Miks minu arvates on partneri leidmine nii raske

Meie partnerite kaasamine meie seiklustesse ei pea kaasama elavat kurbust, kuid kuna me oleme sündinud, õpetatakse meid leidma kuulsa "oma elu armastus" ja kui me seda ei leia, saame tunda suurt pettumust. Lisaks on inimene olemus, mis elab ühiskonnas olemuselt ja mis tähendab intiimsete emotsionaalsete võlakirjade loomist. Mingil põhjusel on inimestel kalduvus otsida partnerit kogu meie elu jooksul. Aastad lähevad ja me ei tea, miks kõigil on partner ja me ei tee, püüame leida loogilisi selgitusi ja mõnikord saame süüdistada.

Oluline on keskenduda meile, kuid ilma iseendale haaramata või meie enesehinnangut rünnates püüame selles psühholoogia-online-artiklis vastata kuulsale küsimusele.¿miks mul on nii raske partneri leida?"ja anname selle olukorra kohta psühholoogilised selgitused.

1. Miks maksab armastus leida
2. Miks ma ei leia partnerit: psühholoogia selgitab seda teile
3. Mida teha, kui teil pole partnerit
4. Kuidas alustada uut suhet

Miks maksab armastus leida

Kui oleme juba mõnda aega otsinud stabiilset paari ja me ei leia seda, võivad süütunne, ebakindlus ja mõned kahtlused õitseda: "¿miks mitte keegi ei taha mind?""¿miks mul on nii raske partneri leida?""¿Ma ei ole kellelegi piisavalt?"Need kahtlused ja mõistatus panevad meid süütundesse, mis võib meie vaimset heaolu väga kahjustada. Igaühel on oma elus väljakutsed ja raskused, kui meie eesmärk on leida keegi, kellega teed jagada, peame olema arendada oma eesmärgi saavutamiseks vajalikke meetodeid ja olla võimeline teisiti edasi liikuma.

The raskusi armastuse leidmisega See ei ela alati väljaspool meid, kohati vastutab meie tegude ja mõtete eest. On võimalik, et on mitmeid põhjuseid, mis on teadlikud või teadvuseta, mis takistavad meil tõelise isikliku sideme loomist isikuga. Need põhjused võivad põhineda hirmul pühendumusest, reetmisest, meie väärikuse astumisest ... mis iganes see on, peame leidma peamise põhjuse, mis teeb boikoteerima võimalust suhelda armastusega.

Miks ma ei leia partnerit: psühholoogia selgitab seda teile

Psühholoogia harust on palju uuritud armastuse ja romantiliste suhete valdkonda, see on teema, mis on tekitanud meile palju kahtlusi selle päritolu ja selle keerukuse tõttu. vaja mõista paaride dünaamikat. Tänan teid nii palju aastaid kestnud õpinguid, saame pakkuda järgmisi põhjusi, miks läheb paari saamiseks palju maksma:

Hirmupuudus

Mitu korda me ei viska end basseinis, sest kardame end ise vigastada, see on normaalne. Võib-olla oleme olnud teiste inimestega halvad kogemused ja me ei taha seda kogemust korrata. On tõenäoline, et me ei karda piisavalt ja see hirm peegeldub meie tegutsemisviisis. Kui me käitume hirmuga, siis me ei meelita neid inimesi, kes võiksid olla meie elus olulised isikud.

Äärmiselt häbelik

Introvertseid inimesi iseloomustab vähem sotsiaalseid sidemeid kui ekstrovertseisuga inimesed. See ei tähenda, et neil ei oleks intiimseid suhteid ja stabiilset partnerit, kuid see on seotud raskustega võlakirjade loomisel ja selle tagajärjel partneri leidmisel. Äärmuslikku hägustust saab juhtida nii, et õigete sotsiaalsete oskuste arendamisel saame luua armastavaid suhteid ja aja jooksul leiame armastuse.

Madal enesehinnang

Madal enesehinnang on seotud ebakindlate käitumisviisidega ja hirm teiste sidumisega, madal enesehinnang on sotsiaalse foobia või isiksusehäire üks kõrvalehoidmise sümptomeid. Oluline on õppida tugevdama enesehinnangut, et saada hea sotsiaalne võrgustik, mis võimaldab meil moodustada emotsionaalseid sidemeid.

Ei ole valmis kompromisse tegema

Teine põhjus, miks partneri leidmine võib meile maksta, võib asuda a teadvuseta hirm kohustusest, partneri omamine eeldab valmisolekut muuta meie elu mitmeid aspekte, see tähendab teise inimese arvestamist meie otsustes ja meie emotsioonide jagamist ilma tabudeta. Kuigi paljude inimeste jaoks on raske tunnistada, on pühendumine mõnevõrra keeruline ja seetõttu väldivad nad (teadlikult või alateadlikult) stabiilse suhte loomist.

Mida teha, kui teil pole partnerit

Elu üksik on midagi, mis aastate jooksul meie ühiskonnas normaliseerub. Kuid partneri puudumine on ikka veel midagi, mis põhjustab valu paljudel juhtudel, kus me tahaksime, et keegi meid ettevõtte hoidma.

Teada mida teha, kui teil pole partnerit, me peame ainult vaatama iseendasse, katma oma afektiivsed vajadused enesehinnangutega ja tegema oma elu sõltumata sellest, kas me oleme üksikud või mitte.

Kannatlikkus on emotsionaalse heaolu saavutamise peamine tugisammas, kui me tahame leida partneri, peame kõigepealt tervendama oma haavu ja koolitama meelt tugevaks ja iseseisvaks. Kui me kõigepealt ei tugevdaks meie psühholoogilisi aspekte, siis võib meil tekkida emotsionaalse sõltuvuse suhe, kus meie heaolu sõltub ainult ja ainult teisest isikust.

Partnerit pole kell 20, kell 30, 40 ... ¿Vanus on oluline tegur? Kuigi on tõsi, et kui me oleme nooremad, on meil lihtsam kiiresti luua emotsionaalne side, seda kärbitakse kiiremini. Täiskasvanute suhted vajavad rohkem aega ja kannatlikkust, sest seal elavad inimesed on tavaliselt armastanud teisi armastusi ja tundnud maastikku, enne kui nad ennast suhetesse panevad. Vanemate ja partneri leidmata jätmine ei pea aga olema halb, igal inimesel on hetk ja, kui aeg ei ole veel jõudnud, ei pea me end piinama.

Kuidas alustada uut suhet

Kui me usume, et oleme valmis suhtlema, võime ainult oodata. Paljud inimesed ütlevad, et armastust ei otsita, see tuleb ilma hoiatuseta. See avaldus on väga õige ja see, et me ei saa sundida suhteid. Partneri leidmine peab olema suhteliselt lihtne, spontaanne ja lõdvestunud. Et seda täielikult avada, saame järgida mitmeid samme:

1. Sulgege eelmised uksed: Ebakindluse, lahkumise ja mineviku ebakindluse probleemid tekitavad paaride dünaamikat, kui soovime vältida teise inimese kahjustamist, on oluline lasta minevikul unustada ja elada praegu.
2. Õpi usaldama: Iga inimene on ainulaadne ja kordamatu, seetõttu ei tohiks teiste inimestega elatud kogemused tekitada usaldamatust, kui tahame uut partnerit. Uute suhete alustamisel võib olla võtmetähtsusega uute kogemuste avamine ja usalduse õppimine.
3. Kas kannatlikkus: Nagu me varem mainisime, on kannatlikkus partneri leidmiseks äärmiselt oluline. Kui me otsime inimesi valimatult, ilma peatumata mõtlema, kas need võivad olla head ettevõtted või mitte, on tõenäoline, et me elame jälle halbu kogemusi, mida oleksime võinud veidi rohkem kannatlikkusega vältida. Armastus tuleb, see pole meie elu selles osas kiire.
4. Nautige ja õppige: kui me leiame, et inimene, kellega me tahame oma elu jagada, on oluline nautida iga hetke temaga, kartmata tema lõppu ja uutest kogemustest õppimist. Me ei saa kindlalt teada, kui suhe lõpeb, kuid me suudame iga hetke pigistada ja nautida ettevõtet nii palju kui võimalik.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Miks minu arvates on partneri leidmine nii raske, Soovitame teil sisestada meie tunded.