Kuidas jätta uhkus suhe

Kui me oma partneritega vihastame, on normaalne näidata mõnda uhkust. Kuid me peame teadma, kuidas sellega toime tulla, sest absoluutsel põhjusel puhkamiseks on ainus asi, mida ta teeb loobuda mõistmisest ja suhtlemisest teise isikuga. Suhtes peame püüdma jätta uhkust taustal, et tagada nende kahe vahel au. Siiski ei ole see tunne alati kerge kontrollida ja paljudel juhtudel saame elada autentse sisemise võitluse, püüdes seda emotsiooni rahustada. Psühholoogia-Online avastame kuidas jätta uhkus suhetes annab teile mõned head nõuanded, mis aitavad teil närve lõõgastuda.

Uhkus paaril: kõige levinumad põhjused

Pride on tunne, mis tavaliselt ilmneb aegadel, mil me tunneme "rünnatuna" või seda tunneme, et peame end kaitsma. Sel põhjusel võib paarilises arutelus esineda midagi väga harilikku, sest põhimõtteliselt on normaalne, et me usume, et meil on õigus. Aga me ei saa sellises asendis jääda, peame pempaatia ja proovige mõista, mida teine ​​inimene on konflikti ajal kogenud ja kogenud.

Seetõttu on täiesti normaalne ja loomulik, et alguses ilmub uhkuse tunne. Kuid me oleme ratsionaalsed olendid ja seetõttu peame õppima seda emotsiooni kontrollima ja mõistma, et meil ei ole universaalset põhjust. Arutelus sa oled nii õigus ja mõlemad olete osaliselt süüdi, seepärast on oluline, et sa väljuksid sellest "paremuse" positsioonist, kuhu olete tõusnud, ja puudutage oma jalgadega maapinnal

Aga ¿Millised on uhkuse põhjused? Tõde on see, et selle tunne päritolu on täiesti psühholoogiline ja emotsionaalne. Uhked inimesed kipuvad olema kangekaelsed ja kangekaelsed inimesed neil on raske oma mõtteid avada mõista, et mitte kõik ei pöörle nende ümber. Nad asetsevad endas nii, nagu oleks neil absoluutne põhjus ja nad ei astuks sammu tagasi, et mõista, et selles elus pole kõik valge või must, kuid kõik liigub hallide vahel.

Mõned uhkuse põhjused Need on:

• Kangekaelsus: nagu me oleme öelnud, on neil inimesi, kellele jääb idee, milles nad juhivad ja kellel on raske sealt välja tulla
• Ebakindlus: nad on tavaliselt ebakindlad inimesed (kuigi nad näivad vastupidist) ja uhkus kasutavad seda relvana enda kaitsmiseks
• Suhte tasakaalustamatus: Võib ka olla, et suhetes on uhkus, sest paar elab tasakaalustamata olukorras. See tähendab, et kui see on alati poiss, kes sekkub või kui nad on kogenud olukorda ühe liikme tõttu, on kõige tavalisem asi, et inimene, kes tavaliselt oli õige, usub, et ta on alati ka edaspidi. See on paremus-emotsionaalne alaväärsus, mis võib muutuda väga mürgiseks. Paar peab olema suhe võrdsete vahel, vastasel juhul ei lõpe see kunagi hästi
• Kõrgeim kompleksSamuti võib juhtuda, et inimene on suhetes väga uhke, sest ta elab enamuses oma elust ülejäänu üle. Siis väärtustab ja tegutseb sellest "kõrge" positsioonist lähtudes tema ainus kriteerium

Juhul, kui teie partner võtab selle uhke suhtumise vastu, soovitame teil lugeda seda artiklit, kus me ütleme teile, kuidas uhke isikut kohelda.

Kuidas lõpetada uhkusega: 4 nõu

Kui me teame põhjused, on see oluline tean, kuidas jätta uhkust suhteks. Oluline on püüda vähendada selle emotsiooni intensiivsust, kui soovime nautida võrdset partnerit ja elada tasakaalustatud ja tervislikke suhteid. Uhkus põhjustab ainult seda, kes langetab ja tekitab seetõttu väga ohtliku ja ebaõiglase ebavõrdsuse.

Seetõttu soovitame suhetes uhkuse jätmiseks pöörata tähelepanu nendele nõuandele, mida me allpool kirjeldame.

Suhtlemise tähtsus uhkuse vältimiseks

Üks peamisi uhkust põhjustavaid probleeme on see uhke inimene ei tunne oma partneri vastu. See tähendab, et ta leiab, et tal on absoluutne tõde ja seetõttu ei mõista isegi seda, mis teisele inimesele võib juhtuda ja miks ta sellisel viisil reageeris. See võib põhjustada palju arutelu, sest teine ​​liige võib tunda tähelepanuta.

Seega, et uhkust lahkuda, on oluline, et paaridevahelist suhtlust soodustataks. See tähendab, et on selge, et teil on oma põhjused ja et muidugi mõistate neid täiesti. Kuid teisel on ka midagi öelda ja seetõttu, sa pead teda kuulama. Niisiis, kui oled veidi lõdvestunud, istuge maha ja pidage aktiivset ja otsustavat vestlust. Selles teises artiklis leiame, kuidas õppida paarina arutama nõuandeid ja soovitusi, mis aitavad teil oma halva tuju kontrollida.

Lahenda konflikt

Nagu me juba märkisime, on üks põhjus, miks inimene võib ennast põhjuse "ülemisse" paigutada, sellepärast, et olukord on juba korduvalt toimunud ja seda pole kunagi lahendatud. On oluline, et näeme paar arutelu kui võimalust meie suhte parandamiseks ja edasi liikumiseks. Te tunnete ennast tunduvalt sügavamal viisil ja võib tekkida lahkarvamusi. Midagi ei juhtu Maailm ei ole lõppenud.

Kuid see, mida sa peaksid vältima, on alati sama asja kohta. Aruteludel peab olema selge eesmärk: probleemi lahendada. Seepärast peab nende kahe poole pühenduma, et nad toetaksid mõlema riigi jaoks palju jõukamat ja positiivsemat kooseksisteerimist..

Lõõgastumine on peamine, et uhkust lahkuda

Kui soovite suhetes uhkust jätta, on oluline, et te ei tegutse kuumalt. Nagu oleme öelnud, on igasuguste vaidluste puhul loomulik, et me peaksime nägema kaitset ja uhkust. Kuid, me ei tohiks neid emotsioone ära võtta kuid me peame tegutsema ratsionaalselt ja selgelt.

Selles mõttes on normaalne, et hoiate oma meelt alguses külmana. Seetõttu võite küsida oma partnerilt 5 minutit, jalutada ja oma meelt kustutada. A rahulikum ja rahulikum suhtumine, Teil on võimalik olukorda silmitsi seista ja jätta uhkust.

Empaatia, võti uhkuse peatamiseks

Ja muidugi on kõige levinumaks uhkuse põhjuseks see, et me ei sea end meie partneri positsioonile. Me jääme ainult oma tõega ja me ei mõista, et teiselt poolt elab ja tunneb asju erinevalt. See on oluline jätke meie ego kõrvale püüda mõista, kuidas teine ​​inimene on selles arutelus tundnud.

Seepärast soovitame istuda ja küsida oma partnerilt nende põhjustest selle asemel, et keskenduda oma tähelepanu sellele, et teil on universaalne põhjus. Sellel on ka põhjused et nad on teinud ta selliseks, kuulates teda ja püüdke ennast oma nahale panna. See samm on hädavajalik, et teie suhted paarina oleksid mõlema jaoks palju positiivsemad ja kasulikumad.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas jätta uhkus suhe, soovitame sisestada meie paarravi kategooria.