Kas paari või lõpliku purunemise kriis?

Paar kriis on tavaliselt raske hetk. Teisest küljest ei põhjusta kõik paarikriisid pausi. Lisaks, kui tegemist on mitme kriisiga paariga, võib olla raske teada, kas paar läbib uue ebakindluse / vastasseisu hetke või see on juba lõplikult purunenud ja ainult tuhk jääb alles.

Samuti, Paarikriisi ja erinevat tüüpi pausid on erinevat tüüpi, ja peamine erinevus kriisi ja purunemise vahel on see, et viimane on punkt ja teine. Kuid enne jätkamist lõpetame määratluse ümardamise.

Kui me räägime paarist kriisist, siis me viidame suure pingega olukorrale, kus on tavaliselt ajutine distantseerimine, arvestades, et kui me räägime vahest, oleksime silmitsi lahusolekuga, kus inimesed murdavad neid ühendavad võlakirjad.

Seega on nende kahe olukorra vahel erinevusi. Keeruline on see, et mõnikord realiseeruvad erinevused ainult aja möödumisel ja muutused hakkavad olema märgatavamad ühes või teises suunas. Teisest küljest, teadmata, kas kriis lõpeb või mitte, tekitab potentsiaalselt ärevus / ärevus ebakindlus. Niisiis räägime sellest artiklist, kuidas teada saada, kas olete paar kriisis või lõplikus vaheajas.

Erinevad paari kriisi tüübid

Probleemid on tavaliselt paarikriisi kõige levinumad satturid. Need võivad tekkida ka pärast truudusetus, lapse sünd või märkimisväärne kahju. Kõik need põhjused tekitavad erinevaid paarikriise, mis võivad olla enam-vähem pikad.

Paaride keerulisema kriisi ajal leiame need, mis on algatatud / realiseerunud truudusetusega, sest sellega on tavaliselt purunenud usaldus ja kaasatus teise vastu. Ohver tunneb petnud, reedetuna, samuti on tema jaoks kerge vähendada oma enesehinnangut ja kontrolli paiknemine muutuda väliseks.

Teisest küljest, paari kriis, mis on tingitud suhte arengust, on need, mis on kõige paremad ja need, mida on kõige vähem raske ületada. Näiteks viitan kriisidele, mis on tingitud lihtsalt aja möödumisest ja loomuliku suhte muutumisest, näiteks kooseksisteerimise algusest või lapse sünnist. Nendel juhtudel ei ole linki, liitu, rünnatud.

Paarikriis võib olla tingitud truudusetusest, lapse sünnist, tõsisest perekonna probleemist või pidevatest kooseksisteerimise probleemidest..

Paar kriisi lõpliku purunemise ees

Paari taust ja ajalugu räägivad palju sellest, kas me oleme olukorras, kus on kriis või rebend. Kui tegemist on paariga, kes on läbinud palju kriise, võib see olla selline märkimisväärne kulumine, et see põhjustab lõpliku katkestuse.

Vastupidiselt sellele, mida tavaliselt usutakse ja arvate "See on veel üks kriis", et on olemas eraldumise või purunemise ajalugu ajutine põhjustab kahanemist, mis tekitab tunde paaril elada mingisugune igavene kannatuste taastamine. Teisisõnu, korduvad kriisid tekitavad õppetult abitust ja see võib põhjustada vaheaja lõpliku, sest üks või mõlemad hakkavad arvama, et "Miski pole kinnitatud".

Eraldamise põhjus on samuti oluline aspekt. Kriisid, mis on truudusetuse tagajärg, lõpevad tavaliselt purunemiste korral: pettus on laastav paari usalduse ja tuleviku plaani jaoks koos. Truudusetus tekitab paar kriisi, mis, kui seda ei õnnestu korrektselt ja sobival ajal, võib lõppeda lõpliku katkestusega. Võimalus andestada ja taastada võib olla ammendatud.

Samamoodi, kui kriisi põhjuseks on kooseksisteerimise või koduülesannete probleemid, on tõenäolisem, et kriis ei lõpe paari. Sidurit pole, Kui me seisame silmitsi korduva eksisteeriva paari kriisiga kooseksisteerimise probleemide tõttu, võib meil olla ka suur emotsionaalne koormus kriisi lõplikuks katkestamiseks.

Eraldamise põhjus on samuti võtmetähtsusega aspekt, kusjuures ebatäpsuste tagajärjel tekkivad lõplikud purunemised lõpevad tavaliselt rebenditega.

Apokalüpsia neli ratturit paarisuhtes

Veelgi enam, kui paaril on olulisi vastuolu märke, siis võime arvata, et meil on lõplik vaheaeg. Sellisel juhul viidatakse "neljale apokalüpsise ratsanikule", mida dr John Gottman kirjeldas pärast aastaid kestnud suhete uurimist. Need neli märki on tavaliselt tihedalt seotud lõplike eraldustega ja me selgitame neid teile allpool.

Neli kõige olulisemat märki, mis viitavad lõplikule murdumisele, on: hävitav kriitika (nii tegemine kui ka vastuvõtmine), kaitsevõime, põlgus teise poole ja vältimatu suhtumine. Sel moel, kui paari kriisis täheldatakse, et ükskõik milline neist hoiakutest või suhtlusmustritest annab meile teada, et me läbime õrna hetke, nii et võib tekkida rebend..

Kui soovite neid "neljast apokalüpsise ratsanikust" natuke rohkem teada, võite tutvuda järgmisega:

Paari enesehävitus Paar võib muutuda emotsionaalselt isoleerituks, ei suuda oma probleeme lahendada. Mõnikord me ei tea, kuidas kindlaks teha, mis on õige või vale, ja hakkame tabama põhja. Me räägime teile järgmisel? Loe lisaks "