Armastuse ja püüniste puudumine

"Teiste armastuse saamiseks peate kõigepealt armastama ennast". Me kõik oleme kuulnud seda fraasi sada korda. Nii öeldes on üks neist suurest tõest, mida oleks võimatu vastandada ja ümber lükata. Armastus ise on teiste armastamise põhitingimus.

Nüüd loome selle või pole selle mandaadiga probleeme. See ei ole nii lihtne kui otsuse tegemine: "Täiuslik. Nüüdsest ma armastan ennast. Ja homme, et teised armastavad mind. " Hea suhtlus iseendaga võib olla probleem, mis tihti põgeneb meie tahtest, Sellel on nüansse ja süvendeid, mida me ei saa ühest päevast teise paista.

Teisest küljest on midagi, millest kahtlemata me kõik aru saame, et enesehinnangu puudumisel on tagajärjed. Eriti paari valdkonnas, kus tekivad meie kõige intiimsemad konfliktid. See on koht, kus me tavaliselt tunneme end haavatavamatena ja ebakindlamana.

Niisiis märkisid psühholoogid, nagu Carl Rogers, tuntud, et peamine probleem, mis inimestel on, ei ole üksteise armastamine, kui me seda väärime. Meie lõpetamata äri nõuab seetõttu, et investeeriksime emotsionaalse ja psühholoogilise materjali parematesse oskustesse.

Romantilised fantaasiad

Kui enesehinnangu pähklid ei ole pingelised, siis ilmselt ostate, et olla armunud. Ilmselt on Cupid sinuga vihane. Lase oma nool iga võõras, keda sa seal näed. "Armastus esmapilgul" sa ütled, kui tunned, et südame peksab, kui näete, et võõras, kes teie tähelepanu varastab.

Sellest tundmatusest pärinev võlu on ilmselt teile lubadus. Tundmatu õnne kasv on sinu jaoks siiani. See tunne võib muutuda väga tugevaks ja isegi valeks. Võib-olla on tõeline atraktsioon. Kuid niikaua kui te ei ületaks piiri, mis eraldab fantaasiat tegelikust kohtumisest teise isikuga, on see vaid illusioon.

Kui see juhtub sageli, ärge kõhelge: see, mis on taustal, on probleem, mida tuleb iseendaga lahendada, mitte Cupidiga. Teie suhtumine räägib puudusest. See on nii tugev, et ühel hetkel kaotate proportsioonitunde ja te täidate selle tühimiku täitmise, isegi kui see on vale.

Seda tüüpi fantaasiaid esineb sageli nendel, kes juba toovad lugu ebaõnnestunud armastusest. "Amores perros", nendest, kes lahkuvad dentelladadest ja armid hinge ja mitte harva ka kehas. Armastab või peaks armastama, mis toob teie elule palju kibedamaid hetki kui täiuslikkuse hetked.

Raske armastuse märk

Konflikt on paljude paaride suhte aluseks. Teiste kahjustamine võtab nii tugeva intensiivsuse, et see muutub tihti intiimsuse asendajaks.

• Rünnakuid peetakse võimaluseks lasta kõige vistseraalsematel emotsioonipindadel. Mingi katarsis teise poole arvelt. Teatud rõõmu annus on kogenud, kuid sellega kaasnevad ka valud.
• Seda tüüpi suhteid on kõige raskem lõpetada, just seetõttu, et need on ehitatud emotsionaalsele puudusele. Nende sidemete lõppemine on langeda üksilduse sügavusse, mida suhe varjab. "Halvem pole midagi", ütlete endale.
• See on täpselt see punkt: mitte midagi. Puudumine. See koht, mis jäi tühjaks igavesti, võib-olla tänu emotsionaalsetele vajadustele, mida lapsepõlves ei täidetud.
• Sellepärast võite tunda, et tühjus, puudumine, et "midagi" on talumatu tunne. See, mida te ei mõista, on see, et lihtsalt puudumine on see, mis on kõigi nende võitluste taga, need, kes ei meeldi, need, mis karjuvad ja kaebavad.

Kui leiate partnerinad soovivad jagada teiega seda vähe igapäevast tragöödiat, nad on kindlasti kokku pannud just seetõttu, et neil on sarnane probleem. Samuti otsib see inimene meeleheitlikult linke, mis aitavad tal oma puudustest kõrvale hoida. Et lükata edasi leppimise ülesanne oma ajalooga.

Me kõik väärime tervet armastust

Probleem on selles, et kui te lasete ennast neid sireeni lauludega võrgutada, loobute te võimalusest tõelist armastust ehitada. See, mis paneb sind tundma, et oled väärt. Selline suhe, mis annab teile turvalisuse selle varastamise asemel. See side põhineb vastastikusel heakskiitmisel, mõistmisel ja austusel.

Parem, et üks kord ja kõik, mis te otsustate, on hea. Et sa õpid tundma ära need lõksud, millega te ise oma edusamme teha ei saa. Pea meeles, et elu on vilkuv. See ei ole väärt seda fantaasiatele või piinadele et sa tead, et lõpuks, nad jätavad teid vaid nostalgiliseks nende kasutud aegade pärast.

Enesehinnang kui õnnelike suhete toitaine

Evolutsioonilisest psühholoogiast tegid Christopher Bale'i ja Huddersfieldi John Archeri ülikooli autorid uuringu, et näidata aspekti, mis peaks meid kutsuma sügavale mõtisklusele.

Arvatakse, et enesehinnang on meie evolutsioonis kui inimestes oluline psühholoogiline väärtus. Ainult siis, kui inimene tunneb ennast heaks, hinnatakse ja tajutakse kui kedagi, kes väärib armastust, austust, tähelepanu ja õnne, on võimeline looma kindlamad ja õnnelikud sidemed.

Seetõttu, enesehinnang ja enesehinnang on meie suhete toitained. Nende kasvatamine ja nende igapäevane töötamine võimaldab meil nautida seda autentset armastust, mis ei tee meile haiget ja rikastab.

Armastusohvrid: käitumine, mis kannab Armastuses olevaid ohvreid saab teostada õigeaegselt, kuid see ei ole paljudel juhtudel tervislik ega lubatav. Loe lisaks "