kõige korduvad sümptomid.

Väsimus, raskustunne ja üldine valu

Kõik kaalub, kõik valus, keha muutub aeglaseks ja see on nagu elav rõhuva scuba sees. See on kahtlemata üks paljudest depressiivse häire all kannatavatest inimestest.

Samuti, nagu dr. Steven Targum, Bostoni haigla direktor, uuringus selgitab, et depressiivsed inimesed ei saa isegi head une.. Isegi kui nad magavad 12 tundi, tunnevad nad end endiselt ammenduna. 

Seljavalu

Kui me pidime rääkima depressiooniga seotud klassikalist valu, oleks kahtlemata seljavalu. See ebamugavustunne ületab isegi peavalu. Kui me nüüd küsime, miks see suhe, võime viidata Emory ülikooli 2016. aastal läbiviidud uuringule. Need on järeldused:

• Põletikuliste radade ja aju neurokontuuride vahel on seos, kui see tekitab häire, hirmu või ängistuse tunnet.
• Esineb reaktsioon, immuunsüsteemi nõrgenemine ja põletikuline reaktsioon, mis paikneb peamiselt selja selgrool, närvidel ja selgroolülidel..

Suurem tundlikkus valu suhtes

Teine depressiooni füüsiline sümptom on meie valu künnis. Järsku kõik on valus, puudutus, kerge löök, temperatuuri muutused, eri tüüpi riided.... Nahk ja meie retseptorid on tundlikumad ja me kanname rohkem.

Seedetrakti probleemid

Depressiooni all kannatavad nad sageli igasuguste seedehäirete all:

• Krambid.
• Aeglane seedimine.
• Ärritav soole.
• Kõhuvalu.
• Täielik ...

Harvardi ülikooli töö põhjal ei saa me unustada, et meie aju ja seedesüsteemi vahel on lähedased suhted. Sellised tegurid nagu stress, ärevus, hirmud, ängistus ja kurbus tekitavad mitmeid muudatusi, mis algavad söögitorust käärsoole..

Silma probleemid

Need andmed on uudishimulikud. Teine depressiooni füüsiline sümptom on kontrastsuse tajumine. See on väike düsfunktsioon silmades, kus inimesel on raskusi keskendudes, näeb neid mitte ainult hägemate, vaid ka väikeste raskuste tõttu valge ja musta eristamisel.

Sellised uuringud nagu Harvardi ülikoolis ütlevad meile Kui keegi on masenduses, on maailm rohkem ühevärviline Eelkõige on rohkesti siniseid ja halli värve. See on väga silmatorkav fakt, et paljud selle psühholoogilise seisundi all kannatavad patsiendid nõustuvad.

Kokkuvõtteks, kuna me oleme suutnud hinnata depressiooni füüsilisi sümptomeid on mitu. Kuid pidage meeles, et selliseid ebamugavusi või eripärasid tuleb seostada mitmete emotsionaalsete ja kognitiivsete muutustega, et kujundada depressiooni kliinilist pilti.

Spetsialist otsustab, milline on selle tüpoloogia ja nägu. Pidage meeles, et mis tahes tüüpi depressioon, mida me kanname, on kõik ravitavad. Praegu, kui teil tekib paranemine, kaovad enamik neist füüsilistest sümptomitest.. Kui meie meel on rahulik, lõpetab keha karjumise, et seda emotsionaalse heaolu vastu viia.

Miks depressioon muudab meid väsimuse suhtes haavatavamaks? Väsimus mõjutab rohkem kui 90% raske depressiooniga inimestest. Aga mis meid põhjustab depressiooni olukordades väsimuse suhtes haavatavam? Loe lisaks "