Elu piiripealse isiksushäirega

Piiripõhine isiksushäire või BPD on üks isiksusehäireid, mis kõige raskemini raskendavad nende inimeste igapäevaelu, kellel on see perekond.. See on psühholoogiline haigus, mis on haruldane, kuna seda avastatakse umbes 2% elanikkonnast ja diagnoositakse tavaliselt 20-25-aastaste vanusena. Kuid BPD sümptomid eksisteerivad isiksuse arengu algusest, umbes 12-13 aastat.

Kuigi see on harvaesinev haigus, on seda uuritud põhjalikult igapäevaste raskuste ja probleemidega, mis on seotud piiritletud isiksushäiretega. Nagu see on häire, mida iseloomustab impulsiivsus, suur hirm loobumise ja emotsionaalse reguleerimise puudumise eest, me saame aru, et see on probleem, mis toob kaasa tavalise elu juhtimisel erinevaid ebamugavusi.

Kõik see, Selles artiklis tahame illustreerida, mis on elada koos piiripealse isiksusehäirega ja mida saab teha, kui teil on. Käesolevas artiklis välja töötatud punktid põhinevad erinevatel ütlustel inimestelt, kellel on BPD ja nõu on inspireeritud selle häire maailma eksperdi dr Marsha M. Linehani käsiraamatust..

Impulsiivsuse probleemid

Esiteks, BPD-l on kõrge impulsiivsus, mis varieerub sõltuvalt inimese meeleolust ja olukordadest, mis elavad. Piiripõhise isiksusehäirega elamine hõlmab väga olulist tendentsi, et neil oleks impulsiivne käitumine, mis muudab isiku otsuste tegemiseks ja käitumise käitumiseks, mida ta hiljem kahetseb. TLP-ga isiku sõnadega: "see on nagu elu koos õhupalliga, mis võib plahvatada igal ajal ".

Samamoodi on TLP-s impulsiivsus kogenud nende inimeste elu mitmetes aspektides, kes seda kannatavad, näiteks inimestevaheliste suhete tasandil saab väga kiirustavaid otsuseid teha selle põhjal, mida tunneb sel hetkel. Teisest küljest, töökohal või professionaalsel tasandil võib piiripealse isiksusehäirega elamine tähendada pidevat töö muutmist, teadmata väga hästi, miks te ei ole rahul ühegi positsiooniga. Lisaks toob see kõik kaasa pideva ebastabiilsuse, mis kahjustab ka emotsionaalset reguleerimist.

"Elu piiripealse isiksushäirega tähendab elamist väga olulise tendentsiga, et neil oleks impulsiivne käitumine, mis muudab inimese otsuste tegemise kiirustades ja käitumist käituma, mida ta hiljem kahetseb".

Selles mõttes, BPD-ga inimesed peavad omandama kognitiivseid ja käitumuslikke strateegiaid ja oskusi impulsiivsuse juhtimiseks. Lisaks on nendel juhtudel oluline, et BPD-ga inimesed teaksid, kuidas igapäevaelu olukordade ja nende kogemuste hindamisel kasutada positiivseid ja paindlikke väiteid..

Ebakindlus, mis on põhjustatud hirmust loobumisest

Elu piiripealse isiksushäirega, mis on mitu korda võrdne "Ei suuda suhteid nautida, sest sa kardad, et inimene, keda sa armastad nii palju ... lahkub," selgitab 37-aastane BPD diagnoosiga patsient alates 19-aastastest.. Seega võime mõista, et BPD-le on iseloomulik oluline hirm hülgamise pärast, mis põhjustab inimese keskendumise nii suures osas, et ta kaotab silmist selle positiivsete aspektide silmist, mis tuleneb eeldatavast hirmust võimaliku hülgamise pärast..

Teisest küljest, hirm loobumise pärast, ei ole vaja sõnaselgelt avalduda, st perosona TLP-ga ei pea oma partnerit, sõber või sugulast rääkima "Ma kardan, et sa mind maha jätad". Tavaliselt juhtub see, et hirm hülgamise ees väljendub ennekõike armukadeduse tasandil, otsides teist kontrolli, kes ei soovi individuaalset tegevust või olla üksi. BPD-ravi aitab hallata ka hülgamise hirmu ning hävitada armukade ja kontrolli.

Kuigi on tõsi, et BPD-ga inimestel on olnud kogemusi hülgamisest pere- või sentimentaalsel tasandil, on probleemiks see, et nad ei suuda neid kaotada ja üldistada seda kogemust peaaegu kõigis nende isikliku elu valdkondades. Sel põhjusel, inimestega, kellel on BPD, käsitletakse ravi ajal haavade paranemise tähtsust ja selle hirmu ületamiseks kasutatakse erinevaid tehnikaid.. 

Emotsionaalsete rulluisutajatega

BPD-l on üks peamisi sümptomeid ja üks kõige iseloomulikumaid omadusi oma emotsioonide reguleerimisel. Selles mõttes, BPD-ga inimesed seisavad iga päev silmitsi mitmete emotsioonidega, mis on intensiivsed ja sageli ebaproportsionaalsed võrreldes nende olukorraga, kus nad elavad. Seepärast elab "piirialade isiksusehäirega elamine väga intensiivselt, hea ja halva jaoks"..

Pealegi peame seda mõistma emotsioonide reguleerimise probleemid pärinevad lapsepõlvest, kus laps näeb oma tundeid kehtetuks ja sõnum jõuab, et see, mida ta tunneb, ei ole oluline või õige. Võimet märgistada emotsioone või osata neid pehmendada ei õnnestu ja see põhjustab, et täiskasvanueas on BPD-ga võrdne "Tundke palju emotsioone, mida te ei mõista ja mis kõik esinevad üheaegselt".

"Elu piirialade isiksusehäirega elab väga intensiivselt, hea ja halva jaoks".

Inimesed, kellel on BPD, kogevad maailma parimaid ja halvimaid emotsioone, sest neil on raske emotsionaalset vastust kohandada neil on piiratud emotsioonide repertuaar, mis kõik on väga intensiivsed. See on üks põhjusi, miks paljud BPD-ga seotud sessioonid on pühendatud emotsionaalse reguleerimise oskustele. Selleks töötame me nende emotsioonide ja tehnikate märgistamise nimel, nagu lõõgastumine, paradoksaalne kavatsus, häirimismeetodid ja tähelepanelikkus..

Lõpuks, Oluline on rõhutada, et piiripealse isiksusehäirega elamine nõuab teistega palju kannatust ja empaatiat. Sest nagu kõikides isiksushäiretes, jagab kannatanu keskkond häire probleeme ja mõjutab seda.

Kui teil on BPD, pidage meeles seda inimesed, kes sind armastavad, tunnevad, et nad ei tea, mida teha või kuidas teid paljudel juhtudel aidata. Soovitav on minna spetsialiseeritud spetsialistile, et ta saaks teid juhendada.

Kuidas aidata piiripersonalihäirega inimesel Piirialase isiksushäirega isiku abistamist raskendab suur kannatused ja emotsionaalne ebastabiilsus, mida inimene kannatab. Loe lisaks "