Mida ma teen oma armastuse eluga

¿Sul on kahtlusi teie sentimentaalse olukorra suhtes ja te ei tea, mida täpselt teha? ¿Kas soovite oma praegust reaalsust muuta? Teie sentimentaalne elu on osa teie enda reaalsusest kui inimene. Armastuslugu või ainulaadsus, erinevad sentimentaalse elu servade kogumise viisid võivad anda teile palju isiklikke rahuldusi. Kui aga arvate, et te läbite perioodi, mis ei vasta teie ootustele, kui kahtlused kummitavad teie meelt ja südant korduvalt, siis olete selles kohas, kus te küsite endalt seda küsimust: ¿mida ma oma sentimentaalse eluga teen? Psühholoogia-Online anname teile vastuse leidmiseks võtmed.

10 vihjeid sentimentaalsete kahtluste selgitamiseks

1. Kirjutage oma ideed üles. Üldiselt, kui teil on kahtlusi, on see nii teie arvates on alternatiive erinevate võimaluste vahel. Näiteks, inimene, kellel on suhe, kuid mida vaidlustab võimalus lõhkuda, kogeb neid ambivalentseid tundeid. ¿Mis on teie sisemine võitlus? ¿Millised kahtlused teil on? ¿Millised on teie valikud? Neid ideid saate kirjutada kirjalikult.
2. ¿Kuidas te kujutate ennast ideaalses olukorras? Lase oma kujutlusvõimel sõita, ärge pange oma fantaasiasse mingit filtrit ja reisige läbi oma meelt ideaalsesse olekusse, kus te jälgite end täielikult sentimentaalses kontekstis. Kirjeldage seda olukorda üksikasjalikult, et täpsustada oma ootusi.
3. ¿Milline kadestus teistele inimestele? Mõnikord, kui inimene ei ole rahul oma armastusega, tunnevad nad teatud tervislikku kadedust teiste inimeste suhtes, kes ilmselt naudivad seda soovitud olukorda. Näiteks Valentine'i päeva jooksul jätavad mõned sõbrad romantiliseks. Mida sa kadedad või mida te unustate, saate anda vihjeid muutustele, mida soovite oma elus teha.
4. Määrake oma eesmärk ja koostage tegevuskava. Näiteks kui soovite partnerit leida, väärtustage erinevaid võimalusi uute inimestega kohtumiseks. Kui olete mõnda aega kaalunud oma suhte rikkumist, lõpetage selle otsuse edasilükkamine. Lühidalt öeldes kuulake neid ideid, mis tulevad teie arvates regulaarselt ja tegutsevad järjepidevalt.
5. Võtke aega mõelda. Kui te ei tea, mida sinu armastuse elu teha, võib tekkida vajadus mõelda selle peale. Näiteks võite üksinda sõita oma olukorra jälgimiseks teisest vaatenurgast.
6. Peatage tunne. Tehke oma eluga tehtud otsus, alustage sellest, et ei tunne ennast halvasti, sest see hoiak viib teid igaveseks jääma samasse kohta.
7. Hoolitsege suhetega, mis teil on. Kas te elate suhe algstaadiumis, kui olete abielus, kui olete üksik või kui teil on ükskõik missugune armastus, siis alustage hoolitsemisega suhetega, mis teil on. Jaga aega teiega, hoolitsege enda eest ja tehke oma elu ilusaks. Oma sentimentaalse elu parandamiseks peate alustama siit.
8. Armastuse juhendamine. Kui tunnete end oma armastuseelu ristteel, siis armastuse juhendamise protsess annab teile isiklikud ressursid, mida vajate õiges suunas liikumiseks. See meetod on juhendamine võimaldab teil saavutada oma sentimentaalseid eesmärke.
9. Ole aus sinuga. Te saate lollida teisi inimesi, aga sa ei saa pikka aega lolliks saada. Seega olge ausad ja võtke endale tõde oma südamest, isegi kui teie tehtud otsuse tagajärjed on keerulised, siirus ja austus enda vastu viib teid soovitud kohta.
10. Küsi nõu. Kui teil tekib sisemine võitlus ja emotsionaalne arutelu, mis kannab teid kahtluse alla, mida teil on vaja väljendada, siis küsige nõu oma keskkonnas. Keegi, kes tõesti tunneb sind ja tahab sinu õnne. Selle isiku nõuanne annab teile selles olukorras valgust. Kuid lõpuks pea meeles, et otsus on teie.

6 küsimust, et muuta oma armastust

Et olla võimeline teadma, mida teha sinu sentimentaalses elus Oluline on kohtuda ja küsige endalt mõningaid olulisi küsimusi, mis aitavad teil teada saada, millist otsust teha. Siin jätame teile 6 küsimust, mis võivad teile suurt abi anda:

1. ¿Millist otsust te täna teeksite oma armastuseelu suhtes, kui te ei karda?
2. ¿Mis blokeerib teie sentimentaalset õnne nüüd ja sellest ajast, mil te tunnete seda?
3. ¿Millised kaks otsust tehakse kahe nädala jooksul, et parandada oma elukvaliteeti??
4. ¿Milline soovitus teeksite oma parimale sõbrale, kui sa elaksid oma olukorda?
5. ¿Millist soovi sooviksite küsida Aladdini lampi geenist, kui teil oli ainult üks võimalus??
6. ¿Mida su sisemine hääl ütleb?

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mida ma teen oma armastuse eluga, Soovitame teil sisestada meie tunded.