Kuidas lahutada lapsed, kui on lapsed

Eraldamine on alati valus sündmus, isegi kui see toimub vastastikusel kokkuleppel. Eraldamise asjaolud on alati keerulised, kuid need on veelgi enam, kui paaril on lapsi, sest see muutus mõjutab ka perekondlikku olukorda.

Lapsed on omakorda jõu ja motivatsiooni stiimul, et püüda säilitada endise partneriga südamlik suhe, kes peamiselt mõtlevad, et nad kannatavad võimalikult vähe. ¿Kuidas lahutada lapsed, kui on lapsed? Psühholoogia-Online pakub teile kvaliteetset teavet, mis põhineb emotsionaalsel intelligentsusel.

1. Kuidas käsitleda lahuselu, kui on väikesed lapsed
2. Kuidas silmitsi lahkumisega noorukitega
3. 5 nõuandeid lahutuse või lahutuse ületamiseks

Kuidas käsitleda lahuselu, kui on väikesed lapsed

Sellises olukorras on tavaline, et vanemad ise tunnevad end emotsionaalne peapööritus ja muret uue etapi pärast. Kogu perekond elab muutustega kohanemise protsessi. Soovitatav on, et täiskasvanuna toetaksite perekonna tuuma välist tuge, et jagada nende inimestega selle protsessi tundeid ja kahtlusi. See välistugi on terapeutiline, et suurendada leevendust ja vähendada stressi. Niivõrd, kuivõrd hoolitsete iseenda eest, hoiduge oma lapse nakatamisest oma ebamugavusega.

1. Olge kannatlik ja seisake olukorda rahulikult

Usalda, et aeg aitab asju asendada. Võib-olla te vaatate ringi ja jälgite endise paari eeskuju, kes säilitab südamliku suhte ja tunned, et peate tegema suure emotsionaalse pingutuse, et seda kriteeriumi praegu säilitada. Aeg on oluline, et leevendada esimese hetke haavu ja lasta vahemaal kannatusi kannatada. Pea meeles, et see hetk möödub.

Proovige anda normaalset uue pereolukorraga, ilma et oleks pidevalt võrreldud eelmise etapiga. Nüüd ei ole teil enam paarina rolli, aga teil on suur vastutus armastada oma lapsi tingimusteta ja harida neid tahkes väärtuses. Seetõttu saate keskenduda teabele nendele aspektidele, mis on seotud laste hooldamisega. Ühiste eesmärkide loomine võib praegu olla eriti tõhus.

2. Arendada kommunikatsioonistrateegiaid

Soovitatav on edendada tõhusaid suhtlemisi laste õpetajatega, sest nad võivad oma suhtumises mõnevõrra muutuda või soovida mõningast hindamist jagada. Maja ja kool on lapse elus kaks kõige tähtsamat ruumi. Sel põhjusel on mugav luua mõlema stsenaariumi vahel dialoogi sillad.

3. Tehke oma empaatia ja emotsionaalne luure

Mõtle ühisele heale. Eraldamise olukorras on võimalik tunda individualismi tundeid, kuid ratsionaalsest vaatepunktist saab olukorda suunata, jälgides, kuidas üldine hüve edendab teie ja teie laste heaolu. See tähendab, et kui teie lapsed tunnevad end hästi, olete ka parem (ja vastupidi).

Ärge tehke universaalseid vigu, mida need, kes seda protsessi on läbinud, nii palju kordi kahetsevad. Olge ettevaatlik nende tegevustega, mis võivad olla viha tulemus. Näiteks rääkige halvasti oma endiste partnerite kohta oma lastele. Kui teil on vaja ventileerida, kirjutage kõik, mida vajate kirjas väljendamiseks, ja seejärel murda folio.

4. Otsige head ravi

Küsi professionaalset abi. Psühholoog võib juhendada konkreetseid soovitusi ja soovitusi perekonna olukorra kohta, et tegutseda konstruktiivselt ja pedagoogiliselt. Ekspert võib anda teile juhiseid selle kohta, kuidas eraldada lapsi ja kuidas lahutada pärast kurbust. Sellisel juhul on soovitatav jätta lastele liiga vähe üksikasju puhkuse põhjuste kohta.

Kuidas silmitsi lahkumisega noorukitega

Nooruk on elukeskkond. ¿Kuidas sel ajal lahutada, kui teie lapsed on selles vanuses? Pakume teile järgmisi nõuandeid:

• Pidage meeles, et teie perekonna lahusus ei tohiks tähendada oma lapse rolli muutumist elus, kus sa oled. Ta on ikka veel teismeline, Ta ei ole täiskasvanu. Seepärast väärib ta elada selle eluaja oma vanuse vastutusega.
• Kuula oma arvamust. Noorte seisukohast on oluline tugevdada aktiivset kuulamist. Ärge kunagi pange oma last olukorda, kus peaksite näitama teile või teie endile suuremat eelistust.
• Eraldamine tekitab paratamatu muutuse oma pereolukorras. Siiski on soovitatav, et nooruk ei peaks nii palju kui võimalik oma elus lugematuid muutusi tegema. Näiteks saavad vanemad teha tõhusaid otsuseid, et julgustada noore rutiini jääma väga sarnaseks enne lahkumist. Sel moel, vaatamata muudatustele, tekib teie mugavustsooni stabiilsus.
• Ametiasutus. On tõsi, et nooruk võib oma vanematest eraldumise tõttu kannatada, kuid see ei tohiks olla ettekäändeks ülemäärasele kaitsele. On oluline, et need väärtused ja piirid, mis olid perekonna poolt vastu võetud hariduse stiilis, jäävad nüüdsest edasi. Ja vanemad peaksid tugevdama oma suhtlust, et jagada teavet selle teema kohta. Teie roll teie partneriga on muutunud, kuid see ei ole teie lapsega võrreldes muutunud.
• Jaga kvaliteetset aega oma lastega. Hoidke uusi perekondlikke mälestusi. On oluline, et lahutus ei ole järsk pöördepunkt, vaid perekonna rutiini jätkamine.
• Soovitav on olukorda käsitlev teave edastada ühiselt, moodustades meeskond. Sel viisil edastab see pilt ka lastele teavet. See on teave koostöö ja usalduse vahel mõlema vahel.

5 nõuandeid lahutuse või lahutuse ületamiseks

1. Rääkige teiste inimestega teie keskkond, mis on varem läbi teinud sarnase olukorra, sest nad saavad jagada teiega nii olulist kogemust, mis on nii väärtuslik. Usaldusväärsete inimeste nõuanne võib olla viide abile, mis toob sulle valgust ajal, mil te võite olla väga segaduses.
2. Hoolitse. Eraldamise valu võib olla nii intensiivne, et märkate, kuidas need emotsioonid teie enda vaimset seisundit muudavad. Rakenda seda olulist kriteeriumi, et hoolitseda mitte ainult teie, vaid ka teie laste eest. Sa pead olema hea.
3. Eraldamine tekitab tagajärgi. Siiski on soovitatav meeles pidada, mis oli selle otsuse põhjuseks sidus temaga Sel moel on selle olukorra tähendus selle asemel, et vaadelda eraldatust negatiivsuse seisukohast, leida see tähendus.
4. Julgustage sõprust oma ex. See ei ole sinu parim sõber, kes ütleb teile oma isiklikud tõendid. Siiski on äärmiselt soovitatav, et te olete keegi, keda usaldate mõlemat. Teie ex on olnud teie jaoks oluline inimene. Austus selle armastuse vastu, mida mõlemad olete elanud, võite proovida elada, mida see lugu sinult nõuab.
5. Võite moodustada kauni pere, kui sa tõesti tahad oma erinevused kõrvale jätta, et tähtsustada kõige tähtsamat asja. Keegi ei öelnud, et see oli lihtne, kuid see toimimisviis on armastuse ilming, mida saab ka pärast lahkumist kogeda alandlikkuse, andestusvõime ja paaripuuduse vältimiseks paaris.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas lahutada lapsed, kui on lapsed, soovitame sisestada meie paarravi kategooria.