Kuidas suhe lõpetada

Suhte lõppemine ei ole tavaliselt kerge. Pärast aja, kogemuste ja tundete jagamist inimesega, On raske teda eraldada. Tegelikult näitab statistika, et suur osa enesetappudest maailmas on tingitud armastusmurdudest.

Kuid, sa saad õppida läbi selle protsessi, kus kannatused muutuvad peaaegu rutiinseks kaaslaseks ja saavad hästi. Selleks on vaja suuri jõupingutusi ja suhtumist edasi liikuda. Tasu on teie rahuliku seisundi taastumine kogenud valu vastuvõtmisest ja vabastamisest. Olgem süvendatud.

Suhte lõpp võib kogeda teid väga valusaks protsessiks, kuid sellest saab vähehaaval lahkuda.

Kus asetada fookus suhe lõppu

Peaaegu kõik meist on tundnud meie partneri lahkumisel laastunud. Illusioonid lõpevad ja tundub, et meie sees on sügav tühimuse tunne millest on raske põgeneda. Lisaks ei lõpe meie mõtted kõike, mida oleme kogenud. Isegi kui me oleme need, kes murduvad, võib mõnikord palju kannatada.

Seega tuleb pausi katkestamiseks keskenduda kahele põhilisele aspektile:

• Meie mentaliteet.
• Meie tegevus.

Mõlema muutmine nõuab palju vaeva, kuid on ainus viis, kuidas suhete lõppu tervena elada. Kui olete huvitatud sellest, kuidas seda teha, loe edasi!

1. samm: muutke oma mentaliteeti

Peamine probleem, mis meil on purunemise ees, on see meie mõtteviis ei ole õige. Meie uskumused kahjustavad meid selle asemel, et meid aidata, ja kannatusi võimendavad kõik, mida me ise ütleme.

Seega on esimene samm suhte lõppu ees muuta meie mõtteviisi. Kuigi selles mõttes on palju kahjulikke tõekspidamisi, on üks halvim see, mis viib meid ütlema, et me ei leia kunagi teist inimest. See mõtteviis on väga levinud, kuid täiesti vale. Mõtle hetkeks nende inimeste arv, kellega saate suhteid luua.

Oletame, et te olete heteroseksuaalne naine ja sa elad rohkem kui 1 miljoni elanikuga linnas. Ligikaudu pooled neist on mehed; umbes 500 000 inimest. Kõigist neist, oletame, et 90% ei oleks teiega mingisugust suhet, et olla juba abielus, ei ole teie maitsega kokkusobiv või teie vanusest väga kaugel. Noh, isegi kui see protsent oli tõsi, seal oleks veel 50 000 meest, kellega sa võiksid olla väga õnnelikud.

Tõde on see Teie endine partner ei ole nii eriline, kui te seda praegu näete. Kuigi te olete jaganud palju asju, on maailmas miljoneid inimesi. Kui olete taastunud, võite leida kedagi, kes on sinuga ühilduvam, ilma et teil oleks liiga palju probleeme.

Siiski on oluline seda meeles pidada Suhet ei ole soovitav lõpetada ja teeselda, et alustate kohe teist. Parim asi on teha aega, et ravida oma haavu, töödelda kõike, mis oli elanud, täpsustada, mis juhtus ja taastada.

2. samm: tegutsege

Nüüd ei muuda meie mõtte muutmine tavaliselt suhe lõppu. Nendel hetkedel on sinu elu kindlasti tagurpidi, sest teie endi poolt jäänud ruum on tühi. Sel põhjusel, sa pead tööle minema selle täitmiseks midagi uut.

Ja see ongi sel hetkel otsustate, kuidas soovite oma tulevikku. On väga võimalik, et te tunnete kohutavat, aga kuidas sa tahad seda aega tagasi meenutada, kui vaatate tagasi? Kas soovite ennast nutma ja romantilisi filme kogu päeva vaadata? Või kas sa näed ennast rõõmsalt naeratavatena ja panevad aluse oma elule uskumatuks??

Kuigi teie valu ei lase teil näha, mida teil on ees, on tõsi, et teil on suurepärane võimalus. Tegelikult võib teil olla rohkem vaba aega ja palju rohkem iseseisvust. Ka silmitsi suhe lõppu võib pakkuda teile väga suuri motivatsiooniannuseid. Seetõttu on parim, mida saate teha, ära kasutada neid, et ehitada oma elus midagi suurt.

Koostamisel, seadke endale eesmärk, mis seab teid välja ja tööle asuda. Praegu võib see olla õige aeg selle raamatu harjutamiseks või kirjutamiseks, mida te nii kaua mõtlesite. Võib-olla tahad töötada oma atraktiivsuse pärast, et ennast paremini tunda. Isegi nüüd, kui teil pole enam kohustust, saate ära kasutada pikka reisi, mis võimaldab teil katkestada.

Otsus on teie kätes. Pea meeles, et See suhe ei ole ainus, mida leiad oma elus ja et nüüd on aeg tegutseda. Ainult te võite seda saavutada, kui sa vaatad tagasi ja mõtled selle aja peale, võite meenutada naeratusega.

Ja pärast pausi, mis? Pärast paari murdmist peame minema läbi peaaegu vältimatu duelli. Peame tunnistama, et see valu on teada, et pärast seda saabub meie taassünd. Loe lisaks "