Ületada ebakindlus, mis ei võimalda meil tegutseda

Ületada ebakindlus, mis ei võimalda meil tegutseda / Psühholoogia

René Descartes seab kahtluse alla kõige kõrgema mõtte taseme. Ta väitis, et kahtlus oli tõele pääsemiseks hädavajalik tingimus. See võib olla teadusliku uurimistöö maailmas väga kehtiv, kuid isiklikul tasandil võib kahtlus muutuda suureks takistuseks edusammudele.

Kui me analüüsime kõiki otsuseid, mida me ajakohastame, avastame, et enamikul neist on oluline ebakindluse komponent.

Nii et, tavaline asi on see, et meil ei ole täielikku kindlust, et me teeme õiget asja ja et kõik tuleb välja nagu me ootame.

Tavaliselt suudame seda ebakindluse osa käsitleda. Aga mõnikord läheb see käest välja. Me kahtleme nii palju, et me lõpetame olukorra ja aja möödumise, et meid otsustada.

Mis on kahtluse ja ebakindluse taga?

Kahtlus on kataloogitud kui obsessiivne sümptom. See tähendab, et see on laiema alateadliku reaalsuse ilming. Obsessionil on oma põhiomaduste hulgas see, et ebakindlus, ebakindlus, tugev vajadus kontrolli järele ja raskused elukestvate vastuolude lahendamisel.

Kahtluse esimeseks tagajärjeks on õigusakti määramata tähtaja pikendamine. Otsus teha või mitte teha kaalutakse väsimatult. See juhtub seetõttu, et need, kes sellisel viisil kahtlevad, teesklevad võimatuse saavutamiseni: leiavad veatu valemi. Leidke ideaalne lahendus.

Mõttemehhanism toimib nii: niipea, kui kuvatakse mugav otsus, käivituvad kõik hoiatustüübid automaatselt. Selle otsuse kehtivus küsitletakse, otsides kõiki võimalikke lünki või vigu, mis võivad tähendada.

Kui üks teadvuse osa ütleb valget, siis teine ​​ütleb musta. Seda nimetatakse "mõtte ründamiseks", kuidas sama ja sama ideed uuesti ja uuesti närida, protsessi taasväljutamine ja taaskäivitamine.

Raske kahtluse mõju on tegevusetus. Mõlemaid mõtteid kahtluse alla seatakse ja mõlemad meie tegude võimalikud negatiivsed tagajärjed on kõrvale jäetud, mis lõpuks isikule on takistatud. See süveneb paralüüsiks, mida sama inimene on ehitanud.

See tsükkel kordub ikka ja jälle. Paradoksaalselt, kahtlus viib nii palju, mida obsessional kardab: millel on kõik kontrolli alt väljas. Mõnikord on see ebamugav olukord ületatud, kui tegutseme vastupidisel viisil: tegutsege impulssil, et vältida kahtluse kulumist ja rebendit.

Riskitalumatus

Kui elamine oli must või valge, õige või vale küsimus, siis me tegelikult ei peaks mõtlema. Paljud hüpoteesid ja teooriad, mis puudutavad inimkäitumist, jääksid üle ja ilmselt me ​​ei loeks seda artiklit, vaid teist inseneri- või füüsikat..

Kõik elutegevused on seotud suurema või väiksema riskiga. Isegi kõige väiksematel meetmetel võivad olla hiiglaslikud tagajärjed.

Näiteks kui sa sööd kala, võite kuristada okas ja surra. Aga see võib juhtuda ka sinuga liha, tibu või klaasi veega.

Inimesed on hapramad kui esimesel pilgul arvata; ja ka tugevam kui me arvasime. Tõde on see, et me võitleme alati riskimarginaali vahel iga kord, kui me tegutseme. Ja mitte liiga.

Oluline on aktsepteerida, et täiuslikke otsuseid ei ole. Vastupidi, iga otsus tähendab valikut kaotada midagi, et saada midagi muud.

Inimmaailmas ei ole varem omandatud garantiisid. Isegi kõige ilusamatel tegevustel võib olla soovimatuid tagajärgi. Elu suur oskus on meile esitatava ja selle vältimise vastu võtmine. Kõigi reaalsuste, heade või halbade parimate tulemuste saavutamiseks, millega me end leiame.

Kahtlus on tervislik meede, kui see on piiratud. Kui te ületate mõistliku piiri, kui te jääte lihtsalt kahtluse alla ja lasete ahelal ära kasutada, teeb kahtlus võimatuks kõik otsused, mida soovite teha.

5 asja, mida saate teha paremate otsuste tegemiseks Kui tuleb teha tähtsaid otsuseid, tahavad paljud inimesed saada kogu vajaliku valiku, et õigesti valida. Loe lisaks "