Salvei, naise taime eelised

Salvei eelised on loendamatud. Selle ravimtaime nimi pärineb ladina keelest, "Ma salvestan" (ravi) ja seda peetakse üheks kõige sobivamaks loodusvaraks naiste tervisele. Pehmendab menopausi ja menopausi sümptomeid, vähendab põletikku, valu, vedelikupeetust ja pakub piisavat kardiovaskulaarset kasu.

Taimsete ravimite kasutamine on kogu meie ajaloos peaaegu traditsiooniline. Taimimaailm peidab keemilisest vaatepunktist veel suuri saladusi, mida meditsiin on püüdnud paljastada peaaegu alates tsivilisatsiooni algusest. Taimed, nagu ženšenn, naistepuna, ginkgo biloba või mistahes tee, annavad huvitavaid farmakoloogilisi mõjusid, mis on hästi arusaadavad ja õigesti tarbitud, vahendavad (nagu me juba teame) meie heaolust.

Salvei on kasutatud antiikajast meditsiiniliselt: seda kasutati kõige erinevamate vaimsete häirete ravimiseks seedetrakti ebamugavustunnet. Teadus on toetanud mõningaid selle meditsiinilisi rakendusi.

Nüüd hästi, Taimed ise ei ravi haigusi ega psühholoogilisi häireid. Tänu oma ensüümidele, eeterlikele õlidele, flavonoididele, mineraalidele jms vahendavad nad teatud protsesside optimeerimist. Nad lõõgastavad meid, stimuleerivad teatud neurotransmitereid, hõlbustavad vereringet, aktiveerivad rakulise immuunsuse. Nende õige kasutamine võib olla teatavateks tingimusteks sobiva täiendava ravi liik..

Seega ja kõigi nende ettepanekute vahel, mida loodus meile pakub meie heaolu jaoks, on salvei üks huvitavamaid. Vaatame allpool rohkem andmeid.

Salvei huvitavad eelised

Ajakirjast "Medical News Today" ütlevad nad meile, et mitmed salvei eelised on teaduslikult tõestatud. Nüüd tuleb märkida, et Lamiaceae perekond on üsna lai. Niisiis, ja siiani, meil on väga paljastavad tööd kahe väga spetsiifilise salvei tüübi puhul: Salvia officinalis ja S. lavandulaefolia (kõige levinum). 

Nagu on märgitud käesoleva artikli pealkirjas, on salvei traditsiooniliselt olnud peaaegu igapäevane ressurss naiste elus. Vana-Kreekas kasutati seda näiteks kosmeetika-, kulinaaria- ja eelkõige terapeutilistel eesmärkidel. Selle infusioon, kokkutõmbav, kuid meeldiv, on rohkesti lugematuid vitamiine, mineraalid ja komponendid, mis on võimelised naissoost hormoonide deflateerimiseks ja reguleerimiseks.

Salvei ja menstruatsioon

Salvei kõige tuntumate hüvede hulgas on selle kasulikkus premenstruaalse sündroomi sümptomite silumiseks. See on valu vähendamine, turse, peavalu jne. Samuti on see efektiivne menopausiga seotud sümptomite leevendamisel (selle eeterlik õli on kerge östrogeense toimega).

Põletik

Viini ülikool avaldas 2013. aastal Salvia kohta väga huvitava töö. See taim on väga kasulik põletikuvastane ja antimikroobne toime.

Midagi nii lihtsat kui joomist ühe või kahe tassi salvei infusiooni vahel päevas võimaldab meil vähendada kõhu turset, vähendada isegi uriini infektsioone ja ravida isegi tüütu gingiviit. 

Salvei ja depressioon

Salvei infusioon on sageli tuntud ka oma meeleolu parandamiseks. Antioksüdantide, näiteks diosmetiini, apigeniini või luteoliini olemasolu on väga sobivad depressiooniga seotud sümptomite vähendamiseks (mitte raviks)..

Salvei on mälu taim

Mitmed uuringud, nagu Oxfordi ülikoolis läbiviidud uuringud, lõppesid midagi paljastavat. Salveekstrakt võib suurendada kognitiivset võimet. Praeguseks ei ole veel täpsustatud, milline on asjakohane annus selle toime täheldamiseks. Siiski on soovitatav oma ekstrakti tarbida või isegi toores taim otse ära võtta.

Salvei ja mälu paranemise põhjuseks on koliinesteraas. See on ensüüm, mis vahendab atsetüülkoliini hüdrolüüsi katalüüsi. Selle neurotransmitteri madal tase on seotud vähem kognitiivse agilityga.

Reguleerib hormooni T3

T3 hormoon on trijodürooniin. See on kilpnäärmehormoon, mis on seotud oluliste füsioloogiliste ja ainevahetusprotsessidega. Nii et, hüpotüreoidismi all kannatavad inimesed teavad, et see seisund ilmneb siis, kui T3 ja T4 hormoon on madalam..

Teisest küljest on midagi, mis on näidatud, et kui naine siseneb menopausi, on tavaline näha, et sellist tüüpi hormoon on puudulik. Mitte ainult ei ole suurem oht ​​kilpnäärme probleemide tekkeks. Lisaks väheneb ka D-vitamiini tase, mis on oluline luu tervisele.

Salvia infusiooni regulaarne tarbimine võib meid aidata. Kui me säilitame tervisliku toitumise ja ei jäta tähelepanuta meditsiinilisi kontrolle, võib see taim aidata meil reguleerida meie hormone.

Kokkuvõtteks, nagu me näeme, on salvei eelised rohkem kui huvitavad. Selle ravimi omadused ja rikkalik toiteväärtus muudavad selle loodusvaraks, mis on väärt kodus. Pea meeles, et sa pead seda tasakaalu ja mõõdukusega tarbima (1 või 2 tassi päevas). Samuti ei sobi salvei rasedatele või imetavatele naistele ega neeruhaigustega patsientidele.

Kasutagem seda tehast hästi, sama, mida Pliny Elder määratles heaolu parandamiseks.

5 looduslikke abinõusid, mis aitavad meid depressiooni vastu Depressiooni saab ravida ja võidelda looduslike vahendite abil, mis on osutunud tõhusaks meeleolu parandamisel Loe edasi "